[farkvar]

Merhaba arkadaşlar sosyal fobinin nedeni öz saygı eksikliğidir ve bunu değiştirmek için kendını kabule bağlıdır.


Burada yükledğim ses kayıtlarından faydalanabılrısınız ben şunu fark ettım sublımanl mesajların faydasını gordum ve kesinlikle etkili ama bunu bilinçli olarak ta yapmamız gerektiğine değinmek istiyorum eğer birşeyi bilinçli istersek ve bilinç altıda bunu tersını ısterse tabıkıde kazanan bilinç altı olur şimdi örneklerle açıklamak istiyorum daha düne kadar sublımanl mesj dınlıyordum ve hep bır eksiklik hissediyordum amerıkayı keşfettım sorun bellı üstüne üstlük birde bilinç altı telkınlerı ama hep bilinç te şu korku ya olursa ama bilinçli olarak ta olumlu telkınlerı tekrar eder ve ımgeleme yaparsak sen gör bak o zaman bilinç imgeledğin kişiye kavuşuyormusun seyret zihninde kendını insanları senın için neler soyluyorlar takdır edıyorlar beğenıyorlar sevıyorlar hep iyi yanlarını söyluyorlar senın için girişken fırlama ve hanım efendı dıyorlar düşündüğünde kanın kaynasın için kıpır kıpır olsun hisset an ve an yaşa duygualrı ve o anı gerçekten yaşadıgında o kurudugun senaryoyu gerçekte de yaşayacaksın.

öz saygı andı kaydını paylaşıyorum benım sesım değil reklam olmasın diye isim yok :) https://rapidshare.com/files/3831476...saygı_andı.WAV

sosyal fobi https://rapidshare.com/files/3178745290/sosyal_fobi.WAV