Cevap: olumsuzlama
 

EFT zaten olumsuzlama dediğiniz şeyin ta kendisi. Hatta Ho'opono isimli yöntem de aynı temellerle hareket ediyor. Eğer sadece mental düzeyde çalışmak istiyorsan Ho'opono, işin içine mekanik girsin, ritim olsun istiyorsan EFT tercih edilebilir. Olumsuzlama dediğimiz şey açığa çıkarır, itiraf ettirir ve yetinme duygusuyla önemsizleştirilebilir. Ancak aradığın duygu yetinme değil de tatminse duyarsızlaştırmak yerine dönüştürmek gerekir. EFT, NLP, Ho'opono bu işler için yeterli araçlar, seç beğen al.

Cevap: olumsuzlama
 

Hopoponoyu da, EFT yi de denedim. Tek başına yaptığım da olmuyor.
Yukarda anlatılanlara kafam takıldı.
Sanki önce bir kaç gün olumsuzlama yapılıyor sonra EFT'ye geçiliyor gibi anladım. Kaç kere olumsuz olan olayı söylememiz gerekiyor. Sonrasında ne zaman EFT ye geçiliyor çözemedim.
Yukarda anlattığım şekilde deneyen var mı? Ben önce o konu hakkında kendimi duyarsızlaştırıp sonra dönüştürmek istiyorum..