| ||||||||||
|
Nefes Çalışmaları nefes çalışmaları, nefes çalışması, müzik etkinliğinde nefes açma çalışmaları, ses ve nefes çalışmaları, nefes açma çalışmaları, nefes alma çalışmaları, holotropik nefes çalışması, |
Alternatif Kişisel Gelişim ve Nefes Çalışmaları NEFES FARKINDALIĞI Konusunu hayatimdegisti.com Konuğumuz olarak inceliyorsunuz hayatimdegisti.com sitemizde yaşamınızı hemen degistirecek bir cok telkinli hipnoz mp3 vardir tesaduf eseri de buradaysanız mutlaka inceleyiniz üst link TelkinCD tıklayınız Aslında ritimli nefes almayı sağladığımızda artık bizim için normal nefes gibi oluyor. Yani istemsiz derin nefesleri kendiliğinde alıyoruz...Mesela; 4-2-4 Nefes tekniği 4 saniyede nefes alyoruz, 2 saniye tutuyoruz, 4 saniyede nefesi veriyoruz.. Bu sayede bir nefes alış-verişi 10 saniyede tamamlamış ...
ayrıca bu konularda arama yapan konuklarımız var Nefes Çalışmaları telkin cd indir izle İstanbul Nefes Çalışmaları nerededir kimdir Nefes Çalışmaları çekirdek inanç temizliği İzmir bursa Nefes Çalışmaları hipnoz Nefes Çalışmaları olumlama seminerleri eğitimi çaresi tedavisi Nefes Çalışmaları hakkında bilgi bilinçaltı telkin cd telkin mp3 Nefes Çalışmaları kuantum düşünce kitap haberi
![]() ![]() | LinkBack | Seçenekler | Stil |
|
![]() | #18 (permalink) |
Yüzbaşı Üyelik tarihi: Apr 2012 Bulunduğu yer: Usa
Mesajlar: 603
Tesekkür: 543
534 Mesajinıza toplam 1,586 kez İyi ki varsın demişler.İyi ki varsınız iyi ki varız.
![]() ![]() | ![]() Aslında ritimli nefes almayı sağladığımızda artık bizim için normal nefes gibi oluyor. Yani istemsiz derin nefesleri kendiliğinde alıyoruz...Mesela; 4-2-4 Nefes tekniği 4 saniyede nefes alyoruz, 2 saniye tutuyoruz, 4 saniyede nefesi veriyoruz.. Bu sayede bir nefes alış-verişi 10 saniyede tamamlamış oluruz ki bu da bir dakikada 6 nefes almak demektir.. ama işin zor kısmı her gün çelışarak bu nefes tekniğini oturtmak...:)) Sevgi ve Huzurla... |
![]() | ![]() |
Bookmarks |
Etiketler |
nefes, nefes çalışmaları, nefes farkındalığı, nefes teknikleri |
| |
Alternatif Kişisel Gelişim ve Nefes Çalışmaları NEFES FARKINDALIĞI Konusunu hayatimdegisti.com Konuğumuz olarak inceliyorsunuz hayatimdegisti.com sitemizde yaşamınızı hemen degistirecek bir cok telkinli hipnoz mp3 vardir tesaduf eseri de buradaysanız mutlaka inceleyiniz üst link TelkinCD tıklayınız Aslında ritimli nefes almayı sağladığımızda artık bizim için normal nefes gibi oluyor. Yani istemsiz derin nefesleri kendiliğinde alıyoruz...Mesela; 4-2-4 Nefes tekniği 4 saniyede nefes alyoruz, 2 saniye tutuyoruz, 4 saniyede nefesi veriyoruz.. Bu sayede bir nefes alış-verişi 10 saniyede tamamlamış ...
ayrıca bu konularda arama yapan konuklarımız var Nefes Çalışmaları telkin cd indir izle İstanbul Nefes Çalışmaları nerededir kimdir Nefes Çalışmaları çekirdek inanç temizliği İzmir bursa Nefes Çalışmaları hipnoz Nefes Çalışmaları olumlama seminerleri eğitimi çaresi tedavisi Nefes Çalışmaları hakkında bilgi bilinçaltı telkin cd telkin mp3 Nefes Çalışmaları kuantum düşünce kitap haberi