Nedense olumlu düşünemiyorum
 

Selamlar,

İnanın içimde bulunduğum durumdan çok muzdaribim. Bilinçaltı, kişisel gelişim kitapları ve bunları içeren birçok video izledim. Hepsinin felsefesi ''olumlu düşün, pozitif ol'' ben de içten buna katılıyorum; fakat bunu içselleştiremiyorum. Bilinçaltım mı artık nedir içimden gelen sesler hep ''korku dolu'' fazlası ıle korkularımı hep yasıyorum ve bundan yoruldum. Bunlara örnek verecek olursam. Genelde o an pozitif bi gelişme var, kendimce sevindiğim bi durum açıkçası ve beklemedeyim ve bu süreçte olumsuz, korku dolu düsuncelerım hep olmayacak, gene ekileceksin, sorun çıkacak, zaten hiç değişmez vs. gibi şeylerı mutlaka enınde sonunda yasıyorum ve bunun farkındalığını düsündum ve sahiden hep gerçekleşti. Her şey sonunda hep arap saçına sarıyor. İsteklerim benden gittikçe uzaklaşıyor. Rüyalarımda olumsuz şeyler görmüşsem genelde hep o olumsuzu yasıyorum. Olumsuz olma durumlarını hep dusuncelerım bana anımsatır. Bozuk plak gibi hep farklı ınsanlar ıle aynı seylerı yasıyorum. Ve artık farkındalığım sayesınde kendı kendıme aynı seylerı yasadığım gerçeği beni çok sıkıyor. Mesela, biri ile sohbet ediyoruz ve hemen beni övücü şekilde konuşsa bile içimdeki olumsuz duygu harekete geçer ve o kısıye teşekkür bile etsem içten onun dedıgı seye kendim inanmıyorum mesela, manken gibisin, diksiyonun çok hoş deseler bunlar güzel iltifatlar ama nedense ben öyle düşünmüyorum gibi saçma seyler. Ve bunlar küçük örnekler. Neyse, net ten olumlamalar var, onları bazen duygulu çoğunlukla duygusuz söyleyerek sabah uyandıgımda ve gece yatarken söyluyorum. Suçluluk ve egoyu bugun 2.haftam doldu dınledım. Pek bi gelişme yok. Bunun dısında su an maddiyatım ıyı değil ama bilinçaltı ile ilgili çalışmalar yapmak istiyorum ben de. Bilinçaltımdaki köklü olumsuzlukları yenmek ıstıyorum. Farklı ınsanlarla aynı seylerı yasamak ıstemıyorum. Korkularımı yasamak ıstemıyorum. Bana önerileriniz ne olur? Ne yapmalıyım? Çekirdek inanç çalışmasını yaptırmak işe yarar mı? ve çok pahalı mıdır?

Şimdiden herkese teşekkürler

Cevap: Nedense olumlu düşünemiyorum
 

Merhaba hosgeldiniz... Hayatim degisti sadece olumlu dusun felsefesi uzerine kurulmado.bu nedenle telkinler var. Oncelikle suclului ve ego guven teljinlerini bir hafta gece uyurken dinleyin.Sonuclari burada paylasin.

Cevap: Nedense olumlu düşünemiyorum
 

Teşekkür ederim. Ama bugun 2. haftam doldu ben her ıkısını de hem gece hem de gunduz dınledım.

Cevap: Nedense olumlu düşünemiyorum
 

Cep telefonu ile dinlemeyin gunde 6 saat dinlerseniz mutlaka etkileri olur.

Cevap: Nedense olumlu düşünemiyorum
 

Cep telefonu ile genelde dışarda dınlıyorum. Evde hep net ten dınlıyorum. Uyurken de pc den dınlıyorum gene.

Cevap: Nedense olumlu düşünemiyorum
 

Gunde genelde 8 saat dinliyorum. Uyurken de dınlıyorum ve böylece 8 saatten fazla dınlemıs oluyorum. Bugun tam ıkı hafta oldu. Yarın sucluluk telkınını çıkartacağım sanırım.

Cevap: Nedense olumlu düşünemiyorum
 

Telkinler bende 5. Gunde etki etti.Burada telkine yatkinlik onemli.Bazen bir ayi bulabiliyor bazi kisilerse ilk gunden etkileri goruyor.Dinlemeye devam edin.

Cevap: Nedense olumlu düşünemiyorum
 

Belki de haklısınız. Ben de çok yatkın görünüyordum; sanırım içselleştiremediğimden oluyor.

Cevap: Nedense olumlu düşünemiyorum
 

Bununla ilgili başka önerileri olan var mıdır? Sahiden önerilere ihtiyacım var. Telkinleri geceli gündüzlü dinledim ve çok etkisini göremiyorum. Bugun 15.gunum ve ben hala sucluluk ve ego dinliyorum. Yarın suçluluk telkinini çıkarsam mı? Nasıl olumsuz düşüncelerimden kurtulabilirim? Olumsuzlukları yaşıyorum genelde çunku korktugum basıma geliyor.

Cevap: Nedense olumlu düşünemiyorum
 

Ve dikkatimi çekti de bu koruma kalkanı telkini nedir?

Cevap: Nedense olumlu düşünemiyorum
 

aklıma olumsuz düşünceler geldiğinde , yerine olumlu düşünceleri yerleştiriyorum. bu konuda başarılı olunursa, bir daha olumsuz düşünce akla gelmiyor. gelse de yine olumlu düşünceler söylenebilir.

Cevap: Nedense olumlu düşünemiyorum
 

Ven genelde evde pc den dinliyorum telkinleri. Ekstra bi hoparlor yok bende. Pc de windows media playerdan dinliyorum. Laptop bilirsiniz oradan açıyorum ve o şekilde orta seste dinliyorum. İlk zamanlar sinirlilik, baş ağrısı, sağ ve sol kulak yanması, kaçmalı ruyalar, böcek rüyaları ve stres dolu ruyalar gördüm. Sonradan da ruyalarımı anımsamamaya başladım. Anımsadıklarımı yazdım. Bazen dinlerken telkın muzıgı canımı sıktı, dinlemek istemedım ama devam ettim. Dışarı çıktığım zamanlar telefondan dinledim. Evde gun içerisinde ve gece yatarken dediğim gibi dinledim. Ve bugun gece suçluluk telkinini dinlemeyeceğim. Bunları yazmamın sebebi belki daha net yorumlarsınız dıye. Ama bakıyorum da kımse cevap yazmıyor:( tesekkürler

Cevap: Nedense olumlu düşünemiyorum
 

Seniha, yorumun için teşekkürler

Ama ben olumsuz dusuncelerımı olumlu yapmak için bazen ugrasıyorum. Anlık basarıyorum ama sonra olumsuz dusumcelerım galip geliyor hep

Cevap: Nedense olumlu düşünemiyorum
 

olumsuz düşüncelerinle savaşma. sadece onları izle. nehirdeki çöplükler gibi akıp geçsinler.
şöyle bir uygulama da yapabiliriz ; diyelim ki insanların bize değer vermediğini düşünüyoruz.
bu düşünce akla gelince , insanlar da kimmiş ki, hepimiz yaratılışta aynıyız, benden bir üstünlükleri
yok gibi olumlamaların faydası olabilir. olumsuz düşünceler beyne yerleşince , beyindee o düşüncelerle ilgili bir kısım
oluşuyor. ne kadar sık olumsuz düşünürsek, o kısım kalınlaşıyor. beyindeki kalınlaşan yolu inceltmeye çalışmak yerine,
yeni olumlu düşünceler oluşturarak, beyinde yeni yollar oluşturabiliriz. olumsuz düşüncelerin olduğu yol ise zamanla zayıflayacaktır.

Cevap: Nedense olumlu düşünemiyorum
 

Sağ ol, umarım başarabilirim.

Cevap: Nedense olumlu düşünemiyorum
 

inşallah. telkin dinlerken rüya görmen çok normal. ben de görmüştüm. bir tanesini hiç unutamıyorum. yatağımın arkasında o kadar çok güvercin vardı ki. bunlar bilinçaltının boşalması. insan bu rüyalar nedeniyle rahatsız olabiliyor ama bilinçaltının boşalması da lazım.

Cevap: Nedense olumlu düşünemiyorum
 

Çok teşekkür ederim, Seniha yorumun için. Kendi sorunuma cevabı uzulerek söylüyorum ki bu sitede bulamadım; başka sitede buldum. Buradan site adı yasak mı bilmiyorum ama mükemmel yazılar keşfettim. Bilinçaltı, olumlu düşünmek için yapmamız gerekenler, ayna tekniği, geçmişi affetme... daha da çoğaltacağımız iki tane site keşfettim ki biri o kadar güzel açıklamış ki muhakkak sizlerin de yararlanmasını isterim.

Cevap: Nedense olumlu düşünemiyorum
 

site ismi verebilirsin.. biz de alıntı yaptığımızda siteleri kopyalayıp yapıştırıyoruz. bu konuda majisyen kontejyan sitesi iyi. ayna çalışması güzel bir çalışma. ben kişisel gelişim adına bayağı araştırma yapmıştım. en çok telkinlerin ve nefes çalışmalarının faydasını gördüm. sana da nefes çalışmalarını tavsiye ederim.

Cevap: Nedense olumlu düşünemiyorum
 

Site ismi şu: ''İçimdeki yolculuk'' Nil Avunduk inanılmaz açıklamış her şeyi. Ve ben daha yeni keşfettim bu siteyi.Hiçbir şey için geç değildir:) Seniha, tavsiyene uyacağım ve nefes çalışmalarını yapacağım. Ben mesela ayna çalışması hiç duymamıştım ve korkularımı nasıl dönüştürmem gerektiğini bilmiyordum. Nil Avunduk diyor ki: İçimizdeki korkuları değiştirmeden ne kadar olumlu düşünürsek düşünelim o olumluyu yaşasak bıle sonu olumsuz olacaktır, diyor. Ve bu söz aydınlanma için fazlası ile yeter. Sırada korkularımı bulup dönüştürmek ve affetmem gerekenleri affetmem lazım. Su an için daha yapmadım, hala yazılarını okuyorum Nil Hanımın. Majisyen ve kontejyan sitelerini de ilk defa duyuyorum:) onlara da bakacağım. Çok mersi Seniha:)
Sevgiler,

Cevap: Nedense olumlu düşünemiyorum
 

site ismi için teşekkürler. sevgiler.