[nuray nuray]

Yaklaşık bir aydır dinliyorum gözle görülür bi değişiklik olmadı gercekten kendine guvenen içi mutlu dışı mutlu biri olmak istiyorum

[KıpçakBeyi]

Hangi telkinleri dinliyorsunuz? Sadece mutluluk telkini mi?Kendine güven ve ego güçlendiriciyi en az iki hafta dinlemeniz lazım.

Zaten değişiklikler gözle görülmüyor belki çok ilerde bir arkadaşınız fark eder.Bunlar içinizde cereyan eden şeyler.

Birde elbette bilinç altı var.Herkes de telkinlerin oturması aynı olmuyor bende çok uzun sürmüştü mesela.

Her sabah ben bugün çok mutluyum diyerek güne başlayabilirsiniz bu size olumlu olma ve mutlu olma becerisi kazandıracaktır.

[nuray nuray]

KıpçakBeyi Nickli Üyeden Alıntı

Hangi telkinleri dinliyorsunuz? Sadece mutluluk telkini mi?Kendine güven ve ego güçlendiriciyi en az iki hafta dinlemeniz lazım.

Zaten değişiklikler gözle görülmüyor belki çok ilerde bir arkadaşınız fark eder.Bunlar içinizde cereyan eden şeyler.

Birde elbette bilinç altı var.Herkes de telkinlerin oturması aynı olmuyor bende çok uzun sürmüştü mesela.

Her sabah ben bugün çok mutluyum diyerek güne başlayabilirsiniz bu size olumlu olma ve mutlu olma becerisi kazandıracaktır.

Suçluluk telkini yanında ego güçlendirici bir de kendine güven telkinini dinliyorum bende de etkisi uzun sürdü demissiniz ne kadar bir sureydi bu ? Gerçekten olumlu yönde değişmek istiyorum ve olumlu yonlendirmelere ihtiyacim var

[nuray nuray]

Dinleme yontemim mi yanlış acaba ? Çünkü hicbirsey katmaksızın iki gün sadece suçluluk dinliyorum iki gün ego guclendirici iki gün de kendine güven telkinini dinliyorum

[KıpçakBeyi]

Dinleme yönteminiz yanlış.Ego güçlendirici ve suçluluk telkini birbirlerini destekleyen telkinler.İkisi beraber dinlendiğinde etkili oluyor.Bu iki telkin geçmiş deneyimleriniz nedeniyle kendinizi suçlayan ve savunma durumuna geçmiş egonuzu saklandığı delikten çıkarmak için kullanılıyor.

Neler yaşadığınızı bilemeyiz.Öyle ki hep insanlardan zarar görmüşsünüzdür ve egonuz der ki insanlarla muhatap olma eninde sonunda üzecek seni bir gün.Evet Müslüm Gürses şarkısı.

Evden dışarı çıkmayan bir insansınızdır şimdi beyninizin içinde yankılanan şeyler daha farklı.Bir gün şen şakrak gezmek istersiniz ama başka bir gün ego yine devreye girer ve sen onu dinleme kapan eve diyecek.

Ben özel hayatımda savunma durumundaydım mesela.

En az iki hafta ego+suçluluk dinleyin.Üçüncü hafta kendine güven ekleyebilirsiniz.

[nuray nuray]

KıpçakBeyi Nickli Üyeden Alıntı

Dinleme yönteminiz yanlış.Ego güçlendirici ve suçluluk telkini birbirlerini destekleyen telkinler.İkisi beraber dinlendiğinde etkili oluyor.Bu iki telkin geçmiş deneyimleriniz nedeniyle kendinizi suçlayan ve savunma durumuna geçmiş egonuzu saklandığı delikten çıkarmak için kullanılıyor.

Neler yaşadığınızı bilemeyiz.Öyle ki hep insanlardan zarar görmüşsünüzdür ve egonuz der ki insanlarla muhatap olma eninde sonunda üzecek seni bir gün.Evet Müslüm Gürses şarkısı.

Evden dışarı çıkmayan bir insansınızdır şimdi beyninizin içinde yankılanan şeyler daha farklı.Bir gün şen şakrak gezmek istersiniz ama başka bir gün ego yine devreye girer ve sen onu dinleme kapan eve diyecek.

Ben özel hayatımda savunma durumundaydım mesela.

En az iki hafta ego+suçluluk dinleyin.Üçüncü hafta kendine güven ekleyebilirsiniz.

Anladım cok teşekkür ederim tavsiyeleriniz için

[mutluhayatim]

Merhaba mutluluk nerdesin demişsiniz :)
BURADAYIM. İçinde. Sadece sen beni hep saklıyorsun bu aralar. Hiç dışarı çıkarmıyorsun ki. Beni unutuyorsun yokmuşum gibi hiç olmamışım gibi davranıyorsun. Ama ben buradayım senin içindeyim sen doğduğundan beri oradayım. Biliyorum zor günler yaşadın ama artık beni bulmak için çaba gösteriyorsun. Sana yardım edeceğim. Her sabah uyandığında içinden gelmese de bir gülümse. Eğer yanında birisi varsa ona gülümseyerek günaydın de yoksa aynaya bakarak gülümse ve günaydın de. Nasıl başlarsan öyle devam eder. Eğer beni sabah dışarı çıkarırsan gününü güzelleştiririm kısaca, sana enerji veririm, seni sevgiyle doldururum. :)

[nuray nuray]

mutluhayatim Nickli Üyeden Alıntı

Merhaba mutluluk nerdesin demişsiniz :)
BURADAYIM. İçinde. Sadece sen beni hep saklıyorsun bu aralar. Hiç dışarı çıkarmıyorsun ki. Beni unutuyorsun yokmuşum gibi hiç olmamışım gibi davranıyorsun. Ama ben buradayım senin içindeyim sen doğduğundan beri oradayım. Biliyorum zor günler yaşadın ama artık beni bulmak için çaba gösteriyorsun. Sana yardım edeceğim. Her sabah uyandığında içinden gelmese de bir gülümse. Eğer yanında birisi varsa ona gülümseyerek günaydın de yoksa aynaya bakarak gülümse ve günaydın de. Nasıl başlarsan öyle devam eder. Eğer beni sabah dışarı çıkarırsan gününü güzelleştiririm kısaca, sana enerji veririm, seni sevgiyle doldururum. :)

Dediğiniz şeyi uyguluyorum gerçekten işe yariyo :)