[kzmk]

SereniTy.. Nickli Üyeden Alıntı

Uykuya Yakın Bir Seviyede Meditasyondan KesinLikLe Randıman ALındığı İçin Kendinizi Uykuda Hissetmenizi SağLayacak Dalga BoyLarı Var İçinde.. Çünkü Uykuya YakınLıkta BLokajLar KaLkar.. Mesela Kendinize Normal Zamanda Bir Soru Soruyorsunuz Ama CevapLayamıyorsunuz.. Ama Meditasyon Anında Soru Hakkında Birden FazLa Hiç Aklınıza GeLmeyen CevapLar GeLiyor.. Ben Bu ÇaLışmamdan Çok Randıman ALdım Ve Ayrıca Benden Ve ÇevremdekiLerden ALdığım OLumLu Referanslar Edindiğim ÇaLışmaları Buraya Koydum..


SevgiLer..

O dediğiniz cevap alma olayı banada olur meditasyona başlarım nefes alıştırmaları sonra aklıma sorular gelir yanıtlarım çalışmamı bitirince ne soruları nede cevapları hatırlarım.Normal olarak unutuğum bir şeyi öyle yine kendikendime konuşmalarımda bilinçsiz bir şekilde hatırlamışlığımda vardır tabi.Meditasyon alfa durumuna sadece bi kaç kere geçebilmişimdir düzensiz çalışmamaktan kaynaklanan bişey olsa gerek hatırlamama durumu vs. :] Bu arada çalışmalarınız için çok teşşekür ederim işlh daha güzellerinede imza atarsınız.