[fgceker]

Bu kitap bize durup kendimizi fark etmeyi hatırlatıyor


Gerçek sağlık,hasta olmama halinden çok daha fazlasıdır.Sağlık,yaşam,kuvvet ve enerji ile ilgilidir. İnsanın her gün karşılaştığı meydan okumalarla baş etmekle ilgilidir.



Diğerlerine (ya da kendine) karşı dürüst olmamak sizi farkına varmadan ve fiziksel olarak incitir. Ve sağlık belirli bir hastalığınızın ya da şikayetinizin olmaması değil, yeteri kadar enerjiniz ve dünyada nerede olduğunuz ve hayattaki amacınıza dair cevaplarınızın olması ve sadece kendinizi değil, bir bütünü düşünüyor olmanızdır.

(kitabın ön söz'ünden)