[Pamukk]

27 Ocak: "Ne yaptığının, nasıl yaşadığının ve düşünüş tarzının dünyanın durumu için yardım ya da engel oluşturabileceğinin farkında mısın? Kaos, kargaşa ve yıkım girdabında boğulmaya bir son ver ve çevrendeki dünyanın ihtişamına ve güzelliğine odaklanmaya başla. Her şey için şükran duy. İletişim halinde olduğun tüm ruhları kutsa. İnsanların ve olayların içindeki en kötüyü görmeyi reddet ve daima en iyiyi ara. Bu, bir devekuşunun kumun içine kafasını sokup dünyanın gerçeklerini görmeyi reddetmesi gibi değildir. Sen, kendi içinde küçük bir dünyasın. Senin o içsel minik dünyanda huzur, uyum, sevgi ve anlayış olduğunda, bu çevrendeki dünyaya da yansıyacaktır. Sen bunu yapabildiğinde, dünyanın engin durumuna da yardım etmeye başlıyorsun demektir."

[tiriniti]

ah güzel allahım şu serbest bırakmayı bir başarabilsem herşey yoluna giricek. ne kötü büyüttüler bizi ama onlarda haklı çünki onlarda öyle gördü........

[serpil22]

sevgili tiriniti takılmış olduğun serbest bırakma düşünceni bile bırak bırakamıyorum dedikçe o düşünceni bloke edersin canım.bu konuyla alakalı olumlamalar yapabilirsin diye düşünüyorum

sevgiler

[tiriniti]

çok teşekkür ederim serpilcim, rica etsem örnek verebilirmisin?

sevgiler

[serpil22]

canım örneğin tüm olumsuz duygu ve düşüncelerimi serbest bıraktığımı hissetmeyi seçiyorum gibi ...

[tiriniti]

canım çok teşekkür ederim çok sağol
sevgiler
kisss3

[Pamukk]

30 Ocak: "Yaşadığın hayattan ve çalıştığın işten gerçekten keyif alıyor musun? İyi değil, tam anlamıyla mükemmel yapılmış bir işten gerçekten gurur duyuyor musun? Yarım gönülle ve özensiz yapılmış bir işten hoşlanmıyor musun? Yaptığın işe tüm yüreğini koyuyor musun? Her şeyi Benim için, Benim sevgim ve varlığım için yaptığınin bilincinde misin? Ve o nedenle de, `öylesine" yapılmış hiçbir şey seni tatmin etmiyor mu? Her şey olması gerektiği gibidir. Yarım gönülle, isteksiz yapılmış hiçbir iş seni tatmin etmemeli. Yapılması gereken her şeyi coşkuyla ve sevgiyle yap; ve bu, günlük önemsiz işlerden, çok önemli hayati konulara kadar yaptığın her şeyi içersin. Üstlendiğin her şeyde doğru tutum içerisinde olduğundan emin ol ki o işe doğru titreşimler konmuş olsun. Dahası bunu yaparken, kendinin de bundan zevk aldığını farkedeceksin."

[Pamukk]

31 Ocak: "Bilincini yükselt ve yaşının olmadığını farket. Sen, zaman kadar genç, sonsuzluk kadar yaşlısın. Dolu dolu ve muhteşem bir coşkuyla şimdide, `an'da yaşadığın süre, daima o `an'daki kadar genç kalırsın. Sen sürekli olarak Tanrı'da ve `gerçek'te yeniden doğmaktasın. Bu ruhsal yaşamda statik kalamazsın; daima yapacak ve öğrenecek yeni ve heyecanlı bir şey vardır. Beklenti içinde olmak seni daima uyanık ve genç tutar. Zihnin eskidiğinde ve monotonlaştığında, donuklaştığında, yaşam tüm pırıltısını ve coşkusunu kaybeder. Yeni bir şeyi aklınla, zihninle anlayamadığın zaman, sakince otur, bilincini yükselt, sınırsız Evrensel Zihinle uyum içine gir ve bir ol; Benimle bir ol. O zaman her şeyi anlayabilirsin. Zihnini uyanık tut, o zaman asla yaşlanamazsın. Senin bilincin gençlik pınarıdır; ve yaşama coşkusu da yaşam iksiri..."

[Pamukk]

ŞUBAT


Dev dalglaları olan öfkeli ve kabarık bir deniz gösterildi bana.


Sonra gördüm ki,yüzeyin altında harika bir huzur ve dinginlik var.


Sonra şu sözleri duydum:


İçinde,derinlerde,o anlayışların da

ötesindeki huzuru ara ve bul.

ona sahip çık ve kullan onu..

dışarıda ne olursa olsun...

[Pamukk]

1 Şubat: "Neye inancın var? Bana inanıyor musun? Benimle konuşabileceğine, Benimle birlikte yürüyebileceğine inanıyor musun? Benimle bir olarak, bir bütün ve entegre olarak bu ruhsal yaşamı yaşadığında, bunun işe yaradığına, yaşamın kolay ve pratik bir yaşam olduğuna ve yaşamının hiçbir yerinde bu tür bir yaşam şeklinin işe yaramadığı bir yer bulunmadığına inanıyor musun? Düşüncelerini düzenlemeye zaman ayır, inançlarını tart ve hepsinden de öte, onlarla yaşamayı öğren. Ruhların pek çoğu, bu yaşam tarzını uygulamaya koymayı başaramıyor. Onlar bundan bahsediyorlar ancak henüz ne kendilerine ne de dünyaya bunun işe yaradığını, yaşamda var olan her şeyin içinde Benim varlığımı farkedip, Benden yardım isteyip, Bana dua ettiğinde her şeyin yerli yerine oturduğunu kanıtlayamıyorlar. İçindeki Benim o küçük, sakin sesime itaat ettiğinde, güzel bir çiçek gibi açmaya başlarsın ve gerçekten de kolay, pratik ve harika bir yaşamın ne olduğunu görürsün."