Günlük Mesaj

fairy · 15-06-2010, 11:33 PM

Alıntı:

yelda_k Nickli Üyeden Alıntı

uyku gercekten yıpratıyorr tum etkılerıı tamamda buu benıı cokk zorluoo

uykunun geçici olduğunu söyleyebilirim..tahminimizce suçlarımızı bastırmak için uykumuz geliyor.. benim uykum akşamları değil gündüzleri fazlacca geliyordu ilk başladığımda..gerçi bu daha 3. gün.. ama geçecektir yelda_k :)

pff_xP · 04-07-2010, 11:14 PM

ben dün başladım dinlemeye.dün gece her zamanki gbi geç yattım,3,5-4 civarı idi.
sabah daha doğrusu öğleyin 12 de kalktım,kahvaltı yaptım.1 de tekrar uyumuşum hatırlamıyorum.5 te kalktım.bu akşam yine 9 dan beri de uykum var.
aslında tam uyku gibi değil ama uyuşukluk gibi bişy.sürekli yatma isteği,yatsam kalkamayacakmışım gibi geliyor.

bu kadarı normal mi??

fairy · 05-07-2010, 12:13 AM

Alıntı:

pff_xP Nickli Üyeden Alıntı

ben dün başladım dinlemeye.dün gece her zamanki gbi geç yattım,3,5-4 civarı idi.
sabah daha doğrusu öğleyin 12 de kalktım,kahvaltı yaptım.1 de tekrar uyumuşum hatırlamıyorum.5 te kalktım.bu akşam yine 9 dan beri de uykum var.
aslında tam uyku gibi değil ama uyuşukluk gibi bişy.sürekli yatma isteği,yatsam kalkamayacakmışım gibi geliyor.

bu kadarı normal mi??

evet :) aynı şey benim de başıma gelmişti :) geçici bir durum merak etme :)

pff_xP · 05-07-2010, 12:15 AM

teşekkür ederim ilgilendiğin için :)) umarım en kısa zamanda geçer

x-men33 · 21-09-2010, 06:20 PM

Arkadaşlar son birkaç günden beri düzenli olarak 5 parçalık bi listeyi gece dinliyorum.

ego+suçluluk+kendine güven+başkalarının düşüncelerini önemsememe+ zinde uyanma.

Buna koruma kalkanını felan da ekledim sonra.

Mide bulantısından tut da az tv izlemeye kadar pekçok etki görmüştüm daha önce.

Ama bu yukarıdaki listeyi düzenli olarak dinleyince aşırı uykum geliyor. İşin garibi önceden ben ego ve suçluluğu çok fazla dinledim ama böyle birşey olmamıştı. Uyku etkisi daha yeni ortaya çıktı anlamadım.

Acaba suçluluk duygularım mı bitti? Bırakmam mı gerekli ego ve suçluluğu?

Herkese çok teşekkürler.. sevgiyle kalın..

**hayatimdegisti** · 21-09-2010, 10:10 PM

Geçici olarak uykuda düzensizlik yada geç uyuma gibi etkiler olabilir.
Telkinleri dinleme sürenizi azaltabilir eğer uykuda dinliyorsanız gündüz dinlemeyi tercih edebilirsiniz.

x-men33 · 21-09-2010, 10:39 PM

Teşekkür ederim Atakan Bey. Evet uykuda dinliyorum. Tavsiyelerinize uyacağım tekrar teşekkürler.

04-07-2010, 11:14 PM	#12 (permalink)
pff_xP Teğmen Üyelik tarihi: Dec 2009 Mesajlar: 102 Tesekkür: 63 80 Mesajinıza toplam 247 kez İyi ki varsın demişler.İyi ki varsınız iyi ki varız.	Cevap: Aşırı uyku ben dün başladım dinlemeye.dün gece her zamanki gbi geç yattım,3,5-4 civarı idi. sabah daha doğrusu öğleyin 12 de kalktım,kahvaltı yaptım.1 de tekrar uyumuşum hatırlamıyorum.5 te kalktım.bu akşam yine 9 dan beri de uykum var. aslında tam uyku gibi değil ama uyuşukluk gibi bişy.sürekli yatma isteği,yatsam kalkamayacakmışım gibi geliyor. bu kadarı normal mi??
Offline

05-07-2010, 12:15 AM	#14 (permalink)
pff_xP Teğmen Üyelik tarihi: Dec 2009 Mesajlar: 102 Tesekkür: 63 80 Mesajinıza toplam 247 kez İyi ki varsın demişler.İyi ki varsınız iyi ki varız.	Cevap: Aşırı uyku teşekkür ederim ilgilendiğin için :)) umarım en kısa zamanda geçer __________________ sshhh ---->KendimiSeviyorum
Offline

21-09-2010, 06:20 PM	#15 (permalink)
x-men33 Teğmen Üyelik tarihi: May 2010 Mesajlar: 93 Tesekkür: 198 84 Mesajinıza toplam 279 kez İyi ki varsın demişler.İyi ki varsınız iyi ki varız.	Cevap: Aşırı uyku Arkadaşlar son birkaç günden beri düzenli olarak 5 parçalık bi listeyi gece dinliyorum. ego+suçluluk+kendine güven+başkalarının düşüncelerini önemsememe+ zinde uyanma. Buna koruma kalkanını felan da ekledim sonra. Mide bulantısından tut da az tv izlemeye kadar pekçok etki görmüştüm daha önce. Ama bu yukarıdaki listeyi düzenli olarak dinleyince aşırı uykum geliyor. İşin garibi önceden ben ego ve suçluluğu çok fazla dinledim ama böyle birşey olmamıştı. Uyku etkisi daha yeni ortaya çıktı anlamadım. Acaba suçluluk duygularım mı bitti? Bırakmam mı gerekli ego ve suçluluğu? Herkese çok teşekkürler.. sevgiyle kalın.. __________________ “Üzüntüye kapılmayın, gevşeklik göstermeyin, Eğer inanmışsanız, üstün gelecek olan sizsiniz." [Âl-i İmran Sûresi 139. Ayet]
Offline

21-09-2010, 10:10 PM	#16 (permalink)
hayatimdegisti Administrators Atakan Sönmez Üyelik tarihi: May 2006 Bulunduğu yer: istanbul Mesajlar: 5,723 Tesekkür: 2,852 3,132 Mesajinıza toplam 17,384 kez İyi ki varsın demişler.İyi ki varsınız iyi ki varız.	Cevap: Aşırı uyku Geçici olarak uykuda düzensizlik yada geç uyuma gibi etkiler olabilir. Telkinleri dinleme sürenizi azaltabilir eğer uykuda dinliyorsanız gündüz dinlemeyi tercih edebilirsiniz.
Offline

21-09-2010, 10:39 PM	#17 (permalink)
x-men33 Teğmen Üyelik tarihi: May 2010 Mesajlar: 93 Tesekkür: 198 84 Mesajinıza toplam 279 kez İyi ki varsın demişler.İyi ki varsınız iyi ki varız.	Cevap: Aşırı uyku Teşekkür ederim Atakan Bey. Evet uykuda dinliyorum. Tavsiyelerinize uyacağım tekrar teşekkürler. __________________ “Üzüntüye kapılmayın, gevşeklik göstermeyin, Eğer inanmışsanız, üstün gelecek olan sizsiniz." [Âl-i İmran Sûresi 139. Ayet]
Offline

Günlük Mesaj

Aşırı uyku

Aşırı uyku

Aşırı uyku