[semkur]

merhaba 01nisan,
çok güzel bir paylaşım. insan kendinde olanı sorguluyor. okuduğum zaman işte dedim ama nasıl düzelteceğimi bilmiyorum.

"Acınızdan korkmayın, Kaçmak yerine yanına oturun, onunla birlikte soluk alıp verin. Kendinize bir tür duygusal ameliyat yaptığınızı düşünün. Acıdan kurtulmanın tek yolu, içine girmek, onu görmek, hissetmek ve dışarı çıkarmaktır. Konuşun, ağlayın ve yazın. ..Bir şekilde dışa vurun. Bunu yaparken acele de etmeyin. Ne kadar zaman gerekiyorsa o kadar zaman ayırın.

Bunu söylerken acınızı takıntıya dönüştürmemeniz gerektiğini de belirtelim. Kimi insanlar kendilerini kaybettikleri ile tanımlar. Yaşanan boşluk insanı içine çeker ve tüm yaşam bomboş bir hale gelir. Bu durum, özellikle geçmişte kendilerini yaşadıkları ilişkilerle tanımlayan insanlar için geçerlidir"

bende olan bu galiba takıntı....

[comte]

Sevgili 01 NİSAN.

Sanırım siz kendiniz yazıyorsunuz. Paylaşım ve emeğiniz için teşekkürler.super

[teoman_]

tam da beni anlatıyor
paylaşım için teşekkürler

[01nisan]

Yazdığım satırlar, Kuantum Başarının yazarı, Sandra Anne Taylor’a ait. Yazardan küçük bir alıntı yapmak için konu açtım fakat, sorunlu bir ilişki yaşarken yaydığımız enerjiyi, veya bitmiş bir ilişkinin ardından yaşananları kuantum fiziği, çekim yasası açısından çok güzel anlatmış, özellikle aşağıdaki bölümü çok beğendim, bu nedenle yazmaya devam ediyorum


Teşekkürler bymehmet, tüm yazılar yukarıda da belirttiğim gibi SANDRA ANNE TAYLOR'UN kitaplarından yaptığım alıntılardır. Senin kuantum aşk ile ilgili yazını okudum, burda da yazar aynen kuantum fiziğini ve ilişkileri anlatıyor...sevgiler...

[comte]

01nisan Nickli Üyeden Alıntı

Yazdığım satırlar, Kuantum Başarının yazarı, Sandra Anne Taylor’a ait. Yazardan küçük bir alıntı yapmak için konu açtım fakat, sorunlu bir ilişki yaşarken yaydığımız enerjiyi, veya bitmiş bir ilişkinin ardından yaşananları kuantum fiziği, çekim yasası açısından çok güzel anlatmış, özellikle aşağıdaki bölümü çok beğendim, bu nedenle yazmaya devam ediyorum


Teşekkürler bymehmet, tüm yazılar yukarıda da belirttiğim gibi SANDRA ANNE TAYLOR'UN kitaplarından yaptığım alıntılardır. Senin kuantum aşk ile ilgili yazını okudum, burda da yazar aynen kuantum fiziğini ve ilişkileri anlatıyor...sevgiler...

Ben teşekkür ederim.

Kendiniz yazıyorsunuz derken, kitaptan yazıyorsunuz demek istemiştim.

Emeğinize sağlık.

Tekrar teşekkürler...super

[01nisan]

Bymehmet çok iyi bir noktaya değinmişsin, ben biraz teknoloji özürlüyüm, .. pek de önemsememiştim fakat bu konuda öğrenmem gereken şeyler var galiba….

[01nisan]

[QUOTE=semkur;338336]merhaba 01nisan,
çok güzel bir paylaşım. insan kendinde olanı sorguluyor. okuduğum zaman işte dedim ama nasıl düzelteceğimi bilmiyorum.

Semkur merhabalar, güzel bir konuya değinmişsin, işin püf noktası nasıl olacak? nasıl olacağını bende bilemiyorum..soruyorum, bir sürü yöntem ve teknik var diyorlar.... eft, peat vb.

Bu nedenle ben sana sadece kendi deneyimlerimi aktarabilirim. Birkaç gün önce beni üzen bir durum oldu. Moral bozukluğu içinde kıvranırken, aynen yukarıda yazarın anlattıklarını okudum ve uyguladım. Bana çok iyi geldi..acıyı hissettim, kabul ettim, yazdım, anlattım, direnci bıraktım vb.

Üzgün olduğumda, duygularımın esiri olduğumda, acı çektiğimde, duygularımla özdeşleştiğimi fark ettiğim an o duygudan kurtulmak kolay oluyor. Kendi kendime –dikkat et şimdi duygularımla özdeşleşiyorsun, duygularına çok fazla tutundun, kendini duygularından soyutla- diyorum..

Hiçbir teknik bilmiyorsan bile o olumsuz duyguya ve bedeninde o duyguyu hissettiğin bölgeye sevgi ve şefkat gönderiyorsun. Sevgi ile yıkıyor, temizliyorsun.. nefesinle dışarı salıyorsun. Seni seviyorum demek, direnci bırakıp teslim olmak bile yetiyor. Bedeninden çıkmasına izin veriyorsun.

Duyguyu, acıyı iyice deneyimleyip sevgi ile gitmesine izin verdikten sonra,


Her duygunun, düşüncenin, davranışın altında bir inanç yatıyor bildiğin gibi. İnanç senin niyetin oluyor. Bu inancı değiştirmelisin. Yani senin takıntı dediğin şey bir inançtan doğuyor, atıyorum, diyorsun ki -sana ihtiyacım var, seni özlüyorum.- Bu inancı değiştirmelisin, dolayısıyla bilincini değiştirmelisin, bilincindeki o kişiye ait görüntüler, sesler, hayaller olmamalı..beklentilerini değiştirmelisin. Bilincin değişmeden hiçbir şey değiştiremiyorsun. Bu yüzden yeni inancın doğrultusunda hayaller, düşünceler oluşturmalısın..


Sonra yeni bir inanç oluşturuyorsun..Atıyorum, hayatı dolu dolu yaşamaya karar verdim diyorsun, ya da başka şey.. bu yeni inanç doğrultusunda düşencelerin, duyguların, davranışların, bilincindeki resimler değişiyor. Küçük bir disiplin gerekiyor sadece..

Pratik olarak değişimin anahtarı inancı değiştirmek, bilinci, beklentileri değiştirmek……
Bunlar teoride herkesin bildiği şeyler, gel gör ki önemli olan sonuç alabilmek.. ben de bu kadarını biliyorum. Umarım yardımcı olabilmişimdir..

Ayrıca son bir şey daha, en derinlerdeki inancı değiştirmeden, ya da bilinçaltını korku, endişe ve beklentilerden temizlemeden olumlama ya da çekim yasasını uygulamanın bir faydası yok, olmuyor...sevgiler

[semkur]

[quote=01nisan;338403
Ayrıca son bir şey daha, en derinlerdeki inancı değiştirmeden, ya da bilinçaltını korku, endişe ve beklentilerden temizlemeden olumlama ya da çekim yasasını uygulamanın bir faydası yok, olmuyor...sevgiler[/quote]


canım bunu deneyimleyerek yaşıyorum. İşte bu noktada bunları nasıl temizlerim. daha doğrusu bunların adını, ne olduğunu bilmiyorum. adlandıramıyorum galiba ben. kendime sorular soruyorum ama sonra bunları toparlayıp aaa işte benim bilinçaltı korku, endişe, beklentşm bu diyemiyorumki. öyle oluncada nasıl temizleyeceğimide bilmiyorum. üstelik uzun bir süredir telkinleri de dinliyorum. bir çok konuda beni etkiledi ama. bu konuda hala başarısızım galiba. yada benim yeteneğim yok.

sevgiler