Günlük Mesaj

14-06-2008, 09:47 PM

ablam otur biyere hiçbirşey yap...nefes al ve otur..istersen gevşediğini düşün...sen gevşediğn zaman neler olur onu düşün...ve bunları imgelesen kendini nasıl hissedersin düşün..ama sorduğun her soruya cevap ver..

soru ayaklarım gevşese nasıl durur..
sırasıyla yukarı doğru..sonra bacakların, kalçaların..hepsine cevap ver..ilk önce gevşemek için sorular sor...zihnini bu sorularla ve cavaplarla meşgul et.birkaç gün sonra ayaklarım gevşek dediğin zaman ayakların şöyle dururdu dediğin şekilde durmaya başlayacak..ve tüm bedenin gevşeyecek..bunu yaptıktan sonra..sor
mesala bir araba imgelemek istiyorsun..sor bu arabanın rengi nasıl olmalı..atıyorum kırmızı dedin ..sonra mat kırmızımı parlak kırmızımı. bayrak kırmısına benziyormu....sırasıyla git... motorunun sesi nasıl, motorun sesini bir şeye benzet kedi mırıltısı gibimi..her şeyi bir şeye benzet zihninde düşünürken...arabaya dokunduğunduğun zaman dokusu serinmi..sıcakmı hep tanımla..bir kaç gün sonra kendine tarif ettiğin arabayı gözlerini kapatır kapatmaz görmeye başlarsın en kolay imgeleme şekli bu..zihninin gevezeliğini işe yarar hale getirerek yaratıcı imgelemeyi öğrenirsin hemde zihnimi susturcam diye canın çıkmaz..zaten imgelemek istediğin şey gözlerin kapalıyken belirdiği anda zihnin dilini yutacak.

14-06-2008, 09:47 PM	#3 (permalink)
hayalayaz Guest Mesajlar: n/a	Ynt: yaratıcı imgeleme ablam otur biyere hiçbirşey yap...nefes al ve otur..istersen gevşediğini düşün...sen gevşediğn zaman neler olur onu düşün...ve bunları imgelesen kendini nasıl hissedersin düşün..ama sorduğun her soruya cevap ver.. soru ayaklarım gevşese nasıl durur.. sırasıyla yukarı doğru..sonra bacakların, kalçaların..hepsine cevap ver..ilk önce gevşemek için sorular sor...zihnini bu sorularla ve cavaplarla meşgul et.birkaç gün sonra ayaklarım gevşek dediğin zaman ayakların şöyle dururdu dediğin şekilde durmaya başlayacak..ve tüm bedenin gevşeyecek..bunu yaptıktan sonra..sor mesala bir araba imgelemek istiyorsun..sor bu arabanın rengi nasıl olmalı..atıyorum kırmızı dedin ..sonra mat kırmızımı parlak kırmızımı. bayrak kırmısına benziyormu....sırasıyla git... motorunun sesi nasıl, motorun sesini bir şeye benzet kedi mırıltısı gibimi..her şeyi bir şeye benzet zihninde düşünürken...arabaya dokunduğunduğun zaman dokusu serinmi..sıcakmı hep tanımla..bir kaç gün sonra kendine tarif ettiğin arabayı gözlerini kapatır kapatmaz görmeye başlarsın en kolay imgeleme şekli bu..zihninin gevezeliğini işe yarar hale getirerek yaratıcı imgelemeyi öğrenirsin hemde zihnimi susturcam diye canın çıkmaz..zaten imgelemek istediğin şey gözlerin kapalıyken belirdiği anda zihnin dilini yutacak.