[bluemoon24]

Negatif düşünce kalıplarından eyleme geçmeden kurtulamazsınız.

Bu kalıplar;

Ben yaratıcı değilim.

Ben beceremem

Ben sakarım.

Ben aşkta mutlu olamam.

….Vb. olabilir.



Bu düşüncelerden hangisi belirirse belirsin, siz kendinize ‘’ Bunun neden doğru olduğunu düşünüyorum?’’ diye sorun.Sesi kesilecektir.



İyimserliğinizi, cesaretinizi güçlendirerek hayata geçirebilirsiniz. Cesaret sözcüğü ‘’Cuarege’’, yürek anlamına gelen ‘’cuare’’ kökünden türemiştir. Yüreğinizin sesini dinleyin.Cevap verecektir.Cesaret de korkaklık gibi bulaşıcıdır.Kendinizi cesaret öyküleri ile besleyin. Hayatta yaşadığı zorlukların üstesinden gelen insanların hikayelerini dinleyin. İşte benim en sevdiklerimden biri; bakalım kahramanı tahmin edebilecek misiniz?



Varis iken gayri meşru ilan edilip, kuleye hapsedildi. Hapis hayatı sürerken o zamanını okuyarak kendini öğrenmeye adayarak geçirdi.Altı lisan öğrendi.



Ailesinde çeşitli ölüm ve idamlar oldu.Hayatı pek çok kez tehlikeye girdi.



Tahta çıktığında zorluklar daha yeni başlıyordu. Kadın bedeninde erkek yüreği taşıdığını ifade eden söylevleri, gerektiğinde yumuşak gerektiğinde ise cesur eylemlerinin kabul edilirliğini sağlıyordu.



Aksiliklerden yılmadı, ayağa kalkacak cesareti hep gösterdi. 45 yıl tahtta kaldı.



Mesleki veya kişisel ilişkilerinizde kadınsı ve erkeksi güçler arasında dengeyi kurmakta zorlanıyorsanız.I.Elizabeth’in hayat hikayesini okumanızı öneririm.Onun hikayesinde eşsiz ve esinlendirici dersler var.



Hayalden gerçeğe geçiş, başlangıçta gerçekleşmesi istenenin görüntüsünün akıldan hiç çıkartılmamasıdır.Başaracağınıza inandığınız düşüncenin hayalini zihninize yerleştirdiğinizde, amaç ve düşüncelerinizi gözünüzde canlandırmaya başlarsınız.Bu güç, size yaratıcı çözümler üretmenizi sağlayacak farklı bakış açıları kazandıracaktır. Sadece görüntülere odaklanmayın, onlar biçimlerin gölgesidir. Kendi gerçeğinizi bulmak için, görüntüleri biçimlerle birlikte değerlendirin.



Küçük bir oyuna ne dersiniz? Gerçekleşmesini istediğinizin hayalini kurun. Hayaliniz, yeni bir kariyer, yeni bir ilişki, saklı kalmış bir yeteneği yaşama isteği olabilir. İşte size koçluk soruları;



Sizi hayalinizi gerçekleştirmekten alı koyan nedir?

Düşünüz gerçekleştiğinde hayatınızda ne değişir?

Hayaliniz şu an gerçekleşse neler hissederdiniz?

Nerde olurdunuz?

Kimlerle olurdunuz?

Gözünüzün önüne getirmeye çalışın.

Nasıl hissediyorsunuz şu anda?

Gerçekleştirmek için nelere ihtiyacınız var?



Hayallerinizin peşinden gitmek için şimdi, şu anda küçük bir adım atın.Yapmak istediklerinizi başka zamana ertelemeyin, harekete geçin.



Shakspeare’in dediği gibi’’Düşünceler, etkileri denenene kadar düşlerden ibaret kalırlar’’



Kendinize inanın.Siz önemli ve çok özelsiniz.



Derya Akkaya

Yaşam Koçu

Kaynak: HamileBilgi