|
Ciddi ciddi başım çok ağrıyor Yardım Arkadaşlar bügün 3. günüm24 saat aralıksız suçluluk & ego yu dinliyorum. Şu anda yazdığım saat itibari ile 14:30 ciddi birşekilde kafamı duvardan duvara vurasım geliyor artık. gözkapaklarım fırlayacak gibi.Bu kadarı olmaz bence , olabilirmi yoksa..normal mi? Nerdeyse kapatıcam müziği artık sadanim cidden dayanamıyorum.mide bulantılarımdan bahsetmiyorum bile.Ne yapa bilirim bu ağrının geçmesi için gerçekten dayanamıyorum. Yoksa dinleme saatinimi abarttım azaltsam mı? yardııımmm sigrt56 |
Ynt: Ciddi ciddi başım çok ağrıyor Yardım Baş ağrısı varsa tabii ki dinleme süresini azaltmanız daha iyi olacaktır. 24 saat aralıksız dinleme biraz abartılı olmuş.Zaman zaman ara verip öğrenilen bilgilerin değerlendirilmesi için fırsat vermek lazım... |
Ynt: Ciddi ciddi başım çok ağrıyor Yardım teşekkürler atakan bey... Pekiii günde ortalama kaç saat dinlemmiz gerekiyor onu öğrene bilirmiyim? |
Ynt: Ciddi ciddi başım çok ağrıyor Yardım Alıntı:
|
Ynt: Ciddi ciddi başım çok ağrıyor Yardım Alıntı:
çünkü telkinler beyinde yeniden yapılandırma meydana getiriyor ve sizde de beyinsel ve ruhsal olarak direnç gösterme fazlaysa baş ağrılarınız mide bulantılarınız ilk günler iştahsızlık görülebilir hatta uykusuzluk bayanlarda regl dönemlerinde küçük aksaklıklar görülebilir tedavisi az miktarlarda dinlemek dozunu yavaş yavaş arttırmak beslenmeye dikkat etmek metabolizma hızlandığında metabolizmayı aksatacak ve yoracak davranışlarda bulunmamak ilk seferlerde uygun olur özel bi sorununuz olursa burdayım sevgilerimle smil56 |
Ynt: Ciddi ciddi başım çok ağrıyor Yardım Canım Portal doktorum beniiimm ttli3 verdiğim anemnez sonucunda söylenilenleri harfiyen uyguladım.. Ben abarttım birazzzcık b456 yani 24 saat boyunca kesintisiz 3 gün dinleyerek çok az abartmışım ama fazla wink77 değil y789 Şimdi sadece mesayi saatlerinde dinliyorum...işi çözdük.. Baş ağrılarım hafif hafif var ama ilk günlerin yanında bu hiç birşey... Özel sorularım tabiki olacak... Ama ondan önce öğrenmem gereken bişey var siz pisikologmusunuz yoksa pisikyatır mı? SAYGILAR EFEMMM |
Ynt: Ciddi ciddi başım çok ağrıyor Yardım Alıntı:
|
Ynt: Ciddi ciddi başım çok ağrıyor Yardım Arkadaşlar ben bu gün başladım,açıkçası yorumları okuyunca şaşırdım.Genelde kulaklıkla dinliyorum telkinleri,akşama doğru mide bulantısı oldu,hatta buraya yazıldığını görmesem hiç yazmayacaktım.hasta gibi bir yorgunluk oluyor üzerimde,ve hep uykum geliyor.yatınca da midem bulanıyor,ancak bir taraftan da yeme isteğim var sadanim. Asıl sorum şu!daha öncede ben düşünceyle egoları yenme çalışmaları yapmıştım.bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine ve araştırmalarımla.Fakat bırakmak zorunda kaldım.sebepse kaldıramayacağımı düşünmemdi ::) tamda mide bulantılarımın,halsizliğiminv.s olduğu dönemde bıraktım.şimdi tekrar başladı kolay geçirmenin bir yolu var mı?ben desteklenmenin faydalı olacağını düşünüyorum.en azından ilk evreleri aşana kadar.bu yüzden cevaplamanız beni sevindiriyor. desteğinizi bekliyorum.herkeze başarılar... |
Ynt: Ciddi ciddi başım çok ağrıyor Yardım Baş ağrisi ve mide bulantisi geçici etkilerdir.Dinleme sürenizi günlük olarak azaltabilirsiniz.Böylece bu süreci daha kolay geçirirsiniz. Bir bakima bu etkilerin olmasi olumlu.Telkinlerden etkilendiğinizi gösteriyor. |
Ynt: Ciddi ciddi başım çok ağrıyor Yardım atakan bey beş gündür ego ve suçluluk mp3 lerini dinliyorum hemen hemen 24 saat başımda ağırlık,uyku hali oluyo bunlar tamam da ders çalışamıyorum ben kafama girmiyor dikkatimi derse ya da tv ye ya da başka bi işe odaklamaya çalıştığım zaman sanki mp3 ler daha yüksek geliyor kulağıma ki mp3 player dan dinlemememe rağmen |
| WEZ Format +3. Şuan Saat: 01:24 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.