[Bluesky24]

1- Her ilişki içinde bir umut taşır







Uzmanlar inceledikleri çiftlerde şunu fark ettiler; en yıkıcı kavga ve sorunlar bile aslında iyi niyetle başlıyor. İlişkinin sürekliliği için umut vaat eden nokta da işte bu iyi niyetler. İnsanlar önlerine çıkan engelleri aştıklarına mutlu bir ilişkiye sahip olabilme umudunu içlerinde taşıyorlar. Bu nedenle uzmanların önerisi, ilişkinizin geleceğine dair umudunuzu kaybetmeyin.

2- Bir kötü şaka belki de yirmi kibar hareketinizin etkisini aniden yok edebilir







Yapılan araştırma sonucunda uzmanlar saatlerce harika vakit geçirdiğiniz partnerinize karşı tek bir kaba hareketiniz tüm o saatlerin etkisini silebilir. Bu yüzden birbirlerini iyi tanıyan çiftler öfkelerini ve olumsuz davranışlarını kontrol altında tutabilirler ve sıkıntılarını karşı tarafa daha yapıcı bir dille aktarabilirler. Eleştiri ve şikayetlerini birbirleri için uygun olan bir zamanda uygun bir şekilde anlatma yetisine sahiptirler.

3- Kendinizdeki küçük bir değişiklik, ilişki içinde büyük bir değişikliğe dönebilir







Uzmanlar araştırmaya mutlu ve mutsuz çiftler arasındaki farklıları belirleyerek başladılar. İlişkilerinde sorun yaşayan insanlar farklı bir değişikliğin durumu düzelteceği inancındalar. Ancak her zaman bu değişikliğin kendilerinde değil de karşı tarafta olmasını beklerler ve bu nedenle ümitsizliğe kapılabilirler. Kişinin kendisinde yapacağı küçük bir değişiklik belki de ilişki için çok büyük ve olumlu bir etkiye sahip olacaktır.







4- çiftler arasında asıl sorun olan şey aradaki farklılar değil, bunlar sorun olmaya başladığında konunun ele nasıl alındığıdır







Bir çok çift ilişkilerinde yaşadıkları sorunları partneriyle arasındaki farklılıklara bağlıyor ve bu durumdan şikayet ediyorlar. Ancak ilişkilerinde mutlu olan çiftlere bakıldığında, benzer farklılar karşısında, bunlar sorunlara neden olsa da, sergiledikleri anlayışlı tutum ve karşı tarafı dinleme yetenekleri sayesinde sorun büyümeden çözümünü bulmuş oluyorlar. Bu nedenle karşı tarafı sessizce, yargılamadan dinleme sabrı gösterebilmek mutlu bir ilişki için olmazsa olmaz bir kural.

5- Kadınların ve erkeklerin silahları farklı olmasına rağmen, çektikleri acıysa aynı







Aynı acıyı paylaşmaları bir yana geçtikleri süreçler de aynı; kabullenme, destek ve duygusal düşkünlük. Hatta her ne kadar kanıksanmış düşünceler tersini söylese de erkekler de ilişkilerinde sorun yaşadıkları dönemlerden oldukça fazla etkileniyorlar.

6- çiftler ilişkilerinde başarılı olmak için ilişki kurma yeteneklerini geliştirmelidir







Bir çok partner evliliği bir oyun gibi görüyor. Evli olduklarının bilincinde değilmişçesine sürekli farklı partner arayışına girebiliyorlar. Ancak sürekli partner değiştirip yeni ilişkilerde mutluluk aramaktansa kişiler, sorunlarla ve anlaşmazlıklarla başa çıkmayı öğrenmeye çalışmalıdır ve her ilişkide bu tür şeylerle karşılaşabileceklerinin bilincine varmalıdır. Bir sorun çıktığında yalnızca bir taraf değil, taraflar eşit şekilde sorumluluk almalı ve çözüm odaklı davranmalıdırlar.





Kaynak: saglicaklakal.com