[seniha.]

gecedamla Nickli Üyeden Alıntı

Merak ettim kitabı gerçekten

ben kitabı severek okuyorum.ancak insan şaşırıyor,hangi uygulamayı yapsam diye.hepsini yapmak istiyorum ama o kadar zaman yok. şimdilik kolay olanları uygulayacağım. hepsi çok güzel uygulamalar. kitabın anlatımı bazı kişilere ağır gelebilir.ama kitapta anlatımdan çok uygulama var. bu yüzden alınabiir diyorum. kitaptan bir uygulamaya örnek vereyim.daha iyi anlaşıılır:
yazarın açıklaması şu:
bacaklarımızda duygularımız birikir.bu duygular bacakta zincirle ve kazıklar şeklinde görünür. bu duygular ileri adım atmamızı ,hayata katılmamızı engeller. mesela mesela çocukken aldığımız şöyle olmalısın telkinleri gibi.bu zincirlerden kurtulma uygulaması ise şu: yürürken "hay , kayyum"diyerek yürü.bu bacaklardaki yüklerin atılmasını sağlayacak."hayy"esması sizi varlığın mertebesine ,hayata bağlayacak ;"kayyum" esması ise onu sizin için şimdide hazır kılıp aktive edecek.