[geb]

ezgiyamur Nickli Üyeden Alıntı

Ben bi ara ağrı hissediyordum fakat sürekli değildi ve geçti,artık ağrı filan hissetmiyorum..Değişikliğe gelince kesinlikle ölçmek için daha çok erken..Ama inşallah ölçtüğümüzde mutlu oluruz..İllaki ağrı mı olması gerekiyo yha..Ben birşey hissetmiyorum ki..

sanmıyorum ya hepimizde ağrı olucak diye birşey yok, hepimiz ergenlikten geçtik, hepimizin boyu uzadı ama hepimizin uzaması ağrılı geçmediki, ben bazen cok yürüyorum gün içinde koşturuyorum ayakta duruyorum otobüste filan, yani bunlar uzamaya karşı uygulanan zıt kuvvetler, ters bir etki yapıyor çoğunlukla bunları yaptığım zaman ağrıyor çok ayakta durduğumda ama eskiden yoktu böyle bişey dünyanın yolunu yürürdüm ama hiç kemiklerim ağrımazdı sadece kaslarımın yorgunluğu olurdu biraz, farklı şeyler ayırt edebiliyorum

[ezgiyamur]

geb Nickli Üyeden Alıntı

sanmıyorum ya hepimizde ağrı olucak diye birşey yok, hepimiz ergenlikten geçtik, hepimizin boyu uzadı ama hepimizin uzaması ağrılı geçmediki, ben bazen cok yürüyorum gün içinde koşturuyorum ayakta duruyorum otobüste filan, yani bunlar uzamaya karşı uygulanan zıt kuvvetler, ters bir etki yapıyor çoğunlukla bunları yaptığım zaman ağrıyor çok ayakta durduğumda ama eskiden yoktu böyle bişey dünyanın yolunu yürürdüm ama hiç kemiklerim ağrımazdı sadece kaslarımın yorgunluğu olurdu biraz, farklı şeyler ayırt edebiliyorum

Benim 1. ayım bu gün bitiyor.. Senin kaç günün kaldı..?
Bir de günde kaç dk duruyorsun. .

[ezgiyamur]

ArkadaşlarıMm!Meditasyona devam ediyoruz..Ediyoruz etmesine ama verimi arttırmak için birşeyler yapalım!Mesela Sabahları hepimiz odaklanamamaktan şikayetçiyiz!Bunun sebebi de uykudan hemen uyanıp da yaptığımız için (ben öyle yapıyorum)olmasın!Ve tabi ki bir diğer etken de ışık!
Önce; kalkıp güzelce kahvaltımızı yapalım.Sonra gözlerimizi herhangi birşey ile kapatalım,perdeleri çekmeyi unutmayalım!Müziğimizi de açalım ve başlayalıımm..
Akşamları da daha güzel odaklanabilmek için sakin bir müzik eşliğinde yerde minder üzerine yatıp egzotik aromalı mumlardan filan yakalım {çok rahatlatıcaktır eminim...;)}
Tüm Bunları da sabah ve akşam belirli saatlerimiz olsun!Hepbirlikte yapalım!Herkez bu siteyi açsın.. butona birlikte basalım..Ve Başlayalım..!!Ne diyosunuz. .