[ezgiyamur]

Herkez Nerde?

[minnettar]

ezgiyamur Nickli Üyeden Alıntı

Herkez Nerde?

Ben hep burdayım... Baktım kimseler yok, kimse günlük yaşadığı tecrübeleri paylaşmıyor kimse kimseyi motive etmiyor sormuyor cevaplanmıyor....
Nasıl bir grup bu anlamadım , nerde 12 kişi bilemedim cidden??????????????

[buzdevri]

bende son 3 gündür meditasyon yaparken uyuyup kalıyorum çok yorgun olduğum için çabuk uykuya geçiyorum yatmadan oturarak yapacağım başka

[Floor]

Ya ben her zaman giremiyorum bilgisayar şifreli. Babamlar her dakika girmeyeyim diye yapıyolar bunu. Okuyorum yazdıklarınızı merak etmeyin. Ben de 2 gündür verimli meditasyon yapamıyorum. EzgiYağmur haklı, sabahları uyanır uyanmaz yapmaya çalıştığım için olmuyor. Kahvaltı edip yapmak güzel fikir. Tütsü falan da yakarım hatta :D Sakin, klasik müzik de iyi gelecektir. Bu ara moralim fena bozuk ve her şeyi saldım sadece meditasyonu değil :( Bu yüzden kendimi toparlamam gerekiyor.

[_jenny_]

arkadaşlar bende katılamadım hiç başlıyamadım hatta çok yoğunum buaralar ama hep takipteyi işleimin yoğunluğu 3-4 güne bitince ve mayıs 1 itibariyle sıkı bir programa giriyorum ve ezgiyağmura kesinlikle katılıyorum ve bende varum fikrine canım

[buzdevri]

evt arkadaşlar nerdesiniz ses verin

[ezgiyamur]

Afedersizniz! Ama bu grupla hiç bi .... ! Olmaz!! Başınızda çoban gibi 1-2 kişi olduğu halde hiç bi şey yapamıyorsunuz.Grup açılırken..!! Ben de varıM;Ben de varııım!! Demeyi biliyordunuz ama!Birşeyler katmaya gelince yok!! Şimdi de yanlızca takip edin bakalım..!! Okuyacak bi şey bulabilcekmisiniz ..

[minnettar]

ezgiyamur Nickli Üyeden Alıntı

Afedersizniz! Ama bu grupla hiç bi .... ! Olmaz!! Başınızda çoban gibi 1-2 kişi olduğu halde hiç bi şey yapamıyorsunuz.Grup açılırken..!! Ben de varıM;Ben de varııım!! Demeyi biliyordunuz ama!Birşeyler katmaya gelince yok!! Şimdi de yanlızca takip edin bakalım..!! Okuyacak bi şey bulabilcekmisiniz ..

Kesinlikle katılıyorum......

[_jenny_]

ezgiyamur Nickli Üyeden Alıntı

Afedersizniz! Ama bu grupla hiç bi .... ! Olmaz!! Başınızda çoban gibi 1-2 kişi olduğu halde hiç bi şey yapamıyorsunuz.Grup açılırken..!! Ben de varıM;Ben de varııım!! Demeyi biliyordunuz ama!Birşeyler katmaya gelince yok!! Şimdi de yanlızca takip edin bakalım..!! Okuyacak bi şey bulabilcekmisiniz ..

canım çok ama çok haklısın buaralar gerçekten öyle yoğunum ve öyle stressıkıntı varki üstümde telkinimi bile boşlamış durumdayım bi durumdan kurtulup anında başlıcam telkinime,meditasyon ve pilatesime kendi adıma ben bu yüzden yapamıyorum.ama 1 mayıs itibariyle başlıyorum sizden biraz daha geç geliyorum ama olsun.
buaada ezgiyağmur sanırım 1 ayın doldu gelişmeler nasıl paylaşırmısın?

[Floor]

Her zaman giremiyorum ama girebildiğim zaman mutlaka yazarım. Meditasyona tekrar başladım. Hatta az sonra yapıcam biraz geciktim sanırım :P Yalnız ben meditasyon yaparken klasik müzik dinlesem mi diye düşünüyorum belki daha kolay konsantre olunur bu şekilde. Ya düşününce cidden neden boşladık bu kadar bilemiyorum. Salınacak vakit değil hani 2 ay var şurda yaza. 2 aydan da az. Yaza daha uzun girebiliriz eğer gerçekten istersek. Meditasyon nedir ki yani zaten yatarken ve sabah uyandığımızda yapıyoruz. Gün içinde de olumlamalar yapsak yeterli. 24 saat günün sadece 50 dakikasını ayırıcaz toplamda. Bırakacağımızı ya da tembelleştiğimizi hissettiğimiz an kendimizi en azından 2-3 cm daha uzun düşünelim. Hatta arttıralım bunu ne var ki? 5 cm 6 cm. Hayır hepimiz boyumuzdan şikayetçiyiz ve gerçekten de 12 kişi biraraya gelip bişeyler halledemedik. Bahsettiğimiz şeyler küçük ya da büyük hepsi önemli şeyler. Ettiğimiz kahvaltı ya da yaptığımız egzersiz, her şey. Ben mesela sabahları evimin önündeki parka inip basketbol falan oynamayı düşünüyorum. Bunun için profesyonel olmaya gerek yok neticede. Her gün 1 saatimi ayırsam yeterli. Sonra evde pilates, adam gibi bi kahvaltı yumurtadır süttür kalsiyum adına ne varsa. Meditasyonu da hallettik mi tamam işte. Gerçekten istemekti bide olay. Biz gerçekten istediğimize emin miyiz? Ya hele ben bu ara tanıyamıyorum kendimi. Bi huzursuzluk, tembellik, miskin miskin oturuyorum evde. Hiçbir şey yapmıyorum sadece uyumak istiyorum depresyon mudur nedir artık sıktı gerçekten. Yarın yeni hayatıma başlıycam. Napiym yani hoşlandığım çocuk başkasıyla çıkıyosa? :D Ne kadar yasını tutayım bana zarar veriyo işte tamam. Kendimi düşünücem. Eğer 1.5 cm uzadıysam bi 1.5 cm daha uzarım. Bi 1.5 daha. Yapabilirim. Ben yaptıysam da herkes yapar zaten. Ve en çok düşündüren şey de: Bilinçaltımız bizi uzatmaya en başından beri hazırken, bizim bu kadar tembel olmamız... Her şey bizim elimizdeyken dibe vuruyoruz iyice. Toparlanalım arkadaşlar 2 ay var. 2 ay sonra yani temmuz olsun hedef, bi bakalım ne kadar değişmişiz. Neler değişmiş hayatımızda. Olay sadece boy uzatmak da değil aslında her şey kendimize güven şu bu. 2 ay sonra bunların tavan olduğunu düşünelim. Hem boy konusunda bazılarımızla dalga geçen insanlar vardır, ya da etraftan sürekli "Uzun olsaydı aslında çok güzel/yakışıklı" cümlesini duyan arkadaşlar vardır aramızda veya daha başka şeyler. Hırslanalım diyorum ben. Yapabiliriz. Moral bozan şeylere de aldırmayalım bi süre sonra napalım her zaman gülemeyiz ki :P Elbet geçecektir :D Ben paylaşımlarımı yapıcam girebildikçe. Sizler de devam ettirin. Biz 12 kişiyiz unutmayalım bunu!!!