[fatale]

GELİŞTİRİLECEK NİTELİKLER

Bu alanlardaki çalışma gizli yeteneklerin ve becerilerin ortaya çıkmasına yardımcı olabilir.

* Katılım
* Kaosa düzen getirmek
* Rutinler yaratmak
* Burada ve şimdi'ye odaklanmak
* Şefkatli davranmak
* Başkalarına hizmet etmek
* Analiz etmek ve sınıflandırmak
* Deneyim yoluyla özgüveni kazanmak
* Korkulara rağmen riskler almak
* Ayrıntıları farketmek ve onlara değer vermek.



GERİDE BIRAKILACAK EĞİLİMLER :

Bu eğilimlerin etkisini azaltmaya çalışmak yaşamı daha kolay ve zevkli kılmaya yardımcı olabilir.

* Mağdur kişi olmak (ya da mağdur bilincine sahip olmak)
* Kafa karışıklığı ve yönünü şaşırmak
* Plan yapmaktan kaçınmak
* Gerçeklerden kaçış/bağımlılık eğilimleri (uyuşturucu maddeler,alkoliaşırı uyku,hayal kurma,vb.)
* Aşırıcılık
* Aşırı duyarlılık
* Kendine ve yeteneklerine güvenmemek
* Yetersizlik duygusu
* Geri çekilmek
* Belirsizlik (kendini adamayı istememek)/hareketsizlik
* Vazgeçmek





BAŞAK KUZEY DÜĞÜMÜ İÇİN İYİLEŞTİRİCİ ONAYLAMALAR :

* ''Bu durumu düzene sokabilecek tek kişi benim,öyleyse ben bunu yapabilirim de.''
* ''Bu bir mağdur olma enkarnasyonu değildir.''
* ''Geri çekildiğim zaman kaybederim;olumlu sonuçlar yaratmaya katıldığım zaman,kazanırım.''
* ''Odaklanıp bir plan yaptığımda,tüm evren başarıya giden yolu açar.''



BAŞAK KUZEY DÜĞÜMLÜLER İÇİN İYİLEŞTİRİCİ SEÇİLMİŞ ŞARKI SÖZLERİ :

Her düğümsel grup için, onun enerjisini olumlu bir biçimde değiştirmesine yardımcı olmak amacıyla Jan SPILLER,tarafından yazılmış iyileştirici ,seçilmiş şarkı sözleri:

Geri dönmen gerektiğinde neden cesaretini yitiriyorsun
Bu seni her şeyin bulunduğu yere yakınlaştırır sadece
Yaşam daima bize ihtiyacımız olan şeyi getirir
Vazgeçerek ıstırap çekmeyi
Ya da yarıp geçerek özgürleşmeyi!

Ve sen..
Sahip olduğun şeyi şu an kullan
Sen gereçlere sahipsin-olman gereken yerdesin
Seni ya da beni değil, Bir'i izle
Ve önündeki adımı at -ve bunu yaptığında- özgürleşeceksin!