[teoman13tr]

Öncelikle genelleme yaparak konu açtiğimin farkindayim. hatalı ise hemen silerim..
Merhaba Atakan bey size astral seyahatle ilgili bir kaç sorum olacak şimdi ben bu sitede okuduklarımla ve bwgen programı yardimiyla sanırim 2. denememde astral seyahati gerçekleştirdim ancak sonraki 7 denememde yanlizca 1 kez olumlu sonuç aldım. yani istedigim zaman yapamiyorum 9 kez denedim 2 kez başarılı oldum. esas sorun ise vucudumu iyice gevşettikten sonra otohipnoz yontemiyle kendime telkin vererek yapabiliyorum yanlizca, yani uykuya dalinca 'astal seyahat başliyacak' şeklinde telkinler vererek.. önce kaslarimi gevşetiyorum, sonra nefes teknikleri, sonra otohipnoz, ama ben kontrolun kendimde olmasini istiyorum yani uykuya dalmadan olsun istiyorum bu noktada bir sorunum var şöyleki: o karıncalanma ani geldiginde vucut ısım arttiğinda bedenimi hissetmedigim anda(10-15 sn suruyor),hani o çıkış zamanı geldiğini hissettiğimde heyecanlaniyorum çünkü kaçırırsam o periyodu biliyorum bir daha o ambiyansi yakalamak bir 20-25 dakka sürüyor panik oluyorum. nasil nefes alacagimi şaşiriyorum, nefes alip vermem konsantremi bozuyor ne yapmaliyim uyumadan otohipnoz olmadan astral seyahat yapmak istiyorum.
2. sorum ise ilk astral seyahatim 3-4 dakka kadar sürdü. 2. seyahatim ise ondan biraz daha fazla neden bu kadar kisa sürüyor uzatmanin bir yolu varmi? teşekkürler ve umraim yanliş bir şekilde konu açmamişimdir çünkü nereye yazacagimi bilemedim.

[hayatimdegisti]

Astral sırasında korku faktörü önemli bir faktördür.Bu engel olabilir dışarıda daha fazla kalmanıza.
İçinizden telkin verebilir bu korkunuzu yenebilirsiniz.

Astral keyiflidir ancak uyandığınızda acaba rüya mıydı diye düşünürsünüz.Zaten zamanla en net astral yolculuğunuzu bile unutursunuz.

Bunu daha net hale getirmek uyumadan yapmak zordur.Burada esas önemli olan astral konusuna ayırdığınız vakte dikkat etmektir.Bu deneyimi yaşadıyanız ne mutlu size..Artık çokda üzerinde durmayın gereğinden fazla vakit ayırmayın bence...

Astrali uzatmak için yapabileceğiniz çok ani hareketler yapmaktan kaçınmaktır.Bu şekilde uzatabilirsiniz..

Ayrıca sitemizde kişiye özel astral cd'si yapılmaktadır.Bu cd'nin en önemli özelliği rüyaların ve astralin daha uzun olmasını sağlamasıdır...Bu cd'yi siparis bolumunden form doldurarak edinebilirsiniz.

[misstuana]

öncelikle tüm paylaşımarınızdan dolayı herkeze cok tesekkur ederim.astral seyahati inceledim we uygulamaya karar werdm ancak bu seyahati gercekleştrdm diyelim kendimi tawandan yatakta yatan bedenimi izleyecek hadde kdr geldm.ya sonra ne yapacağım? aynı hipnozdaki gibi değiştrmek istedğm şeyleri kendime telkin yaparak birnewi otohipnozmu yapacağım yoksa astral seyahatin tek özelliği rahatlama gewşememidir? kendi bedenimi gördükten sora astrala sonmu werceğim? birde çıkmak için özel teknikler warmı yoksa istedğm an seyahatten cıkablrmym? bu konulara cok ilgiliyim nolur bilen birileri beni aydınlatsın.ben 17yasındaym eğer bu yasta kendi bedenime ve zihnime hakim olmayı başarabilirsem tüm hayatımı değiştireblrm.merwe...

[hayatimdegisti]

Astral deneyimi kişiden kişiye değişmektedir.Kimisinde daha nettir kimisi uyandıktan sonra bir çok bölümü unutabilir.
Astral bir kişisel gelişim yöntemi değildir.Bu konularla uğraşmak keyiflidir.Merak ediyosanız nasıl bir şey olduğunu deneyimlersiniz.Ancak tüm vaktinizi buna ayırmanızı önermiyorum.
Bedeni ve zihni kontrol etmenin yolu daha çok astral yapmak değildir. Spor yapmak sosyal aktivitelerde bulunmak hedeflerinizi belirlemek hobiler edinmek kişisel gelişim yöntemleri öğrenmek çok daha faydalı olacaktır.

misstuana Nickli Üyeden Alıntı

öncelikle tüm paylaşımarınızdan dolayı herkeze cok tesekkur ederim.astral seyahati inceledim we uygulamaya karar werdm ancak bu seyahati gercekleştrdm diyelim kendimi tawandan yatakta yatan bedenimi izleyecek hadde kdr geldm.ya sonra ne yapacağım? aynı hipnozdaki gibi değiştrmek istedğm şeyleri kendime telkin yaparak birnewi otohipnozmu yapacağım yoksa astral seyahatin tek özelliği rahatlama gewşememidir? kendi bedenimi gördükten sora astrala sonmu werceğim? birde çıkmak için özel teknikler warmı yoksa istedğm an seyahatten cıkablrmym? bu konulara cok ilgiliyim nolur bilen birileri beni aydınlatsın.ben 17yasındaym eğer bu yasta kendi bedenime ve zihnime hakim olmayı başarabilirsem tüm hayatımı değiştireblrm.merwe...

[misstuana]

dün yazdğm bu msjın üstüne 57865390854sayfalık bilgiler okudum abartısız ve smdi kendi sorularımı kendm cvplıyorum we konuya hakimim.ilk deneyimimi herseyi öğrendkten sora yapuıcam zmnı geldğnde ve herkeslede paylaşablrm isteyen olursa yine waktinizi ayırdğnz içn tsk ederim teoman bey.ve haklısınız...

[teoman13tr]

Öncelikle bana hakli olarak astral seyahate cok vakit ayirmamamı soylemiştiniz atakan bey ama benim zaten var olan bir uyku problemim oldugu için uyumak istedigim zaman hazırlıklara başlıyorum hem istedigim zaman uyuyabiliyorum artık hem de eğlenmiş oluyorum

konuya gelecek olursak artik bilinçli olarak yani uykuya dalmadan once seyahat yapabiliyorum dunde aynen oyle oldu ve eski deneyimlerimden daha uzun oldu ve gene cok keyifli idi ancak sorunum istedigim yone hareket edemiyorum mesela dun duvardan gecip apartmandan çıkmaya calıştım olmadı tekrar denedim gene olmadı sonra zorlamayı bıraktım ve sınırlı alanımda yani odam koridor ve yantaraftaki odada dolanmaya başladım,esasen hakimiyet kuramiyorum sanki gidecegim yerler onceden belirli gibi ben karar veremiyorum gibi

Sorum ise kontrolu nasil ele alabilirim nasil istedigim yerlerde dolaşabilirim.bu arada uykuya dalmadan bilinçli seyahat yapmanın sırrı telkine, otohipnoza daha cok onem verip, vucuttaki dalgaları daha fazla hissetmeye calisip; nefes teknikleri ve meditasyonu arka plana atmak oldugunu keşfettim bilmem katılırmısınız? teşekkürler..