[hayatimdegisti]

Makale
Neden Aikido?
Belgesellerde veya televizyonlarda aikidoyla ilgili kaliteli bir yapım veya program izleyip de aikidoya hayranlık duymayana veya izlenimlerini başkalarına hayranlıkla anlatmayana rastlamadım...

Peki; Aikido seyredenlerde bu hayranlığı uyandıran şey nedir?..

Ortalama bir gözlemle görülür ki, Aikido tekniklerinde akıl vardır, mantık vardır; bilimsellik vardır ve de estetik vardır...

Seyri bile insanda estetik bir heyacan yaratan aikido'nun pratiğini yapanlarda bu estetik haz daha doruk noktalardadır.

Bir aikidocu için diğer bir aikidocu onun arkadaşı, dostudur... Çünkü o, sanatı (ki aikido aynı zamanda bir sanattır) icra etmemiz için elimizi kolumuzu tutan veya elini kolunu tutmamıza izin veren kişidir...
Bir aikido ustasının da dediği gibi, başka sporlarda pek olmayan bu durum, karşındakinde güven ve saygı uyandırmakta, bu da dostluğun, arkadaşlığın pekişmesine sebep olmaktadır...

Aikido'da müsabaka dolayısıyle rekabet yoktur... Çünkü aikido "Müsabaka rekabeti doğurur, rekabet de dostluğu öldürür" der...

Bir savunma sporu olarak aikido kendimize olan güveni artırır... Özgüvenini kazanmış kişi ise kendisiyle barışık, doğal ve sosyal çevresiyle uyum içinde yaşar... Çünkü iç ve dış çatışmaların altında büyük ölçüde güven eksikliği yatmaktadır...

Aikido teknikleri yapıları dolayısıyle vücudumuzun her tarafının eşit şekilde çalışmasını sağlar...

Tanınmış bir "Sağlık geliştirme teorisyeni" olan Dr.Katsuzo NİSHİ, "Aikido ile ilgili insanlar üzerinde yaptığım sağlık kontrollerinde en sağlıklı vücutlarla karşılaştım" der.

Aikido'ya aynı zamanda "Hareketli meditasyon" da denmektedir... Çünkü bir aikido çalışmasından sonra kişi günün gerilim ve stresini üzerinden atmış olacağından evine/işine dingin bir ruh haliyle gidecektir...

Tüm bunlara bir de aikido'nun evrensel sevgi, dostluk ve barışa çağrısını da katarsak sanırım neden aikido?.. sorusunu yanıtlamış oluruz...

İhsan Özgün

[hayatimdegisti]

Besteci DOĞAN CANKU'dan Aikido
Neden Aikido?

Çok şükür ki kimse bana artık neden müzisyen olduğumu sormuyor. Eskiden
böyle bir soru karşısında bir sürü şey anlatmaya çalışırdım. Şimdi ise
nedenini bilmiyorum derim. Bu soru "niçin doğdun?" der gibi bir şey.

"Neden Aikido?" sorusunun yanıtına gelince; bu tür öğretileri insanlar
genellikle başkalarından güçlü olabilmek maksadıyla öğrenmek isterler.
İçlerinden pek azı aikidonun gerçek niteliği hakkında sezgilere sahiptir.

Ama "size göre aikido nedir?" derseniz, buna kabaca "Aikido bir savaş
sanatıdır" diye cevap verebilirim.
Doğru; ama bu öncelikle kişinin kendi ile olan savaşıdır.

Başkalarından üstün olmak, kaba kuvvet ile zafer kazanmak için yıllarca
didinip aikido öğrenmeye gerek yoktur. Kuşanırız silahı, kendimize
açamadığımız savaşın peşin yenilgisinin öcünü, bizi kızdıran her kesin
üstüne kurşun yağdırarak alırız.

Oysa kendi içimizdeki çatışma yok olduğunda uyum devreye girer ve uyum
barışı getirir. Aikido işte buna hizmet eder; uyum ve barışa. Bu nitelikleri
keşfedebilen ve hayatına dahil edebilen kişi de aikidonun rehberliğinde
yenilmezliği elde eder.

Yıllardır uyguladığım Yoga-Meditasyon ve Aikido teknikleri de zihin-beden
bütünlüğünün önemini vurgular. Biri pasif, diğeri aktif. Bence meditasyon ve
aikido arasındaki tek fark budur. Her ikisinin de ortak noktasının,
zihin-beden bütünlüğünün sağlanmasıyla, doygunluğa ve aydınlanmaya vesile
oluşudur.
Benim için aikido böyle bir şey. Madalyonun öteki yüzünü anlatmama gerek
yok. İster yazı, ister tura; seçmek özgür iradenin işi.
Su, susuza hayat verdiği gibi, yüzme bilmeyenin hayatını da elinden
alabilir.

Doğan Canku