aynı zamanda bu rahatsızlık sadece psikolojik kaynaklı olmayabilir fizyolojik boyutuda olabilir bazı vitamin eksiklerinde tırnak yemelere rastlanılmıstır yanak gevelemek dudak ısırmak bunlardada rastlanılmıstır, önce doktor a görün , yok ilaçla halledemiyorum psikolojik kaynaklı diyorsan burayı dene faydası olur ,olmazsa psikologoda görünebilirsiniz ama bence öncelikle doktora bi görün bi tahlil yaptır ne eksik ne fazla vucutta ortaya çıkar

[pembe mutluluk]

Böyle bir başlık görünce çok şaşırdım.Çünkü aynı sorun bende de var.yanaklarımı yiye yiye kalmadı.Her zaman rahatsız olmuşumdur bu halimden.

Bir şey düşünürken çok yapıyorum.Bir gün yine kendimi yanaklarımı yerken kendi kendime ne yapıyosun yahu dedim.Hemen bıraktım (bu alışkanlığımdan kurtulmak istiyorum )dedim kendi kendime.Bu olumlamayı sürekli yaptım.10 gün oldu eskisi gibi yemiyorum artık.Kendinize olumlamalar yaratın faydası olr bencesuper