[Merto]

Duygular yaratım sürecimizin bir aşaması ve erken uyarı sinyalleridirler.

Aynı zamanda duygular geleceğimizin nasıl olacağını söyleyen kahinler gibidirler.

Kendimizi duygulara kaptırdığımızda onlarla eşdeğer olaylar yaşamaya başlarız.

Sonuç sandığımız duygular aslında birer sebeptirler.

Duyguları reddetmekte en az kabul etmek kadar tepkiseldir. Ve bizler tepkilerimizin sonuçlarını yaşarız.

Duygu sadece duygudur, onu olumlu - olumsuz yada iyi - kötü diye etiketleyen yine ona maruz kalan bizleriz.

Önemli olan ne hissettiğimiz değil bizim bu duygulara nasıl tepki verdiğimizdir.

Verdiğimiz tepki bize inanç sistemimiz ve geleceğimiz hakkında ipuçları verecektir.

İşte tam o anda bir seçim şansımız vardır.
Bu duygularla ne yapmak istiyoruz?

Duyguların bizi ele geçirmesine izin verdiğimiz an işler karışır.

Duygunun devam etmesi sorun yaratmaz ancak bizim o duygunun motivasyonuyla bilinçli yada bilinçsiz olarak ortaya koyduğumuz eylem ve tepkiler yaşantımızı şekillendirir.

Kimse kimseye nasıl yaşanacağını söyleyemez, ancak olumlu yada olumsuz bir duygu hissettiğimizde onu dibine kadar yaşarken onunla ne yapmak istediğimize ve bu duygunun bize ne anlatmak istediğine dikkat edersek ve bu süreçteki iç sorularımızı tespit edip öğrenici sorularla değiştirirsek hayatımızı kendi kontrolümüze alarak döngüden çıkabiliriz.

Olumsuz olarak nitelediğimiz - herkezin kendine göre - en ufak bir duyguyu bile hemen farkettiğimizde artık o aydınlığa çıkmıştır. Ve eylemlerimizi buna göre düzenleyerek yaşamımızı istediğimiz yönde ilerletebiliriz.

Olumsuz duygunun ne anlatmak istediğini anlamak önemlidir, bazen egomuza eskiden verdiğimiz ve o an için yada o zamanki bilinç düzeyimizle bizi koruduğuna inandığımız bir emir, yeni bir inanç sistemi ve oluş hali içinde ilerlerken önümüze çıkabilir. Ama artık o emre ve korumasına ihtiyacımız kalmamıştır.

Bunu farkedersek güven içinde ilerleyebiliriz.

Aksi geçerliyse yani o emir hala bizim için işlevselse, o zaman durup olumsuz duygunun ne anlattığına dikkat etmemiz gerekebilir.

Sevgilerimle, Mert .