\"Hayatimdegisti.com

Hayatimdegisti.com kişisel gelişim ritmotrans telkinli Cd'leri (http://www.hayatimdegisti.com/forum/index.php)
-   Üyelerin Hikayeleri (http://www.hayatimdegisti.com/forum/forumdisplay.php?f=194)
-   -   Tek başıma savaşıyorum sosyal fobimle:( (http://www.hayatimdegisti.com/forum/showthread.php?t=623308)

eseski 29-08-2013 03:51 PM
Tek başıma savaşıyorum sosyal fobimle:(
 
sessiz sakin çok fazla konuşmayan bir insanım. Ve insanlar bana yanlış bir şey yapıyormuşum gibi davranıyorlar. Zaten derdim başımdan aşkın bire onların kötü eleştirilerine maruz kalıyorum. çok konuşmuyorsan eziksin muamelesi yapıyorlar. Kimseye söyleymiyorum sosyal fobim olduğunu anlamıyorlar.Tek Başıma savaşıyorum bu hastalıkla. Ayrıca nerde bu sosyal fobisi olan insanlar çevremde bir tane yok sadece ben miyim böyle diyorum burda benimle aynı hisleri yaşayan insanları görünce şaşırıyorum. Telkinleri dinliyorum çok güzel etkiler yaşıyorum bırakınca aynı halime dönüyorum. Sonra diyorum demek ki iş sen de bitiyor telkinler olmadan d başarabilirsin ama istek olmadan olmuyor off şöyle her ortamda rahat rahat konuşabilen sosyal bir insan olmak istiyorum artık:(

Thanatos 29-08-2013 04:02 PM
Cevap: Tek başıma savaşıyorum sosyal fobimle:(
 
Burada üyeysen tek başına değilsindir.

eseski 29-08-2013 04:05 PM
Cevap: Tek başıma savaşıyorum sosyal fobimle:(
 
Alıntı:
Thanatos Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 846193)
Burada üyeysen tek başına değilsindir.
biliyorum o yüzden sizlerle paylaştım ama ailemden akrabalarımdan arkadaşlarımdan yani günlük hayatta biraraya gelmek zorunda olduğum insanlardan bahsediyorum

Değişmek 29-08-2013 05:35 PM
Cevap: Tek başıma savaşıyorum sosyal fobimle:(
 
kural bu zaten konuşmuyon eziksindir bende yıllarca insanların bana bu şekilde bakmalarına dayanmaya çalıştım hatta kendimi bir ezik olduğuma inandırdım keşke buradaki sosyo fobili birbirleri ile aynı sorunları yaşıyan insanlardan birisi karşıma çıksaydı hayat daha güzel olurdu benim için

eseski 29-08-2013 05:54 PM
Cevap: Tek başıma savaşıyorum sosyal fobimle:(
 
Alıntı:
Değişmek Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 846199)
kural bu zaten konuşmuyon eziksindir bende yıllarca insanların bana bu şekilde bakmalarına dayanmaya çalıştım hatta kendimi bir ezik olduğuma inandırdım keşke buradaki sosyo fobili birbirleri ile aynı sorunları yaşıyan insanlardan birisi karşıma çıksaydı hayat daha güzel olurdu benim için
bakk ben burdayımm iştee :) kendini inandırdıkça daha da kapanıyorsun içine..

serpilelif 29-08-2013 08:56 PM
Cevap: Tek başıma savaşıyorum sosyal fobimle:(
 
ben de aynı şeyi düşünüyorum, yani ya çevremde hiç sosyal fobili biri yok ya da dışarıdan bakınca normal görünüyorlar. bu konuda ben de kendimi yalnız hissediyorum. çevreme bakıyorum, herkes çok rahat, sosyal...
artık o kadar çok sıkıldım ki böyle yaşamaktan. tekrar ilaç kullanmayı bile düşünüyorum hiç istemesem de sadanim

sarışınım 29-08-2013 09:11 PM
Cevap: Tek başıma savaşıyorum sosyal fobimle:(
 
arkadaşlar ben değişim öykümü yazacakken 2 kere düşündüm baktım forumda hiç sf'li kalmamış diye..ama varmış.ben atlattıysam bu hastalığı emin olun siz de herkes de atlatır .sewgiler :)

eseski 29-08-2013 09:19 PM
Cevap: Tek başıma savaşıyorum sosyal fobimle:(
 
Alıntı:
serpilelif Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 846203)
ben de aynı şeyi düşünüyorum, yani ya çevremde hiç sosyal fobili biri yok ya da dışarıdan bakınca normal görünüyorlar. bu konuda ben de kendimi yalnız hissediyorum. çevreme bakıyorum, herkes çok rahat, sosyal...
artık o kadar çok sıkıldım ki böyle yaşamaktan. tekrar ilaç kullanmayı bile düşünüyorum hiç istemesem de sadanim
aynen öyle yıllardır araştırıyorum sunu kökten nasıl çözebilirim diye .. Aslında yanımızda bize yardımcı olabilcek arkaslarımız olsa belki sosyal ortamlarda kendimizi daha iyi hisseder ve atlatrdık bu hastalığı ama işte ailem bile anlamıyor.. Ama telkinler baya işe yaradı sen dinlemiyor musun tlkinleri

eseski 29-08-2013 09:22 PM
Cevap: Tek başıma savaşıyorum sosyal fobimle:(
 
Alıntı:
sarışınım Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 846206)
arkadaşlar ben değişim öykümü yazacakken 2 kere düşündüm baktım forumda hiç sf'li kalmamış diye..ama varmış.ben atlattıysam bu hastalığı emin olun siz de herkes de atlatır .sewgiler :)
Maalesef var umarım atlatırım .. telkinlerle birçok yönümü geliştirdim biraz olsun değiştiğmi farkediyorum ama insanlardan da duymak istiyorum. ama ben nasıl olursam olayım sanırım beni öyle tanıdılar ve kafalarında hep aynı yargı var .. neden konuşmuyorsun neden bize katılmıyorsun. off

sarışınım 29-08-2013 09:49 PM
Cevap: Tek başıma savaşıyorum sosyal fobimle:(
 
Alıntı:
eseski Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 846210)
Maalesef var umarım atlatırım .. telkinlerle birçok yönümü geliştirdim biraz olsun değiştiğmi farkediyorum ama insanlardan da duymak istiyorum. ama ben nasıl olursam olayım sanırım beni öyle tanıdılar ve kafalarında hep aynı yargı var .. neden konuşmuyorsun neden bize katılmıyorsun. off

merak etmee geçecek hepsi..olumsuzluklar olumsuzlakrları besliyor..kendini ii hisssedikçe bu düşüncelerin de kaybolcak

Thanatos 29-08-2013 09:57 PM
Cevap: Tek başıma savaşıyorum sosyal fobimle:(
 
Okul hayatım boyunca sürekli özürlü hasta muamelesi gördüm. Biriyle kavga yaptığımda bile "dua et ki özürlüsün diye dokunmuyorum" derlerdi. Gururum inciniyordu. Ama benim duygularımın ne önemi vardı ?

eseski 29-08-2013 10:07 PM
Cevap: Tek başıma savaşıyorum sosyal fobimle:(
 
Alıntı:
Thanatos Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 846214)
Okul hayatım boyunca sürekli özürlü hasta muamelesi gördüm. Biriyle kavga yaptığımda bile "dua et ki özürlüsün diye dokunmuyorum" derlerdi. Gururum inciniyordu. Ama benim duygularımın ne önemi vardı ?
haklısın insanlar çok kırıcı karşısındakinin ne hissettiğini bilemiyorlar zaten insanlar biraz mantıklı olsa bu kadar yakınmazdık heralde bu hastalktan

Değişmek 30-08-2013 12:00 AM
Cevap: Tek başıma savaşıyorum sosyal fobimle:(
 
ahh bunların hepsini öldüresiye dövmek istiyorum nefret kaplıyor içimi neden bu kadar duygusuz olmak zorundalar

eseski tabiki burdasın ama sadece burda real de hiç böyle bir arkadaşım olmadı buradan birileriyle gerçekten arkadaş olmayı ve buluşmayı çok düşündüm ama buda imkansız sonuçta kimin ne çıkacağı belli olmuyor insanlar güvenilmez

eseski 30-08-2013 01:18 PM
Cevap: Tek başıma savaşıyorum sosyal fobimle:(
 
Alıntı:
Değişmek Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 846217)
ahh bunların hepsini öldüresiye dövmek istiyorum nefret kaplıyor içimi neden bu kadar duygusuz olmak zorundalar

eseski tabiki burdasın ama sadece burda real de hiç böyle bir arkadaşım olmadı buradan birileriyle gerçekten arkadaş olmayı ve buluşmayı çok düşündüm ama buda imkansız sonuçta kimin ne çıkacağı belli olmuyor insanlar güvenilmez
haklısın ben de istedim hem hissettiklerimi paylaşacğım hem de bi çözüm arayacağım biri olmsını isterdim yanımda. Sosyal fobili olmasada bunu aşmamda bana yardım edebilecek birisinin olmasını isterdm ama tam tersi öyle arkadaşlarımın yanında daha da kasılıyorum.

Değişmek 30-08-2013 10:04 PM
Cevap: Tek başıma savaşıyorum sosyal fobimle:(
 
sence bu istediğimiz biraz fazla değilmi bu dünya için düşünsene aynı dertleri çekiyorsunuz arkadaşınla birbirinizin sıkıntılarını anlıyor ve birbirinize değer veriyorsunuz birbirinizi asla kırmıyorsunuz söyleyeceğiniz sözler de seçici oluyorsunuz çünkü birbiriniz nasıl bir kırılgan yapısı olduğunu biliyorsunuz sencede sadece rüyalarda gerçekleşecek birşey değilmi?

serpilelif 01-09-2013 08:47 PM
Cevap: Tek başıma savaşıyorum sosyal fobimle:(
 
Alıntı:
eseski Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 846209)
aynen öyle yıllardır araştırıyorum sunu kökten nasıl çözebilirim diye .. Aslında yanımızda bize yardımcı olabilcek arkaslarımız olsa belki sosyal ortamlarda kendimizi daha iyi hisseder ve atlatrdık bu hastalığı ama işte ailem bile anlamıyor.. Ama telkinler baya işe yaradı sen dinlemiyor musun tlkinleri

ben ücretsiz telkinleri dinledim, çekirdek inanç telkinleri dinledim. şöyle söyleyeyim %20 oranında rahatladım ama çok değişkenim, kendimi tanıyamıyorum. bir iyi bir kötü oluyorum, bazen kendime şaşırıyorum, vay be bunları ben mi söyledim diye. bende mükemmeliyetçilik de vardı. mükemmeliyetçilik telkinim de sinirlerime iyi geldi. çok daha sakinim.

sonuç olarak telkinlere biraz ara verdim ve hiç iyi değilim.

eseski 01-09-2013 09:47 PM
Cevap: Tek başıma savaşıyorum sosyal fobimle:(
 
Alıntı:
Değişmek Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 846245)
sence bu istediğimiz biraz fazla değilmi bu dünya için düşünsene aynı dertleri çekiyorsunuz arkadaşınla birbirinizin sıkıntılarını anlıyor ve birbirinize değer veriyorsunuz birbirinizi asla kırmıyorsunuz söyleyeceğiniz sözler de seçici oluyorsunuz çünkü birbiriniz nasıl bir kırılgan yapısı olduğunu biliyorsunuz sencede sadece rüyalarda gerçekleşecek birşey değilmi?
evet haklısın böyle birinin karşımıza çıkması zorr sanırım

eseski 01-09-2013 09:49 PM
Cevap: Tek başıma savaşıyorum sosyal fobimle:(
 
Alıntı:
serpilelif Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 846296)
ben ücretsiz telkinleri dinledim, çekirdek inanç telkinleri dinledim. şöyle söyleyeyim %20 oranında rahatladım ama çok değişkenim, kendimi tanıyamıyorum. bir iyi bir kötü oluyorum, bazen kendime şaşırıyorum, vay be bunları ben mi söyledim diye. bende mükemmeliyetçilik de vardı. mükemmeliyetçilik telkinim de sinirlerime iyi geldi. çok daha sakinim.

sonuç olarak telkinlere biraz ara verdim ve hiç iyi değilim.
anladm ben de öyle dinliyorum baslarda iyi geliyor ma sonra geçiyor etkileri eski halime dönüyorum

Değişmek 01-09-2013 09:53 PM
Cevap: Tek başıma savaşıyorum sosyal fobimle:(
 
Alıntı:
eseski Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 846299)
evet haklısın böyle birinin karşımıza çıkması zorr sanırım
Bekleyecez başka yapacak bişey yok :(

maviinci 01-09-2013 10:09 PM
Cevap: Tek başıma savaşıyorum sosyal fobimle:(
 
sizin gibi çok insan var ama hepiniz diğerinizin harekete geçmesini, zihninizdeki gibi davranmasını bekliyorsunuz.

siz neden öyle olmuyorsunuz?

eseski 01-09-2013 10:12 PM
Cevap: Tek başıma savaşıyorum sosyal fobimle:(
 
Alıntı:
maviinci Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 846302)
sizin gibi çok insan var ama hepiniz diğerinizin harekete geçmesini, zihninizdeki gibi davranmasını bekliyorsunuz.

siz neden öyle olmuyorsunuz?
ama ama biz sosyal fobikiz unuttun mu:)

maviinci 01-09-2013 10:16 PM
Cevap: Tek başıma savaşıyorum sosyal fobimle:(
 
Alıntı:
eseski Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 846303)
ama ama biz sosyal fobikiz unuttun mu:)
belki de..:) tanı aldın mı psikiyatr veya başka bir uzmandan? durumun nedir tam olarak, açıklar mısın biraz?

maviinci 01-09-2013 10:17 PM
Cevap: Tek başıma savaşıyorum sosyal fobimle:(
 
yani hayatında karşılaştığın hangi sıkıntılardan dolayı sosyal fobik olduğunu düşünüyorsun? seni böyle düşündüren şeyler ne?

eseski 01-09-2013 10:20 PM
Cevap: Tek başıma savaşıyorum sosyal fobimle:(
 
Alıntı:
maviinci Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 846305)
yani hayatında karşılaştığın hangi sıkıntılardan dolayı sosyal fobik olduğunu düşünüyorsun? seni böyle düşündüren şeyler ne?
arkadasımn yanında sorun yok ama arkadasm başka biriyle tanıstrrsa cok kötü hissedyorm yani tanımadgm insanlarn yanında kendimi konuşacak bi konu bulamyrm... yolda biri bişey soracak olsa ona bile tırsıyorum ya bildiğim yerden gelmezse diye:) öğretmen oldum bu sene okadar korkuyormm ki

maviinci 01-09-2013 10:36 PM
Cevap: Tek başıma savaşıyorum sosyal fobimle:(
 
Alıntı:
eseski Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 846306)
arkadasımn yanında sorun yok ama arkadasm başka biriyle tanıstrrsa cok kötü hissedyorm yani tanımadgm insanlarn yanında kendimi konuşacak bi konu bulamyrm... yolda biri bişey soracak olsa ona bile tırsıyorum ya bildiğim yerden gelmezse diye:) öğretmen oldum bu sene okadar korkuyormm ki
çok iyi, hayırlı olsun hocam sevincli anladım, bunları ben de yaşadım bir dönem; sonra ne oldu biliyor musun? yeni tanıştığım insanlarla samimi olmak zorunda olmadığımı farkettim. öyle değil mi, arkadaşınla sence neden samimisin? beraber geçirdiğiniz onlarca, belki yüzlerce gün vardı; bu yüzden konuşacak şeyler buluyorsun.. ama yeni tanıştığın biriyle konuşacak konu bulamamak bence normal.. ama bu noktada başka ne yapılabilir diye düşündüm ve aklıma birşeyler geldi.. Mesela hepimizin ortaklaşa yaptığı birşeyler vardır değil mi.. burcu vardır mesela herkesin; ya da sevdiği bir sanatçı, müzisyen, uğraştığı bir spor vardır. mesela muhabbet biraz ilerledikten sonra "sen neler yapıyorsun Bay A" diyebilirsin mesela, sonra arkası çorap söküğü gibi geliyor.. okuyor musun şeklinde bir soru olabilir, çalışıyor musun diye sorulabilir.. bir söz biliyorum; ya "bir yol bul, ya bir yol aç.." ya da yoldan çekil kısmı da var ama bu sitede ona yer yok smil56 sorulacak soruları yol olarak düşünürsen, tek yapman gereken biraz düşünmek ve soruyu sorup ona patronun kim olduğunu göstermek guitar şu an nerede öğretmenlik yapıyorsun? mesela bence bahsettiğin çekincelerin "kaygı"ların olduğunu ifade ediyor.. yani, küçük bir güven sıkıntısı var; ama bu farkındalıkla ve etraftaki insanlarla konuşarak-çevre edinerek aşılabilecek birşey.. bak, biraz da bencilce gözükebilir ama sadece bir durum bu; kötü bir niyetim yok. sıkıntıya düştüğüm ve kendi içimde büyük sorunlar yaşadığım zamanlarda hastaneye, acile gidiyorum. etrafa biraz bakıyorum. orada insanlara bakıyorum, bin bir türlü sıkıntısı olanları görüyorum. o zaman anlıyorum ki benim çektiğimi düşündüğüm problemler koca bir hiç.. poff! yok oluyorlar. çünkü zaten yoklar :) zihnin boş kalıyor, birşeylerle uğraşmak, zihni işletmek ve bunları düşünmemek çok etkili oluyor.. bunun içinse "olumlama" öneriyorum. kendi cümlelerini kendin yazacaksın, zihninin ne şekilde çalışmasını istiyorsan. örnekler bulup onlara göre hareket edebilirsin.. bir de, "sedona yöntemi" var. bende gayet etkiliydi, ona da bakmanı öneriyorum. kendine 3 soru soruyorsun yalnızca ve değişimin keyfini çıkarıyorsun blissy son olarak, "bilişsel terapi"yi kendin de uygulayabiliyorsun bir yere kadar:

http://www.kitapyurdu.com/kitap/default.asp?id=96684

bu kitapta oldukça sağlam bir yöntem öğretmiş, anlatmış.. 300 sayfa kadar olmalı ama değiyor inan her sayfasına. zaten 9 10 tl birşey.

kurtulabilirliğinizde ısrar ediyorum..

eseski 01-09-2013 10:50 PM
Cevap: Tek başıma savaşıyorum sosyal fobimle:(
 
Alıntı:
maviinci Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 846307)

çok iyi, hayırlı olsun hocam sevincli anladım, bunları ben de yaşadım bir dönem; sonra ne oldu biliyor musun? yeni tanıştığım insanlarla samimi olmak zorunda olmadığımı farkettim. öyle değil mi, arkadaşınla sence neden samimisin? beraber geçirdiğiniz onlarca, belki yüzlerce gün vardı; bu yüzden konuşacak şeyler buluyorsun.. ama yeni tanıştığın biriyle konuşacak konu bulamamak bence normal.. ama bu noktada başka ne yapılabilir diye düşündüm ve aklıma birşeyler geldi.. Mesela hepimizin ortaklaşa yaptığı birşeyler vardır değil mi.. burcu vardır mesela herkesin; ya da sevdiği bir sanatçı, müzisyen, uğraştığı bir spor vardır. mesela muhabbet biraz ilerledikten sonra "sen neler yapıyorsun Bay A" diyebilirsin mesela, sonra arkası çorap söküğü gibi geliyor.. okuyor musun şeklinde bir soru olabilir, çalışıyor musun diye sorulabilir.. bir söz biliyorum; ya "bir yol bul, ya bir yol aç.." ya da yoldan çekil kısmı da var ama bu sitede ona yer yok smil56 sorulacak soruları yol olarak düşünürsen, tek yapman gereken biraz düşünmek ve soruyu sorup ona patronun kim olduğunu göstermek guitar şu an nerede öğretmenlik yapıyorsun? mesela bence bahsettiğin çekincelerin "kaygı"ların olduğunu ifade ediyor.. yani, küçük bir güven sıkıntısı var; ama bu farkındalıkla ve etraftaki insanlarla konuşarak-çevre edinerek aşılabilecek birşey.. bak, biraz da bencilce gözükebilir ama sadece bir durum bu; kötü bir niyetim yok. sıkıntıya düştüğüm ve kendi içimde büyük sorunlar yaşadığım zamanlarda hastaneye, acile gidiyorum. etrafa biraz bakıyorum. orada insanlara bakıyorum, bin bir türlü sıkıntısı olanları görüyorum. o zaman anlıyorum ki benim çektiğimi düşündüğüm problemler koca bir hiç.. poff! yok oluyorlar. çünkü zaten yoklar :) zihnin boş kalıyor, birşeylerle uğraşmak, zihni işletmek ve bunları düşünmemek çok etkili oluyor.. bunun içinse "olumlama" öneriyorum. kendi cümlelerini kendin yazacaksın, zihninin ne şekilde çalışmasını istiyorsan. örnekler bulup onlara göre hareket edebilirsin.. bir de, "sedona yöntemi" var. bende gayet etkiliydi, ona da bakmanı öneriyorum. kendine 3 soru soruyorsun yalnızca ve değişimin keyfini çıkarıyorsun blissy son olarak, "bilişsel terapi"yi kendin de uygulayabiliyorsun bir yere kadar:

http://www.kitapyurdu.com/kitap/default.asp?id=96684

bu kitapta oldukça sağlam bir yöntem öğretmiş, anlatmış.. 300 sayfa kadar olmalı ama değiyor inan her sayfasına. zaten 9 10 tl birşey.

kurtulabilirliğinizde ısrar ediyorum..
kitabı araştırıyordumda .. ya sanırım birde sıkıcı bir insan olarak görünmekten korkuyorm .blmiyorum herseyden korkuyomusum ben ya. kitapta ailenin özgüvene etksi yazıyor biliyorum hep annemle alakalı hep ona bağımlı olmamı istedi kücüklktn beri şimdide böyleym . neyse bu arada kitap önerin için teşekkr ederm. kitabı sen okudun mu yada okuyan olms mu

Değişmek 02-09-2013 12:25 AM
Cevap: Tek başıma savaşıyorum sosyal fobimle:(
 
Alıntı:
maviinci Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 846302)
sizin gibi çok insan var ama hepiniz diğerinizin harekete geçmesini, zihninizdeki gibi davranmasını bekliyorsunuz.

siz neden öyle olmuyorsunuz?
önümde bir tane sosyofobik olduğunu bana anlatan yada sosyo fobik olduğunu bildiğim bir kişi olsaydı hemen onunla konuşurdum ama yok :(

Değişmek 02-09-2013 12:28 AM
Cevap: Tek başıma savaşıyorum sosyal fobimle:(
 
Alıntı:
eseski Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 846306)
arkadasımn yanında sorun yok ama arkadasm başka biriyle tanıstrrsa cok kötü hissedyorm yani tanımadgm insanlarn yanında kendimi konuşacak bi konu bulamyrm... yolda biri bişey soracak olsa ona bile tırsıyorum ya bildiğim yerden gelmezse diye:) öğretmen oldum bu sene okadar korkuyormm ki
aynen hocam ne öğretmeni olacaksınız ilkokulmu lisemi lise ise ordada sosyofobik öğrenciler olacaktır bende lise3 öğrencisiyim ve liselerde popi çocuk ve ezik çocuk gruplaşmasının tam içinde yer alıyorum ezik olarak.

maviinci 02-09-2013 11:23 AM
Cevap: Tek başıma savaşıyorum sosyal fobimle:(
 
Alıntı:
eseski Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 846308)
kitabı araştırıyordumda .. ya sanırım birde sıkıcı bir insan olarak görünmekten korkuyorm .blmiyorum herseyden korkuyomusum ben ya. kitapta ailenin özgüvene etksi yazıyor biliyorum hep annemle alakalı hep ona bağımlı olmamı istedi kücüklktn beri şimdide böyleym . neyse bu arada kitap önerin için teşekkr ederm. kitabı sen okudun mu yada okuyan olms mu
ben okudum kitabı, öneriyorum.. bana ağır bir depresyon atlatmış olan ve iletişim konusunda uzman olan bir hocam da tavsiye etti; sadece bana değil - danışmanlık yaptığı bir gruba tavsiye etti..
actionsmile


Alıntı:
Değişmek Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 846309)
önümde bir tane sosyofobik olduğunu bana anlatan yada sosyo fobik olduğunu bildiğim bir kişi olsaydı hemen onunla konuşurdum ama yok :(
ben de tam olarak bundan bahsediyorum; o kişi de zaten öyle olduğu için doğru düzgün konuşamıyor durumda, arkadaş ortamında konuşmak istemiyor tıpkı eseski gibi; biraz mükemmeliyetçi ve rezil olmaktan çekiniyor.. bu kişiye özerl birşey değil arkadaşlar; birçok insanda var. benim de hoşuma gitmez rezil olmak mesela, kim olursa olsun hoşuna gitmez..

eseski 02-09-2013 12:52 PM
Cevap: Tek başıma savaşıyorum sosyal fobimle:(
 
Alıntı:
maviinci Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 846314)
ben okudum kitabı, öneriyorum.. bana ağır bir depresyon atlatmış olan ve iletişim konusunda uzman olan bir hocam da tavsiye etti; sadece bana değil - danışmanlık yaptığı bir gruba tavsiye etti..
actionsmile




ben de tam olarak bundan bahsediyorum; o kişi de zaten öyle olduğu için doğru düzgün konuşamıyor durumda, arkadaş ortamında konuşmak istemiyor tıpkı eseski gibi; biraz mükemmeliyetçi ve rezil olmaktan çekiniyor.. bu kişiye özerl birşey değil arkadaşlar; birçok insanda var. benim de hoşuma gitmez rezil olmak mesela, kim olursa olsun hoşuna gitmez..
tamam teşekkür ederim seviyorum böyle kitapları okumayı motive edici sözler oluyor bana faydası olacak umarım bu kitapta öyle olur..

eseski 02-09-2013 12:54 PM
Cevap: Tek başıma savaşıyorum sosyal fobimle:(
 
Alıntı:
Değişmek Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 846310)
aynen hocam ne öğretmeni olacaksınız ilkokulmu lisemi lise ise ordada sosyofobik öğrenciler olacaktır bende lise3 öğrencisiyim ve liselerde popi çocuk ve ezik çocuk gruplaşmasının tam içinde yer alıyorum ezik olarak.
biliyorum liseden ayrılalı cok olmadı benim de .. lise öğretmeniyim 1. sınıflar .. aslında stajda falan herşey güzeldi rahattım ama istanbulda öğretmenlk yapacağım burdaki öğrenciler biraz fırlama oluyorlar:)

Değişmek 02-09-2013 04:04 PM
Cevap: Tek başıma savaşıyorum sosyal fobimle:(
 
hocam size bir tavsiye öğrencilere fazla yumuşak olmayın yoksa tepenize çıkarlar kendi sınıfımdan biliyorum

eseski 02-09-2013 04:17 PM
Cevap: Tek başıma savaşıyorum sosyal fobimle:(
 
Alıntı:
Değişmek Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 846320)
hocam size bir tavsiye öğrencilere fazla yumuşak olmayın yoksa tepenize çıkarlar kendi sınıfımdan biliyorum
tamam teşekkür ederim bu öneriyi bir kac kişiden daha aldım yapmaya calısıcam;)


WEZ Format +3. Şuan Saat: 11:45 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.