ben kimim ?
 

aslında bakarsanız hikayemi şu kutucuğa sığdırmam mümkün değil ama ben kısasa size özet geçeceğim . şuan 26 yaşındayım , 13 yaşımda bir erkek arkadaşım oldu öyle böyle derken onunla 23 yaşıma kadar bu ilişkiyi sürdürdük yani 10 yıl . 2008 de ayrıldık gerisi kocaman bir boşluk . o kadar hayatımla bütünleştirmişim ki onu onunla ayrıldıktan sonra işimden oldum , kendimi tanımıyorum , ben kimim sorusuna cevap veremiyorum . 4 yıl geçti ama hala geçmişte yaşıyorum ve 4 yıldır hayatıma biri girmedi bir işimde olmadı . evde dört duvar arasında kişiliğimi ve özgüvenimi kaybetmeye devam ediyorum , herşeyin farkındayım ama ne yapacağımı değişime nereden başlayacağımı bilmiyorum . bu konuda ciddi olarak yardımlarınızı bekliyorum adım adım ne yapabileceğimi yada yapabileceklerimi bana söyleyecek birilerine ihtiyacım var . karanlıkta yürürken dipsiz bir kuyuya düşmüş gibiyim çıkmak istiyorum ama tek başıma başarısız oluyorum .. lütfen bana yardım edebilirmisiniz doktorlara gidip avuç avuç ilaç almak tercihim değil . değişimin kendimde olduğunu biliyorum ama nasıl olacağını bilmiyorum :(dunk56

Cevap: ben kimim ?
 

Cevap: ben kimim ?
 

elbette var öncelikle bir iş sahibi olmak istiyorum ama evde oturmaya öyle alışmışım ki bir iş yerinde çalışmak bana çok zor geliyor sanki bütün kabiliyetimi yitirmişim herhangi bir işi beceremiyecekmişim gibi oysa önceden yani 4 yıl öncesinde böyle değildim çevremden takdir gören her işi becerebilecek bir insandım .. hala yapabilirim yeter ki öz güvenimi geri kazanayım ..

Cevap: ben kimim ?
 

sokakta bir hayat var, biliyorsun değil mi? dışarıda bir bakkal, oyunlar oynayan çocuklar, yerlere yatıp kuyruk sallayan kediler, birbirlerine kur yapan güvercinler... ve sen, evde oturmayı tercih ediyorsun. çok şey haçırıyorsun ;))

belki bi anda eskiye dönülmez, aslında belki de dönülür ama yavaş yavaş bir şeyleri değiştirmeye çalışmak bence daha doğru.. mesela, her gün önce bakkaba gitmeye başla, ya da ne bileyim gazete almaya çık, 15 20 dakika.. az olsun ama mesela her gün yap bunu. belki amaçsızca dışarıya çıkmak devamlılık sağlamayabilir, eğer bulunduğun yerde bi yetimhane, çocuk yuvası varsa orda bi çocuğun gönüllü öğretmeni olabilirsin. ya da hayvan barınağında hayvanlara yem götürebilirsin. ya da sokak hayvanlarına da yiyecek birşeyler verebilirsin, bunlar sana bir parça sorumluluk yükleyecektir ve zaman geçtikçe göreceksin ki, eskiye dönmüyorsun - eski tecrübelerin ışığında kendine yeni bir yaşam inşa etmeye başlıyorsun..

bana soracak olursan senin hayatın çok mu güzel, bütün bu anlattıklarını yapabiliyor musun diye; hiç birini yapmıyorum ya da yapamıyorum. ama belki senin için faydalı olabilir.

Cevap: ben kimim ?
 

öncelikle evde durma at kendini dışarı.. önce küçücük sebepler bul evden çıkmak için.. zaten sonra sebeplerin büyüyecek ve sen evde durmak istemiyceksin..kır zincirlerini.. biliyorum üzerinde yoğun bi isteksizilik var ama sen buna rağmen kendine rağmen değişimi istersen ve kararlı olursan inan bana herşey eskisinden çok daha güzel olabilir.. ama lütfen senden rica ediyorum evde durma bu kötülüğü kendine yapma.. kendini daha fazla yıpratma..

Cevap: ben kimim ?
 

sizlere çok teşekkür ederim çncelikle fikirlerinizi benimle paylaştığınız için .. evet bütün bunlar çok güzel şeyler sırf evden çıkabilmek için halk eğitim kurslarına yazıldım hemen hemen 2 aydır gidiyorum ama bazen gitmemek için hocalarıma hastayım bahanesini uyduruyorum çünkü tembellik cuk diye oturmuş bedenime .. insan sephadaki kumandaya uzanmaya üşenir mi ben üşeniyorum .. ve sizinde dediğiniz gibi dışarıda bir hayat var bunu biliyorum etrafımdakilere sorsanız çok espirili ve neşeli biriyim . ama bu sadece onların gördükleri .. evet bir şeyler yapmam gerek .. bir arkadaşımız çocuk yuvasında gönüllü öğretmenlik demiş .. ben beden eğitimi öğretmenliği mezunuyum yetimhanede çalışmayı çok isterim gerçekten böyle bir yerde çalışma imkanım var mı yani daha önceden böyle bir olaya şahit oldun mu yada duydun mu ? hepinize ayrı ayrı teşekkür ederim hım birde kendime olumlamalar yapmak istiyorum peki bu nasıl olacak en çok ihtiyaç duyduğum şey doğrultusunda mı başlayacağım olumlamaya ?

Cevap: ben kimim ?
 

ben kimim kendimi tanımıyorum sorusuna cevap bulabilmeniz için, başlangıç olarak ayırım yapmadan çeşitli müzikler bulup dinlemenizi ve çeşitli filmler izlemenizi tavsiye edebilirim. çünkü bu sorunun yanıtını aramaya ben de öyle başladım. bulduğunuz filmleri ve müzikleri hiçbir baskı altında kalmadan ailenizin çevrenizin zevklerine kulak asmadan izleyip dinlemenizi ve sonrasında ise kendi ifadelerinizle yorumlamanızı tavsiye edebilirim. örneğin hergün 1 film izleyebilir veya 1 tane müzik albümü dinleyebilirsiniz. bunu yapabilmeniz için de sinema ve müzik siteleri mevcut. sonrasında zamanla hangi tür müzik ve filmlerden hoşlandığınızı ve hangi konuların temaların ilginizi çektiğini anlamaya başlayacaksınız. ve birisi size ne tür müzik dinlersin yada hangi konuları işleyen filmlerden hoşlanırsın diye sorduğunda verecek bir cevabınız olur. ve derken hayatın başka alanındaki diğer şeyler için de benzer bir yöntem uygulayarak yani herşeyi yargısızca deneyip sonra zevkinize göre eleme yöntemi yaptığınızda kendinizi birçok açıdan tanımış olursunuz. bu yöntem biraz zaman alıcıdır. belki biraz da zahmetlidir ama insan bütün seçenekleri görmeden bilmeden neyi sevdiğini anlayamaz veya kim olduğunu.

ve kendi zevklerinizi oluşturup insanların karşısında ben şunu şunu seviyorum diye kendinizi ifade edebildiğiniz zaman kendi kurallarınızı da koyabileceksiniz ve insanlar da size saygı duymaya başlayacaktır. daha da önemlisi siz kendinize güven duyacaksınız.

Cevap: ben kimim ?
 

Cevap: ben kimim ?
 

Arkadaşım İstanbul'da Eyüp Çocuk Yuvasına gidiyordu geçen sene. Geçen gün yine konuştuk, aramızda muhabbeti geçti. Gelip giden başka insanlar da varmış, normalde arkadaşın bir tane öğrencisi varmış ama gittiğinde bütün ufaklıkların yanına toplandığını söylüyordu. Sosyal hizmetler yurtlarında kalan çocuklar zaten bahsettiklerim, düşünün ki her türlü ihtiyaçları karşılanıyor ama asıl aradıklarının sevgi olduğundan şüphem yok. nerede yaşıyorsanız sosyal hizmetler il müdürlüğünü ararsanız yaşadığınız yerdeki yuvalar hakkında sizi bilgilendirirler. halk eğitim gibi olmaz büyük ihtimal, oradan çıkmak istemeyeceğinizi düşünüyorum.. zaten siz de istediğinizi söylemişsiniz.

Cevap: ben kimim ?
 

eğlenceli arkadaşım .. bu yazdıklarınızın cevabını biliyorum yani ne tür müzik ve filmlerden hoşlandığımı .. eskiden yani erkek arkadaşım varken arabesk şarkı dinliyordum ama artık dinlemiyorum arabesk şarkı dinlerken meğer kendime eziyet ediyormuşum bunu eğlenceli müzikler dinleyince daha iyi anladım .. amma velakin film olarak dram ve psikolojik filmleri seviyorum ve çok fazla film izlediğim söylenebilir .. demek ki durumum o kadar da vahim değilmiş ama ben bunun farkında değilmişim ..

Cevap: ben kimim ?
 

bykuş ;) dediğin çok doğru benim çöküşüm kesinlikle ayrılıktan sonra başladı her seferinde ilişkimi ayrılığımı dile getirerek sizide sıkmak istemiyorum ama ben bu durumumu kesinlikle buna bağlıyorum ..yinede güzel şeyler söyleyerek beni motive ediyorsunuz bunun için size teşekkür ediyorum .. o kitabın ismini hatırlarsan bana tekrar yazar mısın .. ben burada facebook adresimi vermekten çekinmiyorum sizlere adresimi versem arada bilgi ve fikir paylaşımında bulunsak sanırım olur .ama yanlış anlamayın sakın benı kesınlıkle arastırmayı yenı seyler ogrenmeyı sevıyorum ve ben burada yenıyım sız bu konularda bellıkı benden daha fazla bılgılısınız .. ismim yeliz bol ;) hoşçakalın

Cevap: ben kimim ?
 

maviinci kesinlikle en kısa zamanda sosyal hizmetlere gidip bu konuda gönüllü olacağımı bildireceğim teşekkürler

Cevap: ben kimim ?
 

sizin adınıza çok sevindim yell arkadaşım. verdiğim öneriyle size yardımcı olamadım ama hiç değilse sizin de dediğiniz gibi durumunuzun sizin sandığınız kadar da kötü olmadığını görmenize yardımcı olmuş oldum. film ve müzik konusu dışında hayatın diğer alanlarında da (en azından daha önce denemediğiniz) yada az hakim olup emin olamadığınız alanlarda da deneme yanılma yoluyla fikir ve zevk oluşturmanız faydalı olacaktır. yani herşey için aynı yöntem denenebilir.

sanırım yaşadığınız ayrılık olayı kendinizle ilgili olan bazı görüşlerinizi çarpıtmanıza ve kendinizi olduğunuzdan daha kötü durumda görmenize yol açmış. böyle düşüncelere tekrar kapıldığınızda bu yazdığınız mesajınızdaki farkındalığınızı aklınıza getirin :) herşey aslında benim sandığımdan çok daha iyi deyin. bu sizin moralinizi yükseltir :)
En güzeli siz hayatınızın merkezine ilişkinizi değil kendinizi koyun.ilişkiniz hayatınızın merkezi değil, hayatınızda yer alan detaylardan birisi olmalı sizin gözünüzde. çünkü sizden başka herşey ve herkes gelip geçici. onlar hayatınıza geliyor ve çıkıyor ama geriye sadece siz kalıyorsunuz. önemli olan da bu her zaman geriye kalıcak olan kendinizle aranızın iyi olması. aslındaki hayattaki hiçbirşey hayatın merkezine konulmayı haketmiyor inanın. Hayatın merkezine konulmayı hakedecek kadar değerli olan tek şey siz kendinizsiniz.
size telkin olarak başkalarının düşüncelerini önemsememe ve sosyallik arttırıcı telkinleri tavsiye ederim. sürelerinin de kısa olması dolayısıyla en çabuk etki eden telkinler arasında bunlar.

Cevap: ben kimim ?
 

bunlar çok güzel cümleler .. sanırım insan ufacık şeylerden mutlu olmayı bilmeli tıpkı şuan bunu okuyup tebessüm ettiğim gibi teşekkürler her birinizin fikirlerini değerlendireceğim iyi ki varsınız (:956k

Cevap: ben kimim ?
 

Cevap: ben kimim ?
 

teşekkürler yunus bende çok memnun oldum sizlerle tanışmaktan .. herkes bu kadar anlayışlı olamayabiliyor o yüzden yanlış anlamayın dedim . bazı insanlar sürekli aynı şeyleri dinlemekten sıkılabiliyor . ama insan bazen sıkıntılarını dertlerini tanımadıkları insanlarla daha rahat paylaşabiliyorlar . tanıdık birilerine anlatsam sen hala orda mısın diye düşünüp olur olmaz cümlelerle canımı sıkabilirlerdi . ben bu yüzden tercihimi sizlerden yana kullandım iyi ki de öyle yapmışım ;)

Cevap: ben kimim ?
 

bana öyle geliyor ki Yeliz ; yanılmış olmam da çok mümkün elbette , ancak öyle hissediyorum ki , sizin sorununuz ya da çöküşünüz ayrıldıktan sonra ya da ayrıldığınız için başlamamış. birlikteliğinizle başlamış bence.

henüz kendi benliğiniz bile tam oluşmadan, kendi benlik savaşlarınızı vermeden,kendi BEN inizi tanımadan belki ( çokküçük yaşta başladığınız bir ilişki nedeniyle ) kendi benliğinizi başka ben lere göre konumlandırmış, büyük olasılıkla ancak başka ben ler in verdiği değerle kendi değerinizi notlandırmış. BEN olamadan BİZ olma adı altında kendi BEN inizi yoksaymış , ötelemiş. eritmiş, uyutmuş olduğunuzu düşünüyorum.
Çoğumuzun, üstelik yaştan ya da oturmuş benlerimizden bağımsız olarak düştüğü tuzağa düştüğünüzü.

Kendinizi bir kez başka ben lerle tanımladığınızda, yaşamınızdan o ben yokolduğunda geriye kalan hiçlik duygusuyla karşı karşıya olduğunuza, ama şimdilerde içinizdeki BEN in BEN BURADAYIM demeye başladığına inanıyorum.

Ve hatta size ne yapacağınızı söyleyen birine ihtiyacınız olduğunu söylemeniz, asıl ihtiyacınızın hala kendi BEN inizi ancak başkası görürse sizin de duyabileceğiniz alışkanlığınızın devamı gibi geldi bana.

Çok karışık yazıyorum biliyorum :) iş saatlerim ve çok zorlukla toparlıyorum yoğun anlar arasında düşüncelerimi.

Kısaca siz, ayrıldıktan sonra değil, beraberken kimliğinizi yitirmeye başlamış ve şimdi bunu bir şekilde farketmiş ve değiştirmek istemişsiniz gibi algıladım hikayenizdeki gerçeği.

Tam da zamanıdır hani :) Tam da yalnızken, ve sadece kendinizleyken kendi BEN inizle bağlantı kurabilirsiniz.
Ve tam da fırsatıdır. Bazen sonuç diye gördüklerimiz sebeptir. Belki de benliğinizi arayışınızın nedeni..

Ne önerebilirim bilmiyorum. Öyle uzun bir yolculuk ki aslında çıkmayı göze aldığınız.Mucize formüller yok. Sadece kendiniz varsınız artık yadsıyamayacağınız. BEN inizle tanışma zamanı, şaşırma, keşfetme. aslında ayrılıkla değil, beraberlikle hayalet haline gelen..

Kendinize çevirin bakışlarınızı. Önce kendinizi tanımaya çalışın. Bu formda aradığınız bile aynalardaki yansımanızken aslında. Unutmayın.. sizi ancak siz görünür kılabilirsiniz. Kendinizi duyun. Yeni biriyle tanışır gibi.. yavaş yavaş.. KENDİNİZLE TANIŞIN..
Ve şimdi söz verme zamanı.. Hiç kimse, hiçbirşey için birdaha ondan vazgeçmeyeceğinize.


SEVGİLER...

Cevap: ben kimim ?
 

aslında ne güzel anlatmışsınız her şeyi Cansuyu ....tamda bu dediğiniz gib oldu hersey daha ben kımım sorusuna cevap bulamadan bız 'ın ıcınde buldum kendımı ..bu konuyla basa cıkmaya calısıyorum yenı ınsanlar tanımak yenı kesıflerın ıcınde bulmak ıstıyorum kendımı ..kendımı tanımaya fırsatım cokken bunu nasıl yapacagım nerden baslayacagım konusunda bır fıkrım olsa kafamın ıcınde bunca soruyla cebbelesıyor olmazdım ..her bırınızın yazdıgını defalarca okuyorum donup dönüp dönüp .. her bır kelımede yenı bısey bulmaya yenı anlamlar cıkarmaya calısyorum .. ve ne zaman bu foruma gırıp bıseyler okusam bazzı seyler ancak o zaman kafama dank edıyor .. hepınıze tesekkur edıyorum ve cansuyu dedıgın gıbı sımdı söz verme zamanı ;) sağlıcakla kalın

Cevap: ben kimim ?
 

Sen o kadar güçlü bir varlıksın ki bu evren senin için kurulmuş.Bak bir çevrene herşey sana hizmet için var ama biz ne yapmışık unutmuşuk bu güzel varlığı bir kere bile aklımıza gelmemiş hep başkalarına göre yaşamışız hiç sormamışız burası ne ister diye.Çoğu zamanda onun istediğine zıt gitmişiz düşmüşüz.Hep başkalarını güzel görmüşüz.Unutmaki güç ve kendimiz bize bir nefes uzaklıktadır.
Yararlana bileceğin bir site buraya bakarsan sevinirim ve sayfa açıldığında ilk çıkan videoyu izlemeni tavsiye ediyorum
www.basariyiarttirmamerkezi.com/

Cevap: ben kimim ?
 

çok ama çok tesekkur edıyorum sızlere ıyı kı varsınız iyi ki varız seviliyorsunuz

Cevap: ben kimim ?
 

human being olan videoyu mu izlemem gerekiyor ?

Cevap: ben kimim ?
 

arkadaşlar yeni konuyu nasıl açıyorduk nereden yani ? acil bir konuda danışmam gerek

Cevap: ben kimim ?
 

yeni konu açamıyorum madem sorumu sizlere buradan yönelteyim . arkadaşlar bazı geceler uykularımda tuhaf şeyler oluyor ağlayarak uyanıyorum . dün gece yan yatıyordum sırtıma bir el dokundu hatta bastırdı o eli hissettim ve dokunduğu yere vurdum ama bu sefer diğer tarafıma dokundu ben vuruyorum o dokunuyor bu 3-4 kez tekrarlandı . ve bana bir ağırlık çöktü . bu dokunma sanki biraz okşama gibiydi ama resmen bir şeyler benimle dalga geçiyordu ! bu sizce ne karabasan denilen şey mi yoksa daha farklı bir varlık olabilir mi ? önerileriniz nelerdir?

Cevap: ben kimim ?
 

bu konuyu bir psikoloğa danışsanız daha iyi olur bana göre. Yada bir psikiyatra belkide farklı bir açıklaması vardır. Şimdi neden öyle söylüyorum diye düşünebilirsiniz. Fakat benim alışkanlığım daima işi uzmanına danışmaktır. Çünkü sizde bilirsiniz yarım hoca dinden yarım doktor candan edermiş. Haddimi aştımsa özür dilerim . İyilikler diliyorum

Cevap: ben kimim ?
 

kardesim 10 yillik sevgi uzerine kurulu bir beraberligi kimin bitse senin yasadigin yikimi fazlasiyla yasar ve senki bu beraberlige aska cocukken dusmussun allah yardimcin olsun isikli yolun dedigi gibi psikiyatriste gitmen sart kendin gecemessin bu yikimi,psikiyatrist ilacdan daha ziyade telapi yapacak
llac gerekliyse veril..ve benim bildigim kadari ile bu sitedeki telkinler ruh sagligi yerindeki kisilere fayda sagliyor,yanlisim varsa arkadaslar lutfen duzeltsin.

Cevap: ben kimim ?
 

anlatiklarin tekrarlaniyorsa diger gecelerde buyuk ihtimalle uc harflilerin ziyareti.korku hisetmiyorsan o anda seytani degildirler.