Cevap: Güzel Gelişmeler :)
 

ego+suçluluk+erteleme ve zinde uykuyu, üç aykadar ve günde 10 - 12 saat dinle.. zamanla bir değişim olmazsa, mp3'ün ses seviyesini bir iki kademe arttırarak dinlemeye devam et... değişim yakalayana kadar, ses seviyesini ayarlamaya devam et bakalım ne olacak... sağlığın temel taşlarından biri, zinde uykudur.. daha sonra, suçluluğu çıkarıp, diğerlerini eklemeye başlarsın...

sevgiler...

Cevap: Güzel Gelişmeler :)
 

Ben yeni bir başlangıç yapmak istedim ve ego be suçluluğa yeniden başladım. Henüz onların 21 günlük süreçleri bitmedi. Ben listemi ihtiyaçlarıma göre sıralamak istiyodum uani en çok hangi sorunum varsa. Sizin de bu önerinizden yola çıkarak şöyle bişey düşündüm. Ego ve suçluluk aşaması geçince kendine güven telkini eklicem, 1 hafta bu üçünü dinledikten sonra sosyallik arttırıcı telkinini eklicem, yibu sefer listemde 4 telkin olucak bunları da 1 hafta dinledikten sonra ertelemeyi, 1 hafta sonra da zinde uyanmauı eklemeyi düşünüyorum, yani her hafta bir telkin daha arttırıcam. Daha sonra koruma kalkanı,naşkalarının düşüncelerini önemsememe gibi telkinleei eklicem listeme. Ben sosyallik arttırıcı ve kendine güven telkinlerini sizin dediklerinizden biraz daha öne aldım. Böyle mi yapmalıyım,
Yoksa ego suçluluktan sonra kendine güven ve sosyallik arttırıcıyı aynı anda ekleyip 21 gün dinleyip,yine zinde uyanma ertelemeyi ekleyip onlara da 21 gün süreç mi uygulamalıyım?
Yardımlarınız için teşekkürler,sevgiler

Cevap: Güzel Gelişmeler :)
 

21 gün olayı nerden çıktı veya nerde yazıyor bilmiyorum...
hesap şöyle.. atakan bey ne diyor, 70 - 80 dinlenmeli diyor.. uzun telkine göre mi, kısa telkine göremi olduğu belirsiz... çünkü, ego 22 dakika, zinde uyanma 11 dakika.. ego, 80 saatte yaklaşık 218 defa dinlenmiş olur ama zinde uyanma, yaklaşık 960 defa dinlenmiş olur... normalde, fazla dinlenen daha kalıcı olması gerektiği düşüncesinden hareket edilirse zinde uyanma daha kalıcı olur diye düşünüyorum...

buradan hareketle...
ego= yaklaşık 22 dakika, suçluluk=yaklaşık 12 dakika, zinde uyanma= yaklaşık 5 dakika, ertele= yaklaşık 4 dakika.. toplamı yaklaşık 40 dakika yapıyor.. günde yaklaşık 10 saat civarı dinlerseniz= 10 saat x 60 dakika =600 dakika eder.. 600 dakika / toplam telkin süresi 40 dakika = 15 çıkar.. yani günde yaklaşık 10 saat dinlerseniz, her telkini, maksimum 15 kere dinlemiş olursunuz... 15 defa x 5 dakika zinde uyanma süresi = 75 dakika yapar..

70 - 80 saate ulaşabilmek için, zinde uyanma telkini dahil, dört telkin birlikte 3 aya yakın dinlenmesi gerektiğidir.. umarım anlatabilmişimdir.. bu konuda, uzman bir arkadaş konuya açıklık getirebilirse sevinirim..

sevgiler...

Cevap: Güzel Gelişmeler :)
 

şu 21 gün olayı bende işe yaramadı onu söyleyim ben ego ve suçluluk telkinlerini 2 ay kadar (yanlış olabilir)dinledim ve etkisini gördüm.Sendeki sorunlar bende de vardı aslında herkesde var bunu burda başka birine yazdım sanada yazayım.Yaşadığın günledik olayları kafana takıp kendini üzme çünkü bu olayları yaşayan sadece sen değilsin ve dışarda gördüğün insanlar ne kadar mutlu ve mükemmel gözükse de aslında hepsinin sorunları var ama onlar sadece bunları kafalarına takmıyorlar sen hayatı boyunca mutlu olan bir insan gördünmü? şahsen ben görmedim günümüzde trilyonlarca paraları olan,tüm dünyanın tanıdığı kadar ünlü olan,kendisini seven kendisine aşık bir karısı ve çocukları olan nice insan r ediyor işte o r edenler yaşadıkları sorunlarla savamaşayan psikolojisi bozuk olan kişiler.Sende artık sadece kafaya takma ve değişmeye çalış hayatın istediğin gibi değil diye üzülme istediğin gibi bir hayatı yaşamak için uğraş yaşadığın veya yaşayacağın kötü şeyleri düşünme ANI YAŞA(CARPE DİEM) AMA GELECEĞE DOĞRU PLAN YAP DÜŞÜNCESİZ DAVRANMA bu dediklerimde yanlış birşey olduğunu düşünüyorsan lütfen bana bildir veya aklına takılan bir soru varsa söyle

Cevap: Güzel Gelişmeler :)
 

Bu kadar detaylı incelenmesi gerektiğini bilmiyordum,foruma biraz daha bakmalıyım.
Çok teşekkürler bilgileriniz için,sevgiler

Cevap: Güzel Gelişmeler :)
 

Şuan ego ve suçluluğun 2.haftasındayım,baştan başlamıştım dinlemeye. Çok bariz bi etki görmedim. Acaba bende senin gibi mi yapsam 1 ay falan dinlesem mi diye düşünüyorum. Teşekkürler bilgilerin için :)

Cevap: Güzel Gelişmeler :)
 

İçim kıpır kıpır sanki liseye yeni başlıyormuş gibi hissediyorum. cilgin897Yeni sınıfımdakilerle iyi anlaşacağız,her şey çok güzel olacak diye telkinler veriyorum içimden. Sonuçta tm sınıfında en yakın arkadaşlarımdan biri var. Ve eski sınıfımdaki kızlarla Whatsappta grubumuzda konuşurken sevildiğimi hissettim. Beni seven insanlar var. Mutluyumsmileydance
İnşallah yarın güzel geçer, buna inanıyorum çünkü ben kendime güveniyorum, her şeyi yapabiliceğimi biliyorum
Güzel günler gelsin bakalım, ben güzellikleri hakediyorum wave44

Cevap: Güzel Gelişmeler :)
 

suçluluk ve ego'dan bariz bir etki görmediğinizi yazmışsınız.. daha önce size, bu konuda bir mesaj yazmıştım.. yukarıyı okursanız görürsünüz.. etki etmediği zaman, mp3'nüzün sesini, bir iki kademe arttırarak dinlemeye devam ediniz diyor.. isterseniz tekrar okuyunuz.. anladığım kadarıyla, bu aralar, mutluluktan ayaklarınız yere değmiyor... ))

kişilerin, anlama / algılama / öğrenme yetenekleri farklılık gösterebilir... bu nedenle, 21 gün olayına da, takılı kalmayınız... / unutunuz... herkesin düzeyi aynı olsaydı, herkes einstein olurdu... )))

bu arada, sevgili değişmek'in uyarılarını / yazılarını da dikkate alabilirsiniz.. sevgili değişmek'inde güzel satırlarına katılıyorum ve kendisine, sevgi ve saygılar gönderiyorum...

sevgiler.../ saygılar...

Cevap: Güzel Gelişmeler :)
 

Zaten mp3 ün ses tonunu bir iki kademe arttırmıştım. Yine de kendi ses düzeyimi bulmakta zorluk çekiyorum, neyse zamanla artık.
Duygularımı çok uçlarda yaşıyorum galiba. Mesela küçük bir olay beni mutluluğun zirvesine çıkarırken aniden mutluluğum bozuluyor. Kendimi keşfetme çabalarındayım hala.
Şu 21 gün olayları,değişimin gerçekleşmemesi o kadar canımı sıktı ki. Kafamda bi dolu soru işaretleri var. Acaba etkisini görene kadar ego suçluluk dinlesem mi? Yeni telkin ekleyip öyle mi dinlemeye devam etsem? Yanıtlaması zor sorular.
Teşekkürler yardımlarınız için, bir çok soruma cevap oldunuz.
Sevgiler

Cevap: Güzel Gelişmeler :)
 

Bugün beklediğim gibi geçmedi. Pasif kaldım açıkcası. Moralim bozuk. Korkumu tetiklemek istemiyorum. O yüzden olumlamalarımı yapıp kendime biraz güven vermek istiyorum.
Değişimi görmek istiyorum

Cevap: Güzel Gelişmeler :)
 

21 gün olayını aklınızdan çıkarın ve ona şartlanmayınız... ona şartlanırsanız, ilerlemeniz gecikebilir... hemen etki edecek olsa bile, düşüncenizle öteleme yaptığınız için, zihniniz 21 günün dolmasını bekleyebilir.. kimden ve neden korkuyorsunuz bilmiyorum ama korkunun ecele faydası yok diye bir söz olduğu bilinir.. o yüzden, rahat olunuz..

örn: matematik dersinden korkulur mu? evet korkanlar olduğunu duydum.. matematiğin, neyinden korkuyorsun.. rakamlarından mı? üçgenin alanının hesaplanmasından mı? veya polinomdan mı? matematik, sadece bir ders.. başkası yapabiliyorsa, sizde yapabilirsiniz.. gibi... veya: karanlıktan korktuğunu söyleyen oluyor.. karanlığın neyinden korkuyorsun? sonuçta karanlık, cansız bir varlık.. gibi..

yani önce, olayın tanımını yapın.. sonra, tanımladığınız sorunu, daha çabuk çözebilirsiniz diye düşünüyorum..

siz, anladığım kadarıyla, sevgili değişmek nickli arkadaşın yazdıklarını okumamışsınız veya anlamamak için okumuş da olabilirsiniz veya yeni heyecanınız nedeniyle de satırları özümsememiş olabilirsiniz..)) v.d. ))

yardım konusuna gelince, bende fazla bilmiyorum ama birşeyler okumaya çalışıyorum ve öğrendiklerim kadar da burada, bir şeyler yazmaya çalışıyorum.. teşekkürleriniz için, bende tşkr. ederim..

kendinize iyi bakın.... / sevgiler.. / başarılar...

Cevap: Güzel Gelişmeler :)
 

Birşey de başarısızsanız o şeyi daha önce zamanınızdan fedakârlık yaparak çalışmamışsınızdır.Yani anlatmak istediğim şu ki matematikde bbb nin dediği gibi sonuç itibariyle bir ders,korkunu yenip başarısızsanda oradada ilk söylediğim cümle olaya girer.Bir motivasyon videosunda şöyle bir cümle geçmekteydi; ''Sen matematikte başarısızdın çünkü hiç matematik çalışmadın!''
Başkası yapıyorsa sende yapabilirsin onların senden üstün yanı yok buna bir çok kez şahit olduğumdan söylüyorum :)
Sevgiler umarım herşey gönlünüzce olur...

Cevap: Güzel Gelişmeler :)
 

Korkum depresyona girmek, kendimi insanlardan soyutlamaktı. Eğer ilişkilerimde başarısız olursam hemen ardından bunu kafama çok takarım, taktıkça mutsuzlaşırım, mutsuzlaştıkça ilişkilerim daha berbat olur. Böyle olacağını düşünüyordum. Bu yüzden fazla düşünmemeye karar verdim. İçimdeki o kötü sesi, endişeli sesi susturup olumlu düşünmeye çalıştım tüm hafta.
Değişmek'in yazdıklarını okudum, ne demek istediğini gayet de anladım. Ama dediğiniz gibi belki de bunları hayata geçirmek için daha hazır değilim. Yavaş yavaş oluyor her şey.
Teşekkür ederim iyi dilekleriniz için, sevgiler

Cevap: Güzel Gelişmeler :)
 

Haklısın aslında, en büyük problemim çekingenlik benim. Ama bu sorundan hep kaçtım, ya da yeterince çaba göstermedim. Israrla denemedim, kötü hissettirdi ve ben hep kötü hissetmekten yakındım.
Belki de artık sınırları zorlamanın zamanı gelmiştir. Yapabileceğimden daha fazlasını yapmalıyım. Çaba göstermezsem sonuç alamam. :)
Sevgileeeeer actionsmile

Cevap: Güzel Gelişmeler :)
 

Dershane arkadaşlarıma alıştım :)
Aslında değiştiğimin farkına dershanade vardım.
Sınıfa gittiğimde okulumdan bir kızı gördüm, çok yakın değildik ama arada selam veriyoruz birbirimize. Kondurdum yüzüme gülümsememi,bütün gün mutluluğum eksilmedi.
Arkadaşlarımla daha rahat muhabbet edebildiğimi fark ettim, daha rahat tanışabiliyorum. Eskiden olsa bi tutukluk olurdu ve sessiz kalırdım, sonra bu durumu kafama takar daha da içe kapanırdım. Ama öyle olmadı :) O kadar mutlu oldum ki blissy
Değişime adım adım ilerliyorum, daha fazlasını göreceğimi biliyorum.
Mutlu olmayı seviyoruuuuuum music45

Cevap: Güzel Gelişmeler :)
 

Çekingenliği en iyi nasıl yenersin açıklayayım kendi çapımda :)
1-1 hafta boyunca tanımadıklarına selam ver veya saat sor.(Bu insanlara yaklaşmanı harekete geçiricek yöntemdir)
2-kendini zorlamadan dershane arkadaşlarınla veya okul arkadaşlarınla ufak çaplı sohbet et ama sohbeti sen başlat bu çok önemli.
3-Fazla gitmediğin ama adını duyduğun bir kalabalık caddeye git bir yolun karşısına geç ve diğer yolda sanki tanıdık birini görmüşsün gibi bağır.(insanların ne düşündüklerini böylece umursamazsın)
4-Bir yere git ve orada bulunmayan birşey iste farz-ı mizal kuyumcuya gidip et istemek :D
5-Telkinlere devam et ücretlilerede geçebilirsin kendi şahsi fikrin ona karışamam :)
6-Eft çalışmasını yap, bu mükemmel bir şekilde hızlıca işe yarıyor hâlada denerim
7-21 gün boyunca sabahlı akşamlı kendinle konuş ayna karşısındada olabilir ama benim yöntemim şu kamera karşısında konuşmak.
Bu yöntem inanılmaz yaradı bana bende çekingenliğimi yenmeyle uğraşıyordum şuanlık çekingenliğim yok fakat bazı işlerim var o işlerde değil utangaçlık aşırı özgüvenli olmak gerekiyor bu yüzden bunları bende yapıyorum düzenli özgüvenimi aşırıya ulaştırmak için :smil56
Benim tavsiye ediceklerim bunlar ister uygula ister uygulama ama şunu söylemeliyim ki kesinlikle işe yarıyor :)
Hastada sensin doktorda,Şifacıda sensin şifa bekleyende hadi şimdi kalk ve birşeyler yap.. (bu arada yaşım nerdeyse seninle aynı o yüzden seni çok iyi anlıyorum ve deneyip başarıya ulaştıklarımı seninle paylaşmak istedim)

Sevgiyle kalman umuduyla..

Cevap: Güzel Gelişmeler :)
 

Herkese merhaba,
Ben bu siteyi tevafuk sonucunda 19 eylül cuma günü buldum. Sitenin anasayfasında bulunan ücretsiz telkinleri dinlemeye başladım. İlk olarak kendine güveni ardından da mutluluğu dinledim. Özellikle kendine güven ve mutluluğu dinlerken aklımdan olumlu düşünceler geçmeye başladı. Nasıl oldu ben de hayretler içinde kaldım. Ancak böyle düşünmeye başladım diye telkinleri birden bırakmak istemiyorum ve dinlemeye devam ediyorum. Benim çekingenlik, birilerinden bir şey isteyememe, mükemmeliyetçilik ve erteleme huylarım olduğunu düşünüyorum. Ancak çekirdek inanç tespiti yaptırmalı mıyım yoksa ücretsiz telkinleri dinlemek yeterli olur mu? Bana yardımcı olur musunuz?
İyi geceler

Cevap: Güzel Gelişmeler :)
 

Yaz tatilindeki düzenime o kadar alışmışım ki, okul başlayınca her şey aksadı. Kişisel gelişimimle ilgilenemiyorum, sadece telkinleri dinliyorum. Düzenimi oturtup bahsettiğin eft,21 gün boyunca olumlama gibi şeylere başlamak istiyorum.
Tavsiyelerin için teşekkür ederim. Hepsini denemeye çalışıcam bakalım cesaret inşallah yanımda olurgirlhaha

Cevap: Güzel Gelişmeler :)
 

Canım sıkkın. Hiçbir şey yapmak istemiyorum. Yakın arkadaşımı başka bir arkadaşımdan kıskanıyorum,niyr bana değilde ona sorunlarını anlatıyor vs.
İçimde kocaman bi sıkıntı var yine. Dış görünüşümü değiştirmek istiyorum,bu bana rahatsızlık veriyor. Arkadaşlarımla daha yakın olmak istiyorum,kıskançlık bana rahatsızlık veriyor. Daha sosyal olmak istiyorum, bu bana rahatsızlık veriyor. Artık en ufak bi şeyi bile takmak istemiyorum, bu bana rahatsızlık veriyor. Kendime hüveenmek istiyorum. İstiyorum,istiyorum..

Cevap: Güzel Gelişmeler :)
 

keşke sadece istemek yetse ama güzel yerlere giden yollar hep diken doludur ve sen yalın ayakla bu yollardan geçmek zorundasın çabalaman lazım

Cevap: Güzel Gelişmeler :)
 

Söylediğin gibi keşke istemek yetse, ne güzel olurdu :)
Keşke sihirli bir değnek dokunsa hayatlarımıza.
Ama belki de önemli olan yolculuğun sonu değildir, yolda giderken gördüğümüz güzelliklerdir,kim bilir :)

Cevap: Güzel Gelişmeler :)
 

Kalabalığın içinde yalnız olmak.
Ağlamak isteyip, ağlayacak sebep bulamamak.
İnsan bir şeylere üzgünken, kırgınken daha rahat hissediyor sanki kendini. Daha rahat neden bulabiliyor durgunlaşmak için.
Böyle olmaktansa..
Aşk acısını tercih ederdim böyle olmaya.
Ya da birileriyle büyük kavga edip kafamın dolu olmasına.
Sanırım eksik hissediyorum.
Sadece yalnızım belki de.
Bir şeyler olmalı hayatımda, daha baskın bir duygu hissetmeliyim ki boşluk olmasın.
Aşık olsam fena olmazdı mesela, ama aşık olmak bana göre değil. Aşık olursam tüm duygularımı unuturum, tüm her şeyimi unuturum. Ailemi umursamam, sosyal olup olmamamla ilgilenmem, değişimi umursamam. Belki de kafama takmamam daha doğrusu olur benim için bilmiyorum.
Belki de birkaç kursa yazılmalıyım,vaktimi doldurmalıyım.
Belki ineklemeliyim. Hep. Sosyal hayat olmadan.
Ama yapamam.
Tüm seçenekler o kadar uzak geliyor ki.
Ben yalnız hissediyorum, tuhaf, anlatılmayacak bir hisle.
İlgi istiyorum belki de.
İçimdeki o şımarık, küçük kız, büzmüş dudağını, masumca bakıyor.
Küsmüş.
Hayatının boş bir dönemine denk gelmiş.
Ne yapacağını bilmiyor.
Yalnız kalmış.
Yalnızlık kötü, hele kalabalığın içinde yalnız olmak. Boş hisseder insan, konuşmak ister konuşamaz, eğlenmek ister eğlenemez.
Arayıştadır. Boşluğunu kapatmak ister.
Bu his insanı düşündürür sadece. Gelip kapımı çaldı benim de.
Hoşgeldin yalnızlık

Cevap: Güzel Gelişmeler :)
 

Bu yazdığın duyguyu yıllarca yaşadım hatta bazen hala yaşıyorum da,garip olan ise bu duygusal hali yaşarken hem mutsuz olmam hemde bu histen haz almamdı yani bu durumu yaşadığım için depresif bir şekilde davranıyodum diğer insanların hareketlerini aptal bulup bazen kendimi aptal olmak için zorluyodum ama onlar gibi olmaya tahammül edemiyodum ve sonunda onlar benden uzaklaşıyolardı tepki gösteriyolardı benden sıkılıyolardı ve bende onlardan uzaklaşıyordum ama aynı zamanda kendimi olgunlaşmış hissediyorum sanki onlardan daha çok bilgiliydim ve onların anlamayacağı şeyleri anlıyordum çevremde olup bitenleri insanların hareketlerini inceliyordum ve inceledikçe ne kadar mutlu ve saçma davrandıklarını görüyodum ama bu duygudan olgunmuş gibi hissetmekten zevk alıyodum aşk konusuna gelince bu zamanlarımda bende hep beni sevecek ve benim gibi olan benim gibi düşünen saçma sapan hareketler yapmayan bir kız arayışı içine giriyodum çünkü beni mutlu edecek şeyin mutluluktan öte beni huzura,sessizliğe kavuşturacak şeyin benim gibi düşünen biri ile olmak olduğunu düşünüyordum ki hala öyle düşünüyorum.Şimdi yine bu yalnızlık bunalımına giriyorum arada ama artık akışına bırakıyorum diğer insanlarlar ne kadar aptal görünsede gözüme onlarla takılıyorum ve bazen bilerek onlardan aptal görünüyorum ama bunu yaparken önceki yazdıklarımı unutuyorum ve sadece gülüyorum sonra arkadaşlarımdan uzaklaşınca otobüse binip kulaklığımı taktığım anda eski kişiliğime dönüyorum bunlarıda niye yazdım bilmiyorum :)

Cevap: Güzel Gelişmeler :)
 

Ne güzel duygularını paylaşmışsın işte :)
Anlattığın şeyler bazen hissettiklerime o kadar benziyor ki, mesela çevrendeki insanlar o kadar boş gelir ki böyle anlarda, sırf konuşmak için konuştuklarını düşünürsün. Aslında belki de boşturlar, ya da değil, bilemiyorum bunu. Ama böyle mutlular ve bakıyorsun ki bunu çevrendeki bütün insanlar yapıyor. Kimse yalnızlaşmak istemiyor belki de, bu yüzden bu kadar çok konuşuyoruz bu yüzden bunca laf kalabalığı var. Bazen yalnızlaşmak gerekiyor, kendi içinde inzivaya çekilmek gerekiyor, ama bazen kaldığı yerden devam edebilmeli insan. Belki de bu yüzden utangaç,çekingen insanlar var. Hep kendi içlerinde yaşayan , hep gözlerimleriyle, laf kalabalığını sevmediği için az konuşan, kalabalığın içinde yalnız olan insanlar.
Dengeleyebilmek gerekiyor. Ne tamamen kendini dış dünyaya adayıp benliğinden uzaklaşmalı insan, ne de dış dünyadan kendini çekip kalabağın içinde yalnız olmalı

Cevap: Güzel Gelişmeler :)
 

İsteyince her şeyi başarabileceğimi kendi gözlerimle gördüm. Pes etmeden çabaladım, vazgeçmedim inandım. Belki yardımlar aldım çevremden,belki arkadaşımın vazgeçmemesinden kaynaklıdır,ama bir insanın isteyince onu elde edebildiğini gördüm.
Bu bana cesaret verdi,bu beni kamçıladı. Ne kadar düşersem düşeyim, her zaman ayağa kalkmalıyım ve çabalamalıyım. Eğer isteğimi gerçekten içten dilediysem ve yeterince uğraştıysam onu almak için, o benimdir. Eninde sonunda benim olur.
Ne kadar umutsuz hissedersem hissedeyim, asla vazgeçmeyeceğim değişimden, umutsuzluklar daha fazla çabalamama sürüklücek beni.
Ben değişimi alacağım. Ben mutlu olacağım. Çünkü ben bunu istiyorum

Cevap: Güzel Gelişmeler :)
 

İşte aradığım inan bu ben bu inancı yakaladım ve hayatımda görmezden gelemiyeceğim değişimler yaşadım ve hala da yaşıyorum ve daha fazlada yaşayacağım.Bir üstteki mesajında dediklerinde haklısın dengeyi koruyabilmeliyiz bazen her insanın neşeli eğlenceli ve umursamaz olması gerekiyor ama bazende kendi düşüncelerini yaşamını gözden geçirmesi gerekiyor bu dengeyi yakaladığımızda mutlu olacağımıza inanıyorum

Cevap: Güzel Gelişmeler :)
 

Son günlerde çok içiyorum. Ve bünyem zayıf olduğu için de çok etkileniyorum. Okuldan kaçıyoruz ve bu vicdan azabı çekmeme de neden oluyor. Ders çalışamam da vicdan azabıma neden oluyor.
İçmek unutturmuyor,tersine insanı daha kötü yapıyor. O anlık belki insan iyi oluyor ama sonrasında yaşanılanlar,pişmanlıklar insanı yoruyor.
Son zamanlarda hayat yorucu

Cevap: Güzel Gelişmeler :)
 

Yeni yıl, yeni umutlar, yeni toparlanışlar..

Cevap: Güzel Gelişmeler :)
 

Hedefsiz ve hayalsiz büyük şeyler yapılamaz. 2015 yılında tüm hedeflerinizin ve hayallerinizin gerçekleşmesi dileğiyle.

Cevap: Güzel Gelişmeler :)
 

:)
Bir şeyin farkında mısın bilmiyorum ama sen sanatçı bir ruha sahipsin ve tüm bu duygular yazman için sana verilmiş. Şiirsel bir anlatımın var. Belki de ilham denen şey senin sağında solunda kanat çırpıyor ama sen yazmadığın için kalbin bu kadar sıkışıyor. Onun için karma karışıksın. Sana tavsiyem yaz ve aşka kapama kapılarını. Aşk güzel ve gerekli bir duygudur. Aşk olmazsa olgunlaşamazsın. Gelen duygularını kabul et ve yaz lütfen. Göreceksin, hayatın nasılda güzelleşecek sevgimle kal actionsmile

Cevap: Güzel Gelişmeler :)
 

Malıyım yanlış bir cümle. İstiyorum da değil. karar ver ve yap. Ufak adımlarla başla. Her başarını fark et ve ödüllendir kendini. Bir çiçekle, bazen bir aferinle merak etme arkası gelecek. Sen sadece azimle ve inançla yürü. Mutlaka kazanacaksın. Kayıplarını gözünde büyütme, onlardan ders al. Hatasız değiliz. Hata yapma hakkını elinden alma ve sev kendini hatalarınla günahlarınla sev. Barış içindeki senle ve yürü kendi hayat yolunda. Başarmak değildir amaç. Amaç çalışmak ve çabalamaktır. Sonuçla ilgilenme, amacın elinden gelenin en iyisini yapmak olsun. gerisin boş ver. Hayatın verdikleriyle yetinmeyi öğrenirsen her zaman mutlu olursun. Sevgimle IŞIK* Ablan

Cevap: Güzel Gelişmeler :)
 

2015 yılının tüm herkesin dileklerini yerine getirmesi dileğiyle :)

Cevap: Güzel Gelişmeler :)
 

Yazın nasıl da gülümsetti beni :) Evet, yazmayı çok seven bir insanım ama uzun zamandır kapattım kendimi. Attım duygularımı içime, artık yazamıyorum, yazmıyorum. Yazmanın hasretini çekerken, tekrar başlamayı düşünürken söylediklerin daha da şevklendirdi beni girlhaha
Tavsiyelerin için teşekkür ederim Işık abla, bunları aklımın bir köşesine yazdım. İnşallah hayatıma da geçireceğim :)

Cevap: Güzel Gelişmeler :)
 

Yeni bir 2015 listesi yaptım kendime. Özene bezene yazdım istediklerimi. Tüm renkli kalemlerimle süsledim kağıdın her yerini, kağıt renk cümbüşüne döndü, beyazlığından eser kalmadı vallahi:) Ama olsun cici mi cici, tatliş bir hayaller listesi oldu girlhaha
Koskocaman bir yıl uzanıyor ya önümüzde, heyecanlanmadan duramıyorum. El değmemiş günler, mutlu anılarla doldurabileceğimiz aylar, mevsimler var önümüzde. Yeni bir yıl, yeni başlangıçlar. İçim kıpır kıpır :) Tamam canım, 3 günü devirmiş olabiliriz ama hala koskocaman bir yıl bizi bekliyor, değil mi cilgin897 Başlangıçlar için yeni yıldan daha güzel bir şey var mıdır :)
Herkese güzel başlangıçlar olsun o halde smileydance

Cevap: Güzel Gelişmeler :)
 

Katılıyorum okurken şiir okur gibi geliyo insana

Cevap: Güzel Gelişmeler :)
 

Yoğun bir haftaydı. Sınavlar, ödevler peş peşe geldi.
Şu anda bu saatte yatağımda horul horul uyuyor olabilirdim mesela. Ama oturmuş geometri performansımı yapmam içler acısı :(( geometri telafisine kalmamam gerekiyor, yeniden sınava girmek çok daha yorucu olacak.
Ah Arzu ah keşke çalışsaydın diye kendimi duvarlara vuruyorum şimdi. Bu sene söz vermiştim halbuki, daha çok çalışacaktım. Gerçi diğer derslerde ilerleme kaydettim ama ah şu matematik geometri olmasaydı :(
Her defasında çalışmadığımın ve 12. sınıfa yaklaştığımın hatırlatılması beni huzursuz ediyor.
Hedeflerime ulaşmam için çalışmam gerek, emek vermek gerek, biliyorum. İsteklere kolay ulaşılmıyor. Ama işte...
İşteler büyüyor, kocamanlar.
Ah, böyle aylaklık edip bilgisayarda da dolaşmak ne hoş :) Bir de geometri olmasa! Lanet pislik ders >:( Gidip ona çalışacağım :(
iyi geceler herkese actionsmile

Cevap: Güzel Gelişmeler :)
 

Kitap okumaya tekrar başladım bu arada. Uzun zamandır hiç böyle olmamıştı. Kaptırıp gidiyorum kendimi. Kelimeler yutuyor beni, içlerine alıyorlar, kitap kokusu siniyor ruhuma. Böyle olmasını özlemiştim. Saatlerce okuduğum sayfaların arasında kaybolup gidiyorum. Bir uyuşukluk çöküyor üstüme. Uyuşukluğunu seviyorum. Bir daha bu kadar uzun süre uzak kalmayacağım onlardan. Bir daha böyle terk etmeyeceğim onları. Kitaplarımı çooook seviyorum :))

Cevap: Güzel Gelişmeler :)
 

Yavaş yavaş kıpırdanmalar oluyor. Minik adımlar. Koşmaya çalışmak boşuna, çabuk yorulursun. Başarısızlıklar elbette olacak. Dün bir söz duydum harikaydı doğrusu. Allah sana bir şeyi verdiğinde şükret, Ona teşekkür et. Ama vermezse ömrünün sonuna kadar teşekkür et. Çünkü O seni senden iyi bilir ve herkesten fazla sever.
Geometri konusuna gelince iyi bilen ve anlayan arkadaşlarından yardım alabilirsin. Onların hep püf noktaları olur. Onunla kolaylıkla çözerler. Bizse o yolu bilmediğimizden aptallaşır kalırız. Bir bilen arkadaş, öğretmenden bile iyi anlatır.
Benim matematiğim hep çok kötüydü. 1-2 alırdım o da ayıp olmasın diye 0 veremediklerinden 1 veriyordu hocalar :))
Bir arkadaşımınsa hep 9-10 du hayret ederdim ona. Bir insan matematikten nasıl 10 alırdı ya. Bir gün dedim ona, nasıl yapıyorsun? Ben hiç anlayamıyorum. Bana 3 saat boyunca anlattı ve ben o yazılıdan 8 aldım :) Öğretmen 8 deyince bütün sınıf aynı anda dönüp şaşkınlıkla bana baktılar. Bu bir mucizeydi. Tabi daha çok kopya çektiğimi düşündüler ama ben biliyordum öyle olmadığını sorun değildi.
Her neyse işte. hayat bizi yavaş yavaş olgunlaştırır. Bazen okşayarak bazen de kafamıza kocaman bir tokmakla vurarak. Bazen de duvara toslarız bir şekilde öğrenmemiz gerekir ama. Çenem düştü yine. Hadi bakalım, umutsuzluk yok. yavaş yavaş olacak her şey. Olduğu kadar. Elimizden geldiğince fazlasına zaten gerek yok.
Sevgimle, IŞIK*

Cevap: Güzel Gelişmeler :)
 

Telafiye girdim, sınavım o kadar da kötü değildi, bakalım :)Ama olmazsa da üzülmeyeceğimi biliyorum. İyi ki zayıf almışım, şu an eksikliklerimi öyle iyi biliyorum ki 2. dönem için bunların hepsi fırsat bana :)
Yazdıklarını kocaman bir tebessümle okuyorum, keşke hep çenen düşse Işık abla :) Günlüğüme misafir olman, yanımda birilerinin olması o kadar sevindiriyor ki beni :) Keşke yazılanları, söylediklerinizi kopyalayıversem beynime. Mesela şu sözün o kadar hoşuma gitti ki: Allah sana bir şeyi verdiğinde şükret, Ona teşekkür et. Ama vermezse ömrünün sonuna kadar teşekkür et. Çünkü o seni senden iyi bilir ve herkesten fazla sever. Böyle küçük, güzel sözleri yazdığım bir defter oluşturdum. Yazdım bunu da defterime :)
Sevgilerle ışık abla :))

Cevap: Güzel Gelişmeler :)
 

Hani filmlerde olur ya birisi dibe batmıştır, depresyondandır, mutsuzdur. Sonra bir sihirli değnek dokunuverir hayatına, her şeyi güzelleşir. Ya da daha gerçekçi bahsedersem, bazı filmlerde de bir başkası giriverir o kişinin hayatına. Ve o dibe batmış kişiyi baştan yaratıverir. Mükemmel bir insan oluverir bizimki. Gerek fiziksel, gerek manevi olarak.
Hep özenmiştim böyle olmasına. Tamam sihirli değnek biraz absürt ama, halimden anlayan, beni bu durumdan kurtaracak biri gelsin istemiştim. Belki o kadar dibe batmış sayılmam. Hem benim sorunlarım ne ki?
Çok çekingen olduğumu düşünmüyorum(en azından bu konuda ilerleme kaydettim) Sadece bazen durgunlaşıyorum, kendimi değersiz hissediyorum.Ben sadece tamamen kendine güvenen, sosyal, dışadönük biri olmak istiyorum.
Sonracığıma, evet kilo vermek istiyorum ama kabullenmek gerekirse şişmanı geç, balık etli bile değilim. Hatta çevremdeki bir çok kişi bu kilo takıntımı anlayamadığını söylüyor. Yine de hiç fazlalığım olmasın istiyorum.
Ders çalışamama gibi bir problemim var. Ama yine de çok iyi bir okulda okuyorum. Benimkisi liseye geçtiğinde üzerine çöken tembellikten kurtulamama.
Ailemle problemlerim var. Bana fazla baskı yapıyorlar. Ama bu durumu da yavaş yavaş atlattığımızı düşünüyorum. Dönem başından beri öyle şeylere izin verdiler ki, onlardan beklenmeyecek şeylerdi.(Gerçi büyük ısrarlarım, mızıklanmalarım ve büyük kavgalarımız sonucu oldu ama olsun)
İşte, yazdığımda ufacık şeylermiş gibi geliyor ama bunlar genelde yüzeysel.
Yine de birinin beni değiştirmesini istiyordum. Giyim tarzımı değiştirmeme yardım edecek, katı bir disiplinle bana kilo verdirtecek, sosyalleşmemi-hatta epeycene sosyalleşmemi sağlayacaktı.
Tabi bekle bekle o kişiyi bulamadım. sadanim
Sonra dedim ki, neden kendi kendimin değiştireni olmuyorum? Neden kendimi baştan yaratmıyorum? Sanki bir başkasını değiştirirmiş gibi. Ama bir başkası da kendim.
Yılbaşı dileklerimi haftalara bölmeye karar verdim. Bugün oturdum haftalık hedeflerimin neler olabileceğini düşündüm ve yazdım.
Zayıflamak mı istiyorsun? Ee o zaman o koca boğazını tutacaksın be Arzu:)
Giyim tarzını değiştirmek mi istiyorsun, bir gününü ayırıp mağaza mağaza dolaşacaksın
Derslerinin düzelmesini mi istiyorsun, o zaman günde en az 2 saat kendini zorlayacaksın >:(
Sosyalleşmek mi istiyorsun. Aklına gelen hüzünlü şeylerle durgunlaşmayacaksın, tüm gününü öldürmeyeceksin. Gülümse, kendine güven ve zorla kendini !!
Kitap okumalar, film izleme, ingilizceyi ilerletme, egzersiz yapma, tırnakları uzatma, affetme olumlamalarına başlama, aileye toleransı davranma...
Sihirli değnek hayatıma dokunuyoooooooor :))