suzzy'nin günlüğü

ismira · 13-07-2009, 11:28 AM

Alıntı:

suzzy Nickli Üyeden Alıntı

ilk defa böyle bir şey oldu...

tamı tamına 20 yıldır içtiğim hatta bırakmayı aklıma bile getirmediğim sigarayı iki gündür içimyorum....

cumartesi sabah birden bire eşime artık sigarayı bırakmanın zamanı geldi dedim ve içmedim...

sanki bu günün gelmesi için belli bir zamanın geçmesi gerekiyordu...çok ilginç hemde çok....

20 yıldır o mereti ben içmemişim gibi şu an dönüp yüzüne bakmamam gerçekten çok ilginç...

ama her ne oluyorsa gerçekten güzel oluyor...

zaten onca bilgi eğitim kişisel gelişim her zaman arınmaktan bahsediyor....

artık kendime yakıştıramamaya başlamıştım...sanırım ben şimdi kendimi tam arınmış hissedicem..
seni seviyorum...özür dilerim...lütfen beni affet...teşekkür ederim..

Sevgili suzzy, olumlu gelişmeler ve olumlu haberler hepimizi mutlu ediyor.

Sigarayı bırakmanla ilgili aktardığın durumun çok hoş, seni yürekten kutluyorum.

Ben de çok koyu tiryaki olmamakla birlikte, sigara içicilerden biriydim. Çocuğum olmasına karar vermemle birlikte sigarayı bıraktım. Üç ay sonra hamilelik, sonra doğum...Kızım bir yaşını doldurduktan sonra tekrar başladım. Bir yıl kadar sonra ikinci çocuğa niyetlenip yine bıraktım. Yine üç ay sonra hamilelik, arkasından doğum... Birinci hamilelikte ara sıra canım çekmişti, ama ikincide hiç isteğim olmadı. Bir daha da içmedim ve ilginçtir ki senin de dediğin gibi hayatımda daha önce hiç sigara olmamış, ben onu hiç tatmamışım, tanımamışım gibi bir duygu oluştu. Öyle de gidiyor. Bunun gerisinde sigara kullanımını ve özellikle de bağımlılığı kendime yakıştıramama, doğama aykırı bulma gibi duygu ve düşüncelerim vardı ve bir şekilde içselleşmişti sanırım.

O yüzden seni iyi anladığımı sanıyorum.

Algıladığım o ki, sen de artık bu işi bitirmişsin. Bilinçaltında çözümlenmiş her şey. Orada çözümlendi mi iş tamamdır bildiğin gibi. Böylelikle, sen zorlamadan, kendiliğinden gerçekleşen süreçleri yaşamanın hazzı bambaşka değil mi?

Darısı tüm arzu edenlerin başına...

ismira · 13-07-2009, 11:37 AM

Mesajı yazarken ara vermek zorunda kalmıştım. Bu arada sen de yazmışsın suzzy'ciğim...

Evet sanırım püf noktaya değinmişiz ikimiz de:

"Bağımlılıktan özgürleşmek"

Bağımlılığın her türlüsünden... Üüüff...o kadar çok ki, duygu, düşünce, inanç, kişi, nesne...vs...vs...

Allah'tan bizlerin etkili araçları var, değil mi?

Seni seviyorum...Özür dilerim...Lütfen beni affet...Teşekkür ederim...

**suzzy** · 13-07-2009, 12:03 PM

ismiracım çok teşekkür ederim öncelikle...super

seninle aynı duyguları yaşamışız canım...çok güzel ifade etmişsin...okurken kendi hislerimi içimden geçenleri okur gibi oldum..

bağımlı olmak gerçekten beni ürkütmeye başlamıştı...ama buna duygusal bağımlılığı ilave edemiyorum...direk olarak duygusal olarak bağlı olduğum kişiler geliyor aklıma... ${$default_afro_smiley}$

onlara bağlılığımdan dolayı zaten diğer bağımlılıklarımdan kurtulmak istiyorum ...ve bu beni daha da güçlendiriyor...motive ediyor...

ismira'cım desteğinizden dolayı tekrar teşekkür ederim...iyiki varsınız ...

seni seviyorum..özür dilerim..lütfen beni affet..teşekkür ederim.

ismira · 13-07-2009, 01:01 PM

Canım iznin olursa duygusal bağımlılıkla ilgili düşüncemi paylaşmak isterim.

Ne güzel ayırmışsın, 'bağ' ile 'bağımlılığı'.

Gerçekten de duygusal bağlarımız vardır hepimizin ve sevgi bağları güçlü kılar bizi, değil mi?

Ama duygusal bağımızı 'tercih' seviyesinden değil de 'bağımlılık' seviyesinden yaşar isek ne olur?..

Ya da tersinden sorarsak, ilişkilerimizi 'bağımlılk' seviyesinden değil de 'tercih' seviyesinden yaşasak ne olur, bunu yapmak nasıl bir şey olur?..
...

Bana göre bağımlılığın her türlüsü bizi ve kurduğumuz ilişkileri zayıflatır ve insan doğasına, yaratılışına da aykırıdır.

İlişkinin karşı tarafı ister kişi, ister nesne olsun, bağımlı isek özgür değilizdir. Özgür değilsek kişisel bütünlüğümüz bozulmuştur. Kişisel bütünlüğümüz bozulmuş ise değer duygumuz zedelenir, öyle ise birey kimliğimiz örselenir, öyle ise ilişkimizin ve yaşamımızın kalitesi zedelenir...vs...vs...

Oysa tercih seviyesinde özgürlük vardır. Bu seviyede aslolan kendini ve karşı tarafı anlayış, kavrayış ve kabuldür. İlişkileri hiç bir zaafa yenik düşmeksizin, olanca özgürlüğün ve kişisel bütünlüğünle, saygı ve güvenle yaşamaktır. Ve bence bu çok güçlü bir duygu ve deneyim halidir. Bu tarafları, aynı zamanda ilişkiyi zenginleştirir ve güçlü kılar.

Yani örneğin 'yalnızlık korkusu' na dayalı bir ilişki bağımlı bir ilişki değil midir? Ya da ne bileyim, konfor ve rahatlığı için değil de gösterişi için araba seçimi bağımlılık göstergesi değil midir?...Örnekler bir sürü çoğaltılabilir tabii...

Sigarayı bırakma örneğin... Eğer sigarayı bırakmazsan duygusal bağın olan kişilerin seni sevmeyeceği -misal- veya benzer bir korkuyla bırakmaya çalışmak bir bağımlılık için diğer bağımlılıktan vazgeçme çabası değil midir?

Oysa kendi yaşam kaliteni arttırmak için yaptığın sigara bırakma tercihi, aynı zamanda duygusal olarak bağlı olduğun kişilerle ilişkinin kalitesine de yansıyacak, dolayısıyla güç katacak, aynı zamanda kişisel gücünü de hissettirecek bir tercih değil midir?

İşte senin tercihinin de ikinci kategoride olduğunu düşünüyorum ve bir kez daha seni kutluyorum.

Sevgiler...

**suzzy** · 13-07-2009, 01:28 PM

ismiracım bu harika açıklama için çok teşekkür ederim canım....

sana kesinlikle katılıyorum...

bağlılık ,bağımlılık ve tercihlerimiz bunları iyi ayırmalıyız ve iyi analiz edebilmeliyiz öncelikle...

seni kocaman öpüyorum....sevgiler...

**suzzy** · 14-07-2009, 09:34 PM

merhaba sevgili günlüğüm....bundan sonra seni daha sık ziyaret edicem...neden? çünkü sen benim günlüğümsün...günlükler yazmak içindir...

bu gün sakin bir gün geçirdim oldukça sakin....bütün gün su,bitki çayı ve arada kahve olmak üzere dolum ve boşaltım çalışmalarına katkıda bulundum...biraz iştah açılması yaşıyorum...meyve tüketmeye çalışıyorum ama arada kaçırıyorum...yakında tombik bir bayan olabilirim...

derhal bilinçaltı kodlarımı çeviriyorum...kocaman bir İPTAAAL...

BEN yaşamımda tüm ihtiyaçlarımı sağlıkla mutlulukla ve sevgiyle evrenin sınırsız kaynağından hayatıma çekip alıyorum...

kendimi çok iyi hissediyorum...sağlıklıyım..mutluyum...
huzurluyum....super

teşekkür ederim...özür dilerim...lütfen beni affet...teşekkür ederim..

**suzzy** · 15-07-2009, 01:24 AM

asiyah · 15-07-2009, 01:29 AM

İyi geceler...

**suzzy** · 15-07-2009, 10:11 AM

Alıntı:

asiyah Nickli Üyeden Alıntı

İyi geceler...

sanada demek için biraz geç olmuş asiyahcım...dur ben de güzel bir günaydın diyeyim...

ben bir kahve alıp geleyim....buyrun birlikte içelim...

**suzzy** · 16-07-2009, 01:37 PM

bu gün yine şükür ederek uyandım yatağımdan...

çünkü bir gün önce bir hastam'ın hayat hikayesi beni dehşete düşürmüştü...

bazen yaşadığımız sınavlar gerçekten acı verbiliyor insana...hele küçük bir çocuğun yaşadıkları ne kadar içini acıtabiliyor insanın....

ben güzel bir çocukluk geçirdim...(her ne yaşanmışsa)bana göre bir çok kişiden daha şanslıydım...annemle babamla ve kardeşlerimle gerçekten güzel bir çocukluktu...

şu an kızımı güzel yetiştirmeye çalışıyorum...çocuğum benim yanımda eşimle birlikte mutluyum...onu seviyorum...annem çok yakınımda....bana hiç kızmıyor...hep gözlerimin içine bakıyor...

kardeşlerim ikiside bana değer veriyor...benimle her şeylerini paylaşıyorlar...

fikirlerimi önemsiyorlar....kardeşimin eşi...aysunum...beni öyle mutlu ediyorki...bu tarif edilemez...

öyle güzel abla diyorki....bu her şeye değer...etrafımda gerçekten değerli arkadaşlarım var bir kısmı bana yakın bazıları uzağımda...ama biliyorum ki kalbimiz bir arada...

sıgarayı içmiyorum artık...canımda istemiyor...tam 6 gün oldu...kendimi mutlu huzurlu dingin hissediyorum....super

ve hayatımda bu kadar çok şükredecek güzellik olduğu için yaradanıma şükrediyorum...

seni seviyorum...özür dilerim...lütfen beni affet...teşekkür ederim..