Tuzsuz beslenmek tansiyonu düşürüyor

Hayatını Değiştiren Asıl Şey Ne?

Aynı döngüler, tekrar eden sorunlar, açıklayamadığın tıkanıklıklar… Çoğu zaman sebep çekirdek inançlarındadır.

Çocuklukta oluşan bu görünmez kalıplar; para, ilişki, özgüven ve başarı alanlarını fark ettirmeden yönetir.

Çekirdek İnanç Analizini Gör İlk adım fark etmekle başlar.
B

Bluesky24

New member
20
HD RANK
Katılım
16 Aralık 2008
Mesajlar
145,988
Reaksiyon puanı
1
Puanları
0
Tuzlanmış gıdalardan uzak durmak ve yemeğe ekstradan tuz serpiştirmemek yüksek tansiyonu önlüyor. Cardiovascular Disorders” isimli kalp-damar sağlığıyla ilgili tıp dergisinde kasım 2007'de yayınlanan bir araştırmaya göre aşırı tuzdan uzak, sağlıklı bir beslenme şekli, tansiyon hastalarında tansiyonun yükselmesini engelliyor. İran Şiraz üniversitesi'nden Dr. Javad Kojuri ve Dr. Rahim Rahimi'nin yaptıkları bu araştırmada 60 kişi 6 hafta boyunca incelendi. Tuzlu beslenenlerin yanı sıra, tuzsuz beslenen kişiler de takip edildi. Yaşları ortalama 49 olan bu kişilerde düşük ve orta derecede yüksek tansiyon vardı. 6 hafta sonunda tuzsuz beslenenlerin tansiyonunda, tuzlu beslenenlere oranla ciddi bir şekilde düzelme görüldü.

Kaynak: saglicaklakal.com
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.

Hayatını Değiştiren Asıl Şey Ne?

Aynı döngüler, tekrar eden sorunlar, açıklayamadığın tıkanıklıklar… Çoğu zaman sebep çekirdek inançlarındadır.

Çocuklukta oluşan bu görünmez kalıplar; para, ilişki, özgüven ve başarı alanlarını fark ettirmeden yönetir.

Çekirdek İnanç Analizini Gör İlk adım fark etmekle başlar.
Sitemiz bir forum sitesi olduğu için kullanıcılar her türlü görüşlerini önceden onay olmadan anında siteye yazabilmektedir. 5651 sayılı yasaya göre bu yazılardan dolayı doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir. 5651 sayılı yasaya göre sitemiz mesajları kontrolle yükümlü olmayıp, yasaya aykırı yada telif hakkı içeren paylaşımlar BURADAN bize ulaşıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır. Sitemizde Bulunan Videolar YouTube, Facebook, Dailymotion, v.b. video paylaşım sitelerinden alınmaktadır. Telif hakları sorumluluğu bu sitelere aittir. Videoların hiç biri sunucularımızda bulunmamaktadır.
Geri
Üst