Telkinleri Dinlemeye Başlıyorum:)Küçük bir yardım:)

[DeLiTaY21]

Herkese selamlar.Telkinleri bu akşam dinlemeye başlıyorum.başlangıçta Kendine Güven ve Ego güçlendirici dinlemek lazım deniliyor ve bende bunlardan başlayacağım.Önce Kendine güven hemen ardından da ego güçlendirici telkini dinlemeye başlayacağım.Yinede kısa bir sorum olacak:
Bu telkinlerden mesela ney,klasik müzik,new age versiyonu vs var.bunlardan her hangi birini dinlesek yeterli olur mu yoksa hepsini mi dinlemek lazım?Ve son oalrak ikisini de günde 1 defa dinlesem yeterli olur mu yoksa gnde 8-9 saat dinlemek mi lazım?(bu imkansız gibi birşey)

 

[BaCaKsıZ]

Merhaba RauLgs21 ilk 2 hafta Ego güçlendirici ve Suçluluk Duyguları tavsiye edilmektedir. 2 hafta dinledikten sonra tabi günde 8 saat dinleyebilirseniz süre 2 hafta olur 8 saatten az dinlerseniz yani günde 3 4 saat felan bu 2 haftalık süre uzayabilir. Müzik türleri sizin zevkinize göre isker ney ister doğa ister klasik herhangi birini dinleyebilirsiniz.Dinleme süreniz size göre değişir biz günde 8 saat dinlemenizi tavsiye ediyorum ama bu süre size göre değişiklik gösterebilir.

 

[DeLiTaY21]

Teşekkür ederim cevap için.ama nasıl 8 saat dinleyebilirim ki?ütelik suçluluk duygularını neden dinleyeceğimi anlamadım.2 hafta boyunca günde 8 saat ego güçlendirici,8 saat suçluluk duygularını mı dinleyeceğiz?bu nası oalcak ki günde 16 saat nasıl dinleriz?bu iş çok karışık ya off offf

 

[YESHAPPY]

Teşekkür ederim cevap için.ama nasıl 8 saat dinleyebilirim ki?ütelik suçluluk duygularını neden dinleyeceğimi anlamadım.2 hafta boyunca günde 8 saat ego güçlendirici,8 saat suçluluk duygularını mı dinleyeceğiz?bu nası oalcak ki günde 16 saat nasıl dinleriz?bu iş çok karışık ya off offf

8er saat dinlemene gerek yok her birini. iki telkini dönüşümlü 8 saatte dinleyebilirsin. Ben böyle başlamıştım dinlemeye. Gündüz vakit bulamıyorsan gece yatarken aç sesini (duyabileceğin kadar olması yeterli)uyurken dinle. Böyle yapan çok var. Kolay gelsint678