- Katılım
- 16 Aralık 2008
- Mesajlar
- 145,988
- Reaksiyon puanı
- 1
- Puanları
- 0
GIDA
KCAL (KiloKalori)
Asma yaprağı
97
Defne yaprağı
97
Bakla
72
Bamya
320
Bezelye
84
Biber
22
Börülce
127
Brokoli
35
Brüksel lahanası
35
Domates
22
Ebegümeci
48
Enginar
53
Fasulye
32
Havuç
42
Ispanak
26
Kabak
26
Karnabahar
27
Kereviz
40
Kıvırcık salata
20
Lahana
20
Mantar
28
Marul
15
Maydanoz
44
Mısır
96
Patlıcan
25
Patates
76
Pırasa
52
Salatalık
15
Sarımsak (1 baş)
137
Semizotu
32
Soğan
36
Turp (kırmızı)
19
Turp (siyah)
33
Kalori değerleri, besinlerin 100 gramları için verilmiştir.
Kaynak: Kaynak:Maviyesil
KCAL (KiloKalori)
Asma yaprağı
97
Defne yaprağı
97
Bakla
72
Bamya
320
Bezelye
84
Biber
22
Börülce
127
Brokoli
35
Brüksel lahanası
35
Domates
22
Ebegümeci
48
Enginar
53
Fasulye
32
Havuç
42
Ispanak
26
Kabak
26
Karnabahar
27
Kereviz
40
Kıvırcık salata
20
Lahana
20
Mantar
28
Marul
15
Maydanoz
44
Mısır
96
Patlıcan
25
Patates
76
Pırasa
52
Salatalık
15
Sarımsak (1 baş)
137
Semizotu
32
Soğan
36
Turp (kırmızı)
19
Turp (siyah)
33
Kalori değerleri, besinlerin 100 gramları için verilmiştir.
Kaynak: Kaynak:Maviyesil
