Nefes darlığı çekenler...

Hayatını Değiştiren Asıl Şey Ne?

Aynı döngüler, tekrar eden sorunlar, açıklayamadığın tıkanıklıklar… Çoğu zaman sebep çekirdek inançlarındadır.

Çocuklukta oluşan bu görünmez kalıplar; para, ilişki, özgüven ve başarı alanlarını fark ettirmeden yönetir.

Çekirdek İnanç Analizini Gör İlk adım fark etmekle başlar.

Bluesky24

New member
20
HD RANK
Katılım
16 Aralık 2008
Mesajlar
145,988
Reaksiyon puanı
1
Puanları
0
Alman Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Çiğdem Serttürk, nefes alma zorluğu ya da hava açlığı olarak bilinen nefes darlığının, oluş saati ve şekli gibi bilgilerin büyük önem taşıdığını anlattı:







"Nefes darlığının ani ya da süreğen olması, günün hangi saatinde olduğu istirahat veya eforla ilgisi, yatarken mi yoksa otururken mi olduğu çok önemlidir.







Nefes alırken zorlanmak ile nefes verirken zorlanmak arasında pek bir fark yokmuş gibi gelirken, hekim için hastalıklar arasında ayırıcı tanıya götürücü bilgidir.







Üst solunum yolu hastalıklarında nefes almada problem varken, astım ve müzmin bronşitte soluğu vermede zorluk vardır. Özellikle gece gelen nefes darlıkları hastayı uykudan uyandırır. Arkasında astım ve ya kalp yetmezliği bulunabilir."







Böbrek ve şeker hastaları dikkat!







Nefes darlığının bazı hastalıklarda dikkatle takip edilmesi gerektiğinin altını çizen Dr. Serttürk böbrek ve şeker hastalığı olanlarda ani başlayan nefes darlıkları çok önemlidir acil durum gösterir ve hemen doktora başvurmalıdırlar" dedi.







Serttürk, "hasta, gece yatarken hasta eşi tarafından ‘nefes almıyor' diye uyandırılıyor ise arkasında uyku apne sendromu yatıyor olabilir" yorumunda bulundu.







Gebelikte belirli aylarda nefes darlığı hissedilebildiğini de vurgulayan Dr. Serttürk, "burada problem akciğerden çok gebeliğe bağlıdır ve geçicidir. Gebe olan bir kişi, çoğunlukla sık nefes alarak solunum sıkıntısını ortadan kaldırmaya çalışır" dedi.







Dr. Çiğdem Serttürk, nefes darlığının tedavisinin altta yatan sebebe yönelik olduğunu vurgulayarak, "astım ve kronik akciğer hastalığı tanısı var ise, hava yollarının iltihabı veya spazmını azaltan ilaçların yanı sıra oksijenle tedavi gerekebilir" diye konuştu.







Kalp yetmezliği tanısı konulmuşsa, ilaçlı tedaviye başlanması gerektiğini belirten Serttürk, herhangi bir enfeksiyon varsa da antibiyotikler alınması gerektiğine değindi.







Nasıl korunmalı?







- Sigarayı bırakın.







- Allerjenler, toz ve toksit maddelerle temastan kaçının.







- Günlük aktivitelerinizde nefes darlığı çekiyorsanız molalar vererek dinlenin.







- Havalandırılmış ve açık ortamlarda vakit geçirmeye çalışın.







- Fazla kilolarınızı vermeye ve ağır yemekler yememeye özen gösterin.







- Ani başlayan ve uzun süren nefes darlıklarında doktorunuza başvurun.







- Solunum, kulak-burun-boğaz, kalp vb. hastalıklarımızın takip ve tedavilerini özenle yaptırın.







- Koşullarınıza uygun bir spor yapma alışkanlığı edinin.







- Düzenli bir yeme içme alışkanlığını ilke edinin.







Nefes darlığı dereceleri







Birinci derece: Hızlı yürüyüşlerde, hafif koşularda veya merdiven çıkarken ortaya çıkan nefes darlıkları







İkinci derece: Yürüyüş halinde ortaya çıkan nefes darlıkları







Üçüncü derece: Günlük olağan işleri yaparken ortaya çıkan nefes daralmaları







Dördüncü derece: Nefes darlığının en ağır formudur. Kişiler oturduğu yerde nefes darlığı çeker ve uyumakta zorlanırlar.
 

Hayatını Değiştiren Asıl Şey Ne?

Aynı döngüler, tekrar eden sorunlar, açıklayamadığın tıkanıklıklar… Çoğu zaman sebep çekirdek inançlarındadır.

Çocuklukta oluşan bu görünmez kalıplar; para, ilişki, özgüven ve başarı alanlarını fark ettirmeden yönetir.

Çekirdek İnanç Analizini Gör İlk adım fark etmekle başlar.
Sitemiz bir forum sitesi olduğu için kullanıcılar her türlü görüşlerini önceden onay olmadan anında siteye yazabilmektedir. 5651 sayılı yasaya göre bu yazılardan dolayı doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir. 5651 sayılı yasaya göre sitemiz mesajları kontrolle yükümlü olmayıp, yasaya aykırı yada telif hakkı içeren paylaşımlar BURADAN bize ulaşıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır. Sitemizde Bulunan Videolar YouTube, Facebook, Dailymotion, v.b. video paylaşım sitelerinden alınmaktadır. Telif hakları sorumluluğu bu sitelere aittir. Videoların hiç biri sunucularımızda bulunmamaktadır.
Geri
Üst