EYVAH DEPRESYONDAYIM!

Hayatını Değiştiren Asıl Şey Ne?

Aynı döngüler, tekrar eden sorunlar, açıklayamadığın tıkanıklıklar… Çoğu zaman sebep çekirdek inançlarındadır.

Çocuklukta oluşan bu görünmez kalıplar; para, ilişki, özgüven ve başarı alanlarını fark ettirmeden yönetir.

Çekirdek İnanç Analizini Gör İlk adım fark etmekle başlar.

bluemoon24

New member
20
HD RANK
Katılım
27 Aralık 2008
Mesajlar
432,578
Reaksiyon puanı
0
Puanları
0
Belirtiler kendini gösterdi ve doktora gittiniz. Size birtakım yatıştırıcı ilaçlar verdi. Bu ilaçları içip hemen iyileşme söz konusu olacak mı?

Biz sadece ilaç kullanımı ile tedavinin yeterliliğine inanmadık ve bir uzmana danıştık.

Uzmanımız dedi ki,;

1- İnsanlar somut bir neden olmadan da depresyona girebilirler. Kesinlikle panik yapmayın. Bu hastalık herkeste görülebilir. Tedavisi zaman ister.

2- Doktora soru sormaktan çekinilmemelidir.

3- İlaçlar düzenli kullanılmalı.

4- Tedavi süresince doktor kontrolleri aksatılmamalıdır.

5- Depresyondaki kişinin keyif verecek aktivitelere katılması faydalı olacaktır. Dostlarla vakit geçirmek; sinemaya gitmek, hafif sporlar yapmak (örneğin yarım saat tempolu yürüyüş, yüzmek), müzik dinlemek...

6- Depresyonda iyileşmek zaman ister. Zamanla daha iyi olunacaktır.

7- Depresyon sırasında önemli kararları almayı kesinlikle daha sonraya bırakın.
 

Hayatını Değiştiren Asıl Şey Ne?

Aynı döngüler, tekrar eden sorunlar, açıklayamadığın tıkanıklıklar… Çoğu zaman sebep çekirdek inançlarındadır.

Çocuklukta oluşan bu görünmez kalıplar; para, ilişki, özgüven ve başarı alanlarını fark ettirmeden yönetir.

Çekirdek İnanç Analizini Gör İlk adım fark etmekle başlar.
Sitemiz bir forum sitesi olduğu için kullanıcılar her türlü görüşlerini önceden onay olmadan anında siteye yazabilmektedir. 5651 sayılı yasaya göre bu yazılardan dolayı doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir. 5651 sayılı yasaya göre sitemiz mesajları kontrolle yükümlü olmayıp, yasaya aykırı yada telif hakkı içeren paylaşımlar BURADAN bize ulaşıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır. Sitemizde Bulunan Videolar YouTube, Facebook, Dailymotion, v.b. video paylaşım sitelerinden alınmaktadır. Telif hakları sorumluluğu bu sitelere aittir. Videoların hiç biri sunucularımızda bulunmamaktadır.
Geri
Üst