[hayko]

telkinleri dinlemeye lise bittikten sonra başladım. kendime güvenim azdı korkularım çoktu. koskoca 4 sene geçti telkinleri dinlemeye başlıyalı. bu dört yıldan toplasan 2 3 ay dinelememişimdir. yani sürekli dinledim. şu an kendimi çok garip hissediyorum nasıl mı? şöyle ki o kadar çok değiştim ki nasıl biri olduğumu unuttum. kendimi savunmam gerektiğinde savunuyorum yolda rahat birşekilde yürüyorum . bir sevgilim var bu güven sayesinde. normalde herşey güzel gözüküyo hiç korkmyorum gibi geliyo. ama biraz kötü bi durum var benim için aslında çok kötü. hiç arkadaşım yok. yani üniversiteye 4 yıldır gidiyorum ve ufak tefek konuşmalar dışında uzun süre konuştuğum birlikte çok vakit geçirdiğim bir arkadaşım yok. bu yüzden labarotuar derslerinde korkuyorum hep. kimle aynı grupta olucam diye. çoğu lab derlerine gitmedim. ve kaldım. şöyle bir düşünce tespit ettim kendimde hiç arkadaşım olmadığı için sınıfa gidince bana sessiz hiç kimse ile konuşmuyo aciz gibi şeyler düşünüyolar gibi hissediyorum. birisi laf atsa konuşmak için. ancak o zaman konuşuyorum. konuşurken rahatım sakinim espriliyim. ama ben atak olmuyorum. gülerlerse gülsünler diyip ortaya bir laf atıp konuşma başlatmıyorum. ben çok değiştim olumlu yönde evet bu doğru. ama nasıl sosyal olucam. bu düşüncelerden nasıl kurtulcam bilmiyorum. ben ailemle iletişimde iken ve sevgilim ile çok rahat konuşuyorum ilginç konuşmalar bile başlatabiliyorum espriliyim. hiç tanımadığım insanlar arasında çok rahatım . tanıdığım insan topluluğu içinde de rahatım ama çok çekingen davranıyorum . gözlerine bakmaktan kaçıyorum. arkadaşım olmuyo ve bu üniversite nasıl biter böyle diye kara kara düşünüyorum. telkinleri dört yıldır dinliyorum. nefes çalışmaları yapıyorum bir zamaan hooponopono yaptım. sonra polen aldım iyi geliyo diye duydum onu kullanıyorum . ve durum bu. kendine güveni yüksek ama arkadaşı olmayan biri. belki de çok ta güvenim yok bilmiyorum çünkü hiç arkadaşım yok ben bunu nasıl atlatırım hala düşünüyorum atakan bey size de teşekkür ederim bende güzel değişimler yaşattığınız ve bu sayede hayatımda çok sevdiğim hayatım olarak gördüğüm kızı hayatıma çekmeyi böylelikle sağladığınız için sizden de öneriler bekliyorum ben daha ne yapmalıyım arkadaş ortamında çok rahat olmak için ve vakit geçireceğim arkadaşlara sahip olmak için?