Suçluluk telkinini ne kadar sıklıkla dinliyorsunuz?
 

Suçluluk telkinini sürekli listenizde bulunduruyor musunuz (yeni başlayanlar değil, ilk dinleme süresini doldurmuş olanlar), ne kadar sıklıkla dinliyorsunuz?
Ben ilk dinleme süremi doldurdum, daha sonra dinlemedim zayıflatıyor diye. Atakan Bey haftada bir ekleyebilirsin demişti, ben aman zayıflatıyorsa dinlemeyeyim diyerek hiç listeme eklemedim. Merak ettim siz nasıl dinliyorsunuz?

Cevap: Suçluluk telkinini ne kadar sıklıkla dinliyorsunuz?
 

ben de merak ediyorum. tecrübeliler cevap verse. 2.5 aydır hiç çıkarmadın ben.
çıkarmak lazım mıdır acep?

Cevap: Suçluluk telkinini ne kadar sıklıkla dinliyorsunuz?
 

Suçluluk telkinini dinleme süresi olan ortalama 70 - 80 saati doldurduktan sonra listeinizden çıkarabilirsiniz.İhtiyacınız oldukça arada bir isterseniz dinleyebilirsiniz.Bunun yerinde belli bir süre egogüven güçlendirici telkinin listenizde sabit olarak bulundurabilirsiniz.

Cevap: Suçluluk telkinini ne kadar sıklıkla dinliyorsunuz?
 

Arkadaşlar Merhaba.

Ben uzun zamandır ego ve suçluluk telkinleri ile beraber diğer telkinleri de dinledim. Daha önce sadece ego ve suçluluk dinlemiştim. Şimdi listemi biraz kısaltmak istiyorum. Suçluluk duygularını çıkarsam olur mu?

Şöyle bir liste olabilir mi?

Ego güçlendirici + kendine güven + baş. düşüncelerini önemsememe + topluluk karş. konuş. + sos. arttırıcı

Bir de daha uzun bir listem var onda da suçluluk ve ertelemeyi bırak felan var. Onu da haftada 1-2 dinlesem olur mu?

Herkese teşekkürler şimdidenactionsmile

Cevap: Suçluluk telkinini ne kadar sıklıkla dinliyorsunuz?
 

Bilen arkadaşlar lütfen yardımcı olabilirler mi? krzm67

Cevap: Suçluluk telkinini ne kadar sıklıkla dinliyorsunuz?
 

selam.bende bieşey sormak istiyorum.ilk haftadan sonra yani 70 -80 saat sucluluk dinledkten sonra bu telkını haftada bırkez dinlemeyı düsünüyorum , beni zayıflatmaması için.peki bu zayıflatma olayı tüm telkinlerde varmı yoksa tek sucluluk telkinine özel bir durummu ?cunku bn ilk haftadan sonra ekledıgım telkinleri listemden cıkarmamayı düsünüyoruö.bana yardımcı olursanız cok sevinirim.şimdiden teşekkürler :))

Cevap: Suçluluk telkinini ne kadar sıklıkla dinliyorsunuz?
 

listeniz bence uygun( dilediğinizde suçluluğu ekleyip çıkartabilirsiniz )

ilindir ego ile beraber dinlediniz değilmi suçluluk u ....sizi etkiliyorsa çıkartabilirsiniz .sırasıyla ihtiyaç olan telkinleri ekleyebilirsiniz

Cevap: Suçluluk telkinini ne kadar sıklıkla dinliyorsunuz?
 

Cevap: Suçluluk telkinini ne kadar sıklıkla dinliyorsunuz?
 

telkinleri dinleyeli 3 ay olmak üzere.faydasını görüyorum bu çok güzel...
benim bir sorum olacak.kendimle ilgili bir tespit yaptım ben sf li biri olarak yaşadım yıllardır ve hep toplum içinde düştüğüm durumu kabullenememe oldu bende.yaşadığım şeyler anlamsız geliyodu ama başedemiyordum.durumumu kabullenememek suçlulukla yakından ilgili olabilirmi?listemden suçluluğu çıkardım tekrar eklemelimiyim yoksa ara ara mı eklemem gerek?
sevgilery789

Cevap: Suçluluk telkinini ne kadar sıklıkla dinliyorsunuz?
 

bu arada listem şöyle:
ego
kendine güven
başkalrının düş.önem.
sosyallik artırıcı
bugün de ertelemeyi ekledim...