insomnia
 

bir tür uyku hastalığı.hastalığın varlığı süresince uyku saatlerinde düzensizlik, ani gece uyanmaları, uyandıktan sonra tekrar uykuya dalmada güçlük ve sabah çok erken saatlerde uyanma gibi belirtiler gözlemlenir.



düzenli uyku saatinin varlığı ve uzun süreli uyumalar, ertesi güne dinlemiş ve çalışmaya hazır hale gelerek uyanacağımız anlamına gelmez. uyku ve uyuma problemleri üzerine yapılan çalışmalarda, yetişkin bir bireyin, her gece 7-8 saat uyuması gerektiği söylenir. ancak bireyden bireye farklılık gösteren dinlenme süreci kişinin uyku uyuma süresini değiştirebilir. araştırmacılar yetişkin bireylerin %30 ila %40lık bir bölümünün her sene insomnia problemi ile başa çıkmaya çalıştığını belirtmektedir.



bkz. kronik insomnia)

future trance vol21 albümünde üçüncü şarkının adı.

al pacino ve robbin williams'ın başrol oynadığı bir film

megadeth'in 1999 çıkışlı risk adlı albümünün ilk parçası. sözü ve müziği dave mustaine'e aittir.



i'm running in quicksand

something's haunting me

the guilty past i've buried

my mind won't let me sleep



i'll do anything for peace - i keep waking up

a solemn oath i make

cross my heart please let me sleep - i keep waking up

how much more do i take



my head is talking to me

i don't know what it needs

but the loudest voice

is the one i heed



insomnia, my swollen bloodshot eyes

insomnia, awake till morning light

insomnia, stirring deep inside

insomnia, somebody turn out the lights

i can't sleep - insomnia



i'm twisting and turning - i keep waking up

the madness i must tame

my candle is burning - i keep waking up

both ends again today



the whole house is creaking

i know they're out there

the things kept from sight

i beg to the shadows

i can't sleep



insomnia, footsteps on the walk

insomnia, i hear someone knock

insomnia, i wish it was a dream

insomnia, can you hear me scream

faithless'ın bir parçası.

christopher nolan'ın yönettiği 2002 yapımı film. al pacino ve robin williams bu vasat filmin başrollerinde oynamıştır.

stephen king'in alıveririm aklınızı dediği kitabı..lise 2'deyken kitap tarafımca test edilmiş ve king'i, aklıma durgunluk verebilen hayal gücünden dolayı alnından öpesim gelmiştir.

miaa miaa miaa miaaaaaarghhh diye başlayan kanımca kötü bir megadeth şarkısı.

megadethin yaran parçalayan şarkıları için.





bkz. a secret place)

fight clubda çok güzel anlatılmış olan uyuyamama hastalığı

robin williams'ın çok trişka bir kötü adam tiplemesiyle karşımıza çıktığı abuk film. beğenenler varsa kusura bakmasınlar.

bir tür uyku bozukluğu , yıllardan beridir sahip olduğu ruhsal özellik.

ne uyumanıza , ne de tam olarak uyuyamamanıza sebep olan , bazen gerçek ile hayal arasından yaptığınız eylemleri hatırlamamanıza sebep olan , doktor tedavisi ile kanımca geçmeyen , sizi hayattan koparan , dengesiz göz hareketleri ile uykunuzu mahveden uyku bozukluğu.

insomnia, uykuya güç dalma, uykudan sık uyanma, uyku zamanın kısalması ve dinlendirici olmayan uykuya verilen addır. insomniaya bağlı olarak hasta uykudan dinlenmemiş kalkar, yorgundur, çalışma kapasitesi azalmış, mutsuz, depresiftir ve anksiyetesi olabilir. kişinin günlük davranışlarında değişiklikler olur.yine en çok yakınılan konu gündüz aşırı uyku eğilimidir.tedavisi zordur, uyku hijyenini sağlayarak, davranışsal ve ilaç tedavisi yapılarak kişinin yakınmalarının üstesinden gelinmeye çalışılır.





bkz. gündüz aşırı uyku eğilimi )

faithless şarkısı. rollo ve sister bliss'in ellerinden çıkmasına rağmen her şey maxi jazz söylemiştir gene bu türküyü, piyasayı toplamıştır. single olarak çıkan albümde dokuz mix'i olan bu şarkı, diskolarda eskimiyor, eskimeyecek.yüzlerce, binlerce kez şarkının giriş kısmındaki melodi televizyon programnlarının jeneriklerinde kullanılmıştır, mutlaka bir yerlerden kulağımıza çalınmıştır bu şarkı.



deep in the bosom of the gentle night

is when i search for the light

pick up my pen and start to write

i struggle, fight dark forces

in the clear moon light

without fear... insomnia

i can't get no sleep



i used to worry, thought i was goin' mad in a hurry

gettin' stress, makin' excess mess in darkness

no electricity, something's all over me, greasy

insomnia please release me and let me dream of

makin' mad love to my girl on the heath

tearin' off tights with my teeth

but there's no release, no peace

i toss and turn without cease

like a curse, open my eyes and rise like yeast

at least a couple of weeks

since i last slept, kept takin' sleepers

but now i keep myself pepped

deeper still, that night i write by candle light

i find insight, fundamental movement, uh

so when it's black this insomniac take an original tack

keep the beast in my nature under ceaseless attack

i gets no sleep

i can't get no sleep



i can't get no sleep

i can't get no sleep

i need to sleep, i can't get no sleep

i need to sleep, i can't get no sleep



Kaynak: İtüSözlük