Forum: Olumlamalar 
28-02-2013, 07:30 PM
|
|
Cevaplar: 9
Görüntüleme: 6,416  Cevap: İdeal kilo olumlamaları
Negatif duygu listesi oluşturabilirsin. Çok yediğim için suçluyum. Ben şanssızım asla veremem kilolarımı, ne yersem yarıyor, bıktım artık bu kilolardan, neden böyleyim? Asla veremeyeceğim bu...
|
|
Forum: Olumlamalar
28-02-2013, 07:25 PM
|
|
Cevaplar: 9
Görüntüleme: 6,416 Cevap: İdeal kilo olumlamaları
Birde öncelikle eftye başlamadan duygunun yoğunluğunu ölçmen gerekir. Nasıl olacak bu? Sorununu düşüneceksin. Bunu yüksek sesle söylerken gözlerini kapatıp duyguyu nerende hissediyorsun onu bulmaya...
|
|
Forum: Olumlamalar
28-02-2013, 07:21 PM
|
|
Cevaplar: 9
Görüntüleme: 6,416 Cevap: İdeal kilo olumlamaları
EFT seni rahatsız eden konulardan özgürleşmen demektir. Yani diyelim ki çok yediğini düşünüyorsun. Bununla ilgili setup cümlesi oluşturman gerekir. Setup cümlesi elindeki karate noktasına vuruş...
|
