Forum: Nefes Çalışmaları 
23-01-2012, 09:48 PM
|
|
Cevaplar: 17
Görüntüleme: 16,388  Cevap: 60 NEFES ÇALIŞMASI
her saniyede 1 nefes alıyosak hızını nasıl ayarlıyabiliriz ki sweetcim anlamadım ya ay aptal gibi oldum kusura bakma:D
|
|
Forum: Nefes Çalışmaları
23-01-2012, 08:36 PM
|
|
Cevaplar: 17
Görüntüleme: 16,388 |
|
Forum: Nefes Çalışmaları
23-01-2012, 04:01 PM
|
|
Cevaplar: 17
Görüntüleme: 16,388 Cevap: 60 NEFES ÇALIŞMASI
tam yapamadım sanırım :/ nefes alırken hem ağız açık dursun hemde burnunuzdan alın diyo onu tam anlayamadım. ağzım açıkken burnumdan nefes alamıyorum ki:D şimdi yaptım öle bi duygu yoğunluğu flnda...
|
|
Forum: Nefes Çalışmaları
23-01-2012, 01:34 AM
|
|
Cevaplar: 17
Görüntüleme: 16,388 |
