Geri git   Hayatimdegisti.com kişisel gelişim ritmotrans telkinli Cd'leri > Forumları ara

Uyarılar

1 den 13´e kadar. Toplam 13 Sayfa bulundu
Arama işlemi Toplam 0.00 Saniye sürmüştür.
Arama: Mesajları bulunan üye: Turhan
Forum: Hipnoz 16-01-2011, 11:55 PM
Cevaplar: 31
Görüntüleme: 11,524
Konuyu Başlatan Turhan
Cevap: Otohipnoz gerçeğin kapısı

Merhaba Erbane, eğer kendini rahatlamış hissediyorsan zaten başarmışsındır. ama derinlik tecrübe kazandıkça artacak. başlarda uykuya dalmak sık görülen birşey. Zamanla tecrüben arttıkça olatya daha...
Forum: Hipnoz 05-02-2010, 12:54 AM
Cevaplar: 31
Görüntüleme: 11,524
Konuyu Başlatan Turhan
Cevap: Otohipnoz gerçeğin kapısı

Telkinle boy uzatma diye birşey var, oradaki uygun telkinleri alıp otohipnoz seansında kullanabilirsin. çok daha etkili olacaktır.
Forum: Hipnoz 31-01-2010, 09:13 PM
Cevaplar: 31
Görüntüleme: 11,524
Konuyu Başlatan Turhan
Cevap: Otohipnoz gerçeğin kapısı

Arkadaşlar Merhaba,
İstek üzerine göz sabitleme tekniğini yayınlıyorum. Değişik varyasyonları olsada çok etkili bir metodtur. Dileyen arkadaşlar kendi sesleri ile kaydedip dinleyebilirler yada bir...
Forum: Hipnoz 21-01-2010, 11:51 AM
Cevaplar: 31
Görüntüleme: 11,524
Konuyu Başlatan Turhan
Cevap: Otohipnoz gerçeğin kapısı

Başka bir otohipnoz tekniği daha,
Sessiz, sakin; kimsenin sizi rahatsız edemeyeceği bir ortamda bulunun. Bu bir tür meditasyon olarak da rahatlıkla kullanılabilir. Meditasyonla veya hipnozla oluşan...
Forum: Hipnoz 01-01-2010, 02:11 AM
Cevaplar: 31
Görüntüleme: 11,524
Konuyu Başlatan Turhan
Cevap: Otohipnoz gerçeğin kapısı

Merhaba 21 rakamının özel bir anlamı yok sadece ritmik uzun geri saymalar konsantrasyonu daha iyi topluyor 21 i de ben uydurdum genelde 10 dan geri sayarlar.
Bu arada ses kaydı olarak yine sitede...
Forum: Hipnoz 31-12-2009, 12:46 AM
Cevaplar: 31
Görüntüleme: 11,524
Konuyu Başlatan Turhan
Cevap: Otohipnoz gerçeğin kapısı

Merhaba,
Yukarıdaki tekniklerden birini kullanarak gevşemeyi başaran ve devam ettirebilen arkadaşalar için bir iki adım daha vereceğim. Yeni başlayan yada bir iki kez denedikten sonra bırakan...
Forum: Hipnoz 24-12-2009, 01:28 PM
Cevaplar: 31
Görüntüleme: 11,524
Konuyu Başlatan Turhan
Cevap: Otohipnoz gerçeğin kapısı

Derya Merhaba,

Her gün yapmakta hiçbir sakınca yok evde yapmaktada bir sakınca yok ( ocakta birşey varsa ve bakacak kimse yoksa sakınca var). >En fazla yorgunsan ve uykuya ihtiyacın varsa uykuya...
Forum: Hipnoz 24-12-2009, 12:07 AM
Cevaplar: 31
Görüntüleme: 11,524
Konuyu Başlatan Turhan
Cevap: Otohipnoz gerçeğin kapısı

Arkadaşlar,
Benim burda anlattığım yöntem sayısız otohipnoz yönteminden sadece biri. En basitlerinden biri. Tabiki sizde başka yöntemler bulabilirsiniz. Ağırlık hissi, hazır ses kayıtları, gözleri...
Forum: Hipnoz 20-12-2009, 07:22 AM
Cevaplar: 31
Görüntüleme: 11,524
Konuyu Başlatan Turhan
Cevap: Otohipnoz gerçeğin kapısı

Gece yatmadan yaparsan sabahları daha dinlenmiş kalktığını fark edeceksin. Ama nihayi amacımız bu değil. Otohipnozla yapabileceklerini sınırı yok. Kendinde istediğin davranış değişiklerinden,...
Forum: Hipnoz 17-12-2009, 09:13 PM
Cevaplar: 31
Görüntüleme: 11,524
Konuyu Başlatan Turhan
Cevap: Otohipnoz gerçeğin kapısı

Merhaba, otohipnozun yararları hipnoz başlığı altında farklı konularda defalarca verildi hipnoz bölümüne bakarsanız sizde bulacaksınız hepsini tekrar yazmakrtansa kısaca bahsedeyim. Otohipnoz ile...
Forum: Hipnoz 16-12-2009, 08:55 PM
Cevaplar: 31
Görüntüleme: 11,524
Konuyu Başlatan Turhan
Cevap: Otohipnoz gerçeğin kapısı

Arkadaşlar deneyenler deneyimlerini paylaşırsa okuyan diğer arkadaşlara da fikir verir.

gevşemede zorlanan arkadaşlar için değişik bir yöntem daha önereceğim.
Ellerinizi hafifçe ayaklarınızda...
Forum: Hipnoz 13-12-2009, 07:06 PM
Cevaplar: 31
Görüntüleme: 11,524
Konuyu Başlatan Turhan
Cevap: Otohipnoz gerçeğin kapısı

ilk seferde başaramayabilirsiniz. Ama birkaç denemede mutlaka başarıcaksınız. Başlamadan önce biraz esneneyip gerilmek işi birazdaha kolaylaştırıyor ancak zorunlu değil. Başarılar
Forum: Hipnoz 12-12-2009, 08:49 PM
Cevaplar: 31
Görüntüleme: 11,524
Konuyu Başlatan Turhan
Otohipnoz gerçeğin kapısı

Arkadaşlar merhaba;

Uğraştığımız şeylerin çoğunu otohipnoz ile sağlayabiliriz. otohipnoz için sadece siz, başlangıçta sessiz ve rahat bir ortam lazım. Başka bir malzmeye ihtiyacınız yok.
En...
1 den 13´e kadar. Toplam 13 Sayfa bulundu

 

WEZ Format +3. Şuan Saat: 03:49 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.