Forum: Ortopedi 
04-04-2012, 12:30 PM
|
|
Cevaplar: 4
Görüntüleme: 13,949  Cevap: Tenişçi Dirseği(Lateral Epikondilit)
Tenis oynamadan bu rahatsızlığa tutulanlardanım. Hem bilgilenelim hem de bilgi paylaşalım diye bu başlığı açtım. Yaklaşık 2 aydır çekiyorum ağrısını. Önceleri önemsemedim. Daha önce de çarpmaya bağlı...
|
|
Forum: Ortopedi
04-04-2012, 12:18 PM
|
|
Cevaplar: 4
Görüntüleme: 13,949 |
|
Forum: Ortopedi
04-04-2012, 12:16 PM
|
|
Cevaplar: 4
Görüntüleme: 13,949 Kimlerde görülüyor?
Hayatınızda hiç tenis oynamasanız bile tenisçi dirseği olarak adlandırılan bir rahatsızlığa yakalanabilirsiniz. Spor Uzmanı Ayfer Sağlam, bu sorunun kimlerde görüldüğünü ve ne tip egzersizler...
|
|
Forum: Ortopedi
04-04-2012, 12:13 PM
|
|
Cevaplar: 4
Görüntüleme: 13,949 Tenisçi Dirseği Egzersizleri
Tenisçi Dirseği Egzersizleri
Ön kolu dinlendirmek, buz konulması ve doğru ağrı kesiciler almak, şiddetli ağrıyla seyreden akut tenisçi dirseği vakalarında işe yarar. Dirseğin tendon ve...
|
|
Forum: Ortopedi
04-04-2012, 11:56 AM
|
|
Cevaplar: 4
Görüntüleme: 13,949 Tenişçi Dirseği(Lateral Epikondilit)
https://encrypted-tbn2.google.com/images?q=tbn:ANd9GcRvb25E-1WAoN8J8OWJ169jyQJPdrjlTVONi_ohdF8L2vTZrQSg2g
TENİSÇİ DİRSEĞİ (LATERAL EPİKONDİLİT)
Dirsek Anatomisi
Dirsek, humerus adı verilen...
|
