Forum: Diyet Listeleri
30-12-2008, 06:22 PM
|
Cevaplar: 0
Görüntüleme: 521 3 haftada forma gir!
Sabah kahvaltını evde yapmaya çalış. Eğer klasik kahvaltı yapmaktan hoşlanmıyorsan, 1 kase süte ve 2 yemek kaşığı müsli karıştırarak ye. Böylece sindirim sistemini de çalıştırmış olursun.
Öğle...
|