Forum: Duyurular
26-04-2016, 02:10 PM
|
Cevaplar: 418
Görüntüleme: 87,736 Cevap: Kilo verme yeni telkini
Evet aslında psikolojik olarak eksikliğini duydugumuz seyler var ve acıktığımızdan değil o eksikleri kapatmak istediğimizden yemek yiyoruz. Sonra kilo alınca tekrar diyetlere giriyoruz, bir sure...
|
Forum: Tanışalım
26-04-2016, 12:49 PM
|
Cevaplar: 0
Görüntüleme: 313 Kilo nasıl verdiniz
Selamlar arkadaşlar, ben de birçokları gibi dün diyete başladım. İnşallah bu hafta 2 kiloyu verebilirim. Aslında çok kilolu değilim, hatta zayıf sayılabilirim. 1,68 'e 54 kiloyum ancak takıntı bu ya...
|