Forum: Mutluluk ve Yaşama Sevinci 
04-02-2011, 09:56 AM
|
|
Cevaplar: 2,660
Görüntüleme: 265,770 |
|
Forum: Mutluluk ve Yaşama Sevinci
03-02-2011, 03:59 PM
|
|
Cevaplar: 2,660
Görüntüleme: 265,770 |
|
Forum: Bırakma Sürecinde Yaşananlar
28-01-2011, 01:33 PM
|
|
Cevaplar: 38
Görüntüleme: 26,142 |
|
Forum: Bırakma Sürecinde Yaşananlar
27-01-2011, 06:25 PM
|
|
Cevaplar: 38
Görüntüleme: 26,142 |
|
Forum: Bırakma Sürecinde Yaşananlar
27-01-2011, 05:29 PM
|
|
Cevaplar: 38
Görüntüleme: 26,142 |
|
Forum: Bırakma Sürecinde Yaşananlar
27-01-2011, 05:09 PM
|
|
Cevaplar: 38
Görüntüleme: 26,142 |
|
Forum: Ne Zaman Etkisini Görürüm
25-01-2011, 06:30 PM
|
|
Cevaplar: 15
Görüntüleme: 14,593 |
|
Forum: Ne Zaman Etkisini Görürüm
25-01-2011, 06:30 PM
|
|
Cevaplar: 15
Görüntüleme: 14,593  Cevap: 2 günlük etki...
ben 10 gün sadece suçluluk ve ego dinledim daha sonra sigara,mutluluk, kilo'yu ve güveni ekledim..
çıkarmadım yani listemden..
gece bilgisayarı açıp yatıyorum ben.. sabaha kadar bu sıra dönüp...
|
|
Forum: Ne Zaman Etkisini Görürüm
25-01-2011, 02:25 PM
|
|
Cevaplar: 15
Görüntüleme: 14,593 Cevap: 2 günlük etki...
hayır devam etmez mutsuzluk...
daha doğrusu bende devam etmedi. suçluluk telkininden dolayı kendimizi mutsuz hissediyormusuz başlarken. ama sonradan herşey düzeliyor emin ol.
içini rahat tut...
|
|
Forum: Üyelerin Değişim Günlükleri
25-01-2011, 11:50 AM
|
|
Cevaplar: 7
Görüntüleme: 621 Cevap: OCAK 2011
bu kadar kolay olabileceğini düşünmüyordum... 10 senlik kullanıcıyım ben.. birden bıraktım.. çok mutluyum :)
iradem ne kadar kuvvetliymiş öğrenmiş oldum...
bu sitenin ve sizinde katkılarınız var...
|
|
Forum: Üyelerin Değişim Günlükleri
25-01-2011, 09:52 AM
|
|
Cevaplar: 7
Görüntüleme: 621 Cevap: OCAK 2011
ocak ayı yapılacaklar listesini başarıyla tamamladım...
sigarayı bırakım 6. gün bugün..
sabah kahvaltı yapıyorum artık, çayımıda şeker katmıyorum. bol bol su içiyorum..
affettim heralde...
|
|
Forum: Sigara Bırak
25-01-2011, 12:56 AM
|
|
Cevaplar: 18
Görüntüleme: 5,280 Cevap: sigara ve ben ayrıldık!
ben telkinlerden önce cesaret edemiyordum tamamen bırakmaya.. bi kaç kere azaltarak bırakmaya çalıştım olmadı... yılbaşında başladım ben telkinleri dinlemeye.. sigaradan kurtulma telkinini 12 gündür...
|
|
Forum: Bırakma Sürecinde Yaşananlar
24-01-2011, 04:29 PM
|
|
Cevaplar: 7
Görüntüleme: 6,089 Cevap: hoşçakal gözbebeğim
teşekkür ederim...
bende daha önce 1 gün bile bırakmamıstım.. arada azaltarak bırakmaya çalıstım ama olmadı. bu sefer öyle değil... eminim suan. hayatımdan cıkardım sigarayı..
zor anlar geçirdiğim...
|
|
Forum: Kuantum İsim Analizi
24-01-2011, 03:00 PM
|
|
Cevaplar: 79
Görüntüleme: 63,551 |
|
Forum: Kuantum İsim Analizi
24-01-2011, 01:34 PM
|
|
Cevaplar: 79
Görüntüleme: 63,551 |
|
Forum: Sigara Bırak
24-01-2011, 09:39 AM
|
|
Cevaplar: 18
Görüntüleme: 5,280 Cevap: sigara ve ben ayrıldık!
5. gün bugün... :)
gerçi gün saymama gerek yok. ben içmiyorum artık. hiç canım çekmiyor zaten, herhangi bir boşluk da hisetmiyorum.. sigarayla bağımı kopardım...
darısı kurtulmak isteyenlerin...
|
|
Forum: Sigara Bırak
20-01-2011, 04:10 PM
|
|
Cevaplar: 18
Görüntüleme: 5,280 Cevap: sigara ve ben ayrıldık!
madalyayı almak için en az ne kadar içmememk gerekiyor :))
ben dün gece 23.58 'de hayatımın son sigarasını içtim, banada var mı madalya :)) yoksa bekleyecekmiyim biraz.... :))
şaka bi...
|
|
Forum: Bırakma Sürecinde Yaşananlar
20-01-2011, 09:36 AM
|
|
Cevaplar: 7
Görüntüleme: 6,089 |
|
Forum: Bırakma Sürecinde Yaşananlar
20-01-2011, 09:34 AM
|
|
Cevaplar: 7
Görüntüleme: 6,089 Cevap: hoşçakal gözbebeğim
evet...
düşünsene ben 10 sene her gün aldım onu. 10 sene boyunca 1 gün bile ayırmadım yanımdan. olmadığı zamanlarda başkalarından istedim. üşenmedim saatin kaç olduguna bakmadım, sevinsemde...
|
|
Forum: Bırakma Sürecinde Yaşananlar
20-01-2011, 09:31 AM
|
|
Cevaplar: 7
Görüntüleme: 6,089 Cevap: hoşçakal gözbebeğim
dün gece herkez sigara içerken içmedim, üstelik söz verdiğim gibi yeni güne girer girmez bıraktım paketimin bitmesini beklemedim :)) bu sabah çok zorlanacağımı düsünüyordum ama iyiyim.. nedense hiç...
|
|
Forum: Bırakma Sürecinde Yaşananlar
18-01-2011, 02:00 PM
|
|
Cevaplar: 7
Görüntüleme: 6,089 hoşçakal gözbebeğim
19 ocak benim doğum günüm. yeni yıla girerken kendime söz verdim doğum günümde son sigaramı içecem diye.. Yarın akşam itibarı ile bi daha içmeyeceğim. kesin kararımdır. bu arada 1 haftadır sigara...
|
|
Forum: Hayatım Değişti Kafesi
17-01-2011, 09:26 AM
|
|
Cevaplar: 692
Görüntüleme: 68,246 |
|
Forum: Testler ve Anketler
17-01-2011, 02:00 AM
|
|
Cevaplar: 3
Görüntüleme: 1,312 HAYATINIZI KİM YÖNETİYOR
Abdullah DOĞAN'ın 'KİŞİSEL GELİŞİM TESTLERİ' adlı kitabından alıntı...
Aşağıda'ki soruları evet ya da hayır şeklinde cevaplayınız...
1-Sizi belirli bir derece tehlikeye atsa bile cesaret...
|
|
Forum: Hayatım Değişti Kafesi
14-01-2011, 10:12 AM
|
|
Cevaplar: 692
Görüntüleme: 68,246 |
|
Forum: Mutluluk ve Yaşama Sevinci
12-01-2011, 11:10 AM
|
|
Cevaplar: 2,660
Görüntüleme: 265,770 |
