[Işıklı yol]

Psikolojik olabilir bana göre. Bende yaşardım bunu. Nefes alamazdım kalkar gezerdim geceleri. Sanki biri boğazımı sıkıyormuş gibi hissederdim. Bence neyi içine atıyorsun ona bak, kendini ifade ediyor musun haksızlığa uğradığını düşünüyor musun ve yapmak isteyipte kaçındığın ne var. Boğaz çakrasını araştırmalısın. Muhtemelen boğaz çakran kapalı. Orada nelere dikkat etmelisin bulabilirsin. Hatta şöyle yap evde kimse yokken, bir yastık al ve vurmaya başla sadece vur vur vur biraz sonra seni öfkelendiren ne varsa içinden coşup gelecektir. Ve şimdide bağıra çağıra vur. Geçtiğini göreceksin. Öfkeni boşalttığında boğazında inşallah iyileşecektir diye düşünüyorum. Sağlıcakla