22-04-2008, 11:45 PM
|
#17 (permalink)
|
| Guest |  Ynt: Olumlu İçsel Konuşmaların Önemi
Alıntı: | karamsar_82 Nickli Üyeden Alıntı
 BAŞARAMIYORUM OLUMLU NE İÇSEL KONUŞMA NEDE BAŞKA BİRŞEYİ ....Dün gece hiç uyumadım, bugün ofise gelir gelmez iradeye hakim olmanın yollarıyla alakalı yazılar aradım, tesadüf sizi buldum (ne iyi yapmışım)
dusun arkadaşlar benim sorunum hiç birşeyi iyi düşünememek, herşeyin kötüsünü düşünüyorum çok karamsarım ama gariptirki bu sadece nışanlımla alakalı konularda böyle yoksa hayata olumlu bakabilen bir insanım. şu kıskançlık denen duygudan kurtulmak istiyorum ben ondan kurtulmazsam nışanlım benden kurtulacak bu gidişle, her an beni aldattığını düşünüyorum ve sürekli beynimde senaryolar yazıyorum, bu durum 7 senedir devam ediyor ve ağlamadan uyuduğum bir gecem yok. kurtulmak kendimi önemsemek hayatı yaşamak istiyorum ama yok yok yok olmuyor. BANA BİR YOL DOKTORAMI GİTMELİYİM SİZCE |
tabiiki önce doktora git ablam..ama sence 7 sene arkadaşlık/ nişanlılık çok uzun değilmi? acaba bu kadar uzun süre nişanlı kalsaydım ben kendimden ne kadar emin olurdum diye sordum şimdi kendime..yok 7 yıl benim için ve herkes için çok uzun bir bekleme süresi..sen gel abla sözü dinle önce bir doktora git sonrada, nişanlınla evlilik tarihini bi konuş..
gelelim olumsuz düşünceye..olumsuz düşünmeye başladığın zaman..eğer bunu evde yaparsan daha iyi...sonuna kadar düşün..düşüncelerini susturmaya çalışma..hatta düşündüğün her şeyi yaz..ama öyle bir şey yapki...düşünecek bir şey kalmayıncaya kadar düşün tüm olumsuzlukları..bu arada ağlayabilirsin..ağla..hatta avaz avaz ağla...bak bakalım susturmayınca, serbest bırakınca ne olacak..bir yer gelecek olumsuz düşünceler yerini değişik düşüncelere bırakacak..tarafımdan denenmiştir...engellemeye çalıştığımız herşey bizim daha fazla önümüze çıkıyor..onun için önce kendini iyice özgür bırak..tabi bu düşünceleri nişanlının yanında yapma..ben evlenmenizi düşünürken bir de ayrıldığınızı öğrenmiyeyyim... |
|
|  |
Olumlu İçsel Konuşmaların Önemi
1Likes
Ağaç şeklinde
