Nefes teknikleri ve kişisel gelişim çalışmalarında seçici olmak hakkında
 

Nefes teknikleri ve kişisel gelişim çalışmalarında seçici olmak hakkında
Mustafa Kartal (Mustafa Kartal)

Teknolojinin hızlandırdığı zaman enerjisinin varlığımız üzerindeki ağır baskısı, stresle beraber maddi manevi birçok zorluğu beraberinde taşıyarak yaşantımızı içinden çıkılmaz bir hale getirdiği hepimizce bilinmektedir. Yine çok iyi bilinmektedir ki maddeye gömülerek yaşamın özünü kaçıran huzursuz, mutsuz, anlamsız bir hayat süren bizler için nefes teknikleri ve diğer kişisel gelişim çalışmaları madde ve fizik ötesi iyileşmeler için vazgeçilmez potansiyeller oluşturmaktadı r. Kadim zamanlardan beri; fizik, duygu ve zihin bedenlerimiz üzerinde oluşan her türlü sıkışıklık ve blokajlar da, bunların yol açtığı fiziksel rahatsızlıklarda; Meditasyon, yoga, reiki, manyetik şifa vs. gibi çalışmalar, insanlığın yardımına yetişmiş ve yol gösterici olmuştur.

Bütün kendini bilme amaçlı kişisel gelişim çalışmaların dayandığı ana temel, nefes teknikleri uygulamaları üzerine kurulmuştur. Nefes teknikleri bütün spritüel çalışmaları desteklerken, kendiside çok önemli farkındalık, aydınlanma ve şifa çalışmaları içermektedir. Günümüzde uygulanan nefes teknikleri öğretileri konusunda konuşmak gerekirse; her şeyin gelişmeye hizmet ettiğini, iyi kötü, yanlış doğru kavramlarının kişilerin içlerinde bulunduğu anlayış seviyesine göre görecelendiğini, her şeyin ortak faydaya hizmet ettiğini kabul etmeliyiz. Bütün bunlara rağmen şimdi de ve burada olma farkındalığını konuşacaksak, zamanı ve mekânı iyi kullanmaya, acı ve zorlukların en az seviyede denenmesi tavsiyelerine dikkat etmemiz gerekiyor. Bütün aydınlanma öğretilerinin teknik uygulamalarında, öncelikle modern ilmin sunduğu deneysel uygulama ve araştırmalara dayalı olarak modern bilimin ışığında kalmamız çok önemlidir. Bu nedenden dolayı geleneklere, inançlara ve ezoterizmin dogmalarına dayalı olan ve tam tersinin de doğru olabilmesi söz konusu olan öğretiler karşısında daha seçici davranmak bizim acı ve zorluk deneyimlerimizi azaltabilir.

Çözülme ve bozulmanın en yüksek seviyede yaşandığı günümüzde, sap ve samanı birbirinden ayırmak için farkındalığı yükseltmek, aydınlanma yolcusunun en dikkat edeceği unsur olmalıdır. Eski öğretilerdeki ilgili zamanın bilgi ve görgüsüne uygun olarak geliştirilmiş tekniklerin günümüz gerçekliğine hizmet etmiyor ve tersine vorteksler açıyor olma ihtimalini göz ardı etmeden, modern ilmin ışığında eski inançları ve neye hizmet ettiği belli olmayan çalışma tekniklerini diğerlerinden ayırmamız çok önem kazanıyor.

Yabancı ve yerli farkındalık çalışma ekollerinin tutarlılıklarını ve ortaya çıkardıkları değerleri hiçbir inceleme ve araştırmaya gerek duymadan kabul ettiğimizde; sürpriz olmayacak sonuçlarıyla karşılaşmamız kaçınılmaz olabilir. Özellikle nefes konusunda akademik bir çalışma ve araştırma yapmadan, sorumluluk alacak bir seviye kazanılmadan yapılacak çalışmalar bütüne ve kişinin kendine hizmet etmeyebilir.

Fizik bedenimizin kusursuz bir tasarımı vardır. Bu tasarımın orijinal formatı dışına çıkmaya kalkarsanız, kullanım amacına uygun olmayan davranışlarda bulunmanızın zorluk ve acı olarak geri dönecek sonuçlarına katlanmanız, uzuvlarınızı zamanından önce kullanılmaz hale getireceğinizi bilmeniz gerekir. Birçok spritüel amaçlı çalışmalarda yapılan anlamını aşan ve gerçeklikten uzak vaatler, ilgi çekmek için abartılan açıklamalar ve hiç bir sonuca götürmeyecek çalışmalar, kişilerin kendini bilme çalışmalarına güvensizlik duymalarına ve arayışlarının sekteye uğramasına yol açmakta olduğunu gözlemlediğim için aydınlanma yolcularının bu konulara dikkat etmelerini ve seçici davranmalarını önemle tavsiye ediyorum.

Nefes tekniklerinin gerçek amacının ne olabileceğinden ve kişilerin yaşamına ne gibi katkıları olabileceğinden söz edecek olursak hiç bir enerji ve şifa çalışmasının bir başkasına bir şey vermek için öğrenilmeyeceğini bilmemiz gerekir. Siz belli bir seviyede yeterlilik kazandığınız da zaten otomatik şifacı olursunuz. Bunun dışındaki anlayışlar benliği, illüzyonu ve ayrılık bilincini kuvvetlendirmekten başka bir işe yaramaz.

Bütün kendini bilme çalışmalarının genel amacı gibi nefes teknikleri de bireyin farkındalığını artırarak, uyanışa ve arayışa geçen varlığının ihtiyaçlarını karşılamaya yöneliktir. Bu çalışmalarda ancak kendinizi yükselterek, kendinizi şifalandırabilirsiniz . Bir başkasının ağrısını geçiştirmek, bir başkasını şifalandırmak için nefes tekniklerinden beklenti içinde olmak, nefes çalışmalarının anlamından çok uzak olmak anlamına gelir. Bu bakımdan spiritüel çalışmalara ilgi duyan, destekleyen ve takip eden bütün arkadaşlarıma kişisel gelişimi amaçlayan çalışmalarda oluşan kaotik ortamda daha seçici olmalarını tavsiye ediyor ve aydınlanma yolculuklarında başarılar diliyorum.

mustafa kartal