[ECEM18]

Yükselen duygu enerjisini nefesle kontrol ederek amaca uygun kullanmak


Daha fazla enerjiyi çekebilmek ve üzerinizde tutabilmek için yapabileceğiniz birçok değişik

çalışma vardır. Bunun bir yolu da farklı bilinç durumları yaşarken ortaya çıkan duygu

enerjisini, nefes alış verişinizi kontrol ederek amaca uygun kullanabilmeyi öğrenmektir.



Farlı bilinç durumları oluşturmayı öğrenin ve geliştirin. Bilgiye ulaşmak, olasılıkları değiştirmek,

zaman koridorunda ilerlemek ve kendi yaşamlarınızı değiştirmek için farklı bilinç durumlarının

içlerine girin. Gerekirse bilinçli olarak oluşturun. Sonra, bu farklı bilinç durumlarından nasıl

yararlanacağınızı, iradenizi nasıl kuvvetlendireceğinizi öğrenin. Bunu yapmayı öğrendiğinizde

yaşam olağanüstü hızlanacaktır. Bu çalışmaları yaptıkça bedeninize daha çok enerji çekecek

ve enerjiyi tutabilme kabiliyetine sahip olabileceksiniz. O zaman yönlendirebildiğiniz enerji

isteklerinizin kolayca oluşmasını sağlayacaktır.



Enerjiyi iyi kullanmak için enerjinin desarj edilmesinin/boşaltılmasının öğrenilmesi gerekir. Bir

taraftan üzerinize enerjiyi çekerken bir taraftan da dışarı bırakacak şekilde dengeyi kurmanız

gerekir. Nefes almak enerjiyi bedene davet etmek, nefes vermek enerjiyi deşarj etmektir.

Enerjiyi boşaltamazsanız üzerinizde fazlaca birikmesine ve sizi rahatsız edecek şekilde sıkıntı

vermesine yol açarsınız.



Duygu bedeninizde yükselen enerjiyi nefes verişlerinizle topraklayabilirsiniz. Bunu

dengeleyemediğiniz de yükselen duyguyu/enerjiyi/bilgiyi kendi gerçekliğinize getirip

kullanamazsınız. Bu durumda enerji/ bilgi sizin için sadece aşırı yük anlamına gelir. Enerjiyi/

bilgiyi yorumlayamaz, kullanamaz, yükselen enerji karşısında sessiz, sakin ve dengeli

kalamazsınız. Sahip olduğunuz fizik, duygu, düşünce ve kozmik bedenlerinizi dengelemeniz

için amaca uygun niyet, uygulama ve kararlılık içinde olmanız gerekir. Enerjinin

boşaltılmasının kontrol edilebilmesi bedenlerin birleşmesini, dengelenmesini, enerjinin

istediğiniz yönde kullanılmak üzere kontrol edebilmenizi sağlar. Enerjinin boşaltılma

kontrolünün öğrenilmesi enerji akımını hissetmenizi ve bu akımı uygun yer ve zamanda

kullanabilmenizi sağlar.



Neye hizmet ettiğinizi ve yaptığınızı bilmek çok önemlidir. Holistik bir yapıya bürünerek çok

yönlü bakış açısı kazandıkça frekansınızı yükseltip enerjinizi hızlandırırsınız. Bu durumda bilgi

ileticisi sinir sisteminiz hızla değişimden geçerek daha fazla enerjiyi yüklenebilecek ve

kaldırabilecek hale gelir.



Ne zaman elektriklendiğinizi ya da enerjinizin arttığını hissederseniz, farklı bir bilinç durumu

içinde olduğunuzu bilmelisiniz. Enerjiniz artmaya başladığında nefes alış verişleriniz hızlanır.

Enerji kontrollü olarak boşaltıldığında nefes alış verişler yavaşlar. Farklı bilinç hallerinde

dengede kalmak ve kendinizi ipek bir kablo gibi geçirgen hale getirmek için nefesiniz üzerinde

çalışarak bedeninizi eğitmek zorunda olduğunuzun da ayırdına varmalısınız. Enerjiyi içinizden

geçirirken çok değişken ve çok boyutlu bir oluş içinde olduğunuzu bilin ve kabul edin.

Algılayın ama yargılamayın. Sadece izin verin, bırakın aksın. Enerji sizin kanalınızdan evrene

akarken bilincinizin algıladığı ve algılamadığı birçok seviyeden size anlam kazandıracaktır.



Duygularınız/ enerjiniz açığa çıkmaya başladığında neyi oluşturduklarına tarafsızca bakın.

Sevdiğiniz biri ile kavga ettiğinizde, size bağırdığında ve kendinizi kötü hissedip siz de ona

bağırdığınızda duygularınıza bakın. Duygu size ne anlatmaya çalışıyor? Sizin adınıza ne

yapmaya çalışıyor? Duygunun içinde olduğunuz her zaman birçok bilgiye erişirsiniz. Bunun

için duygunun ucunu bulup, çıkış noktasına ulaşmanız gerekir.



Duyguların kontrol edilemez olduğu inancı doğru değildir. Duygularınızla yükselen enerjiyi

nefesinize odaklanarak kontrol edebilirsiniz. Duygular size varlığınızın derinliğini ve özünü

hissedebileceğiniz gösteriler yaparlar. Bunu dışarıya hissettirmeden nefes alış verişlerinizi

kontrol altına alarak dengeleyebilirsiniz. O sırada sizi izleyen birisi içinizde bir şeylerin

hareketlendiğini hiç anlamayabilir. Bu sizin duyguyu hissetmenin bir yolunu oluşturduğunuzu,

iyi ve kötü olarak tanımlamadan bilincine vardığınızı gösterir. Yükselen duygu enerjisinin

farkına vardığınızda sizi nereye götürdüğünü izleyin. Bir sonraki adımı düşünün. Duyguyu

sizde uyandıran olayı bulup dengeledikten sonra bu yükselen enerjiyi amacınıza ve

ihtiyaçlarınıza uygun olarak nasıl daha iyi kullanabileceğinize karar verin.



Nefes çalışmasına kristallerle çalışmayı eklersiniz imgeleme kabiliyetinizin daha yüksek bir

düzeye geldiğini ve daha geniş bakış açısına kavuştuğunuzu fark edebilirsiniz. Bilgi taşta saklı

ve yazılıdır. Bilgi kemikte de saklıdır. İskelet yapısıyla çalışmakta bu nedenle önemlidir. Nefes

alış verişleriniz bu kotlanmış bilgilerin birbirleri ile temasını sağlar. Bilginin size akmasını sağlar.

Derin nefes alış verişleri diplerde kayıtlanmış birtakım duyguları açığa çıkarır. Bırakın enerji

ortaya çıksın. Ortaya çıktığında bazı şeylerle işinizin bittiğini düşünüp kendinizi

cezalandırmayın. Tam tersine sandığınızdan daha fazlasının var olduğunu gözlemleyerek

bundan nasıl yararlanabileceğinizi düşünün.



Yaşadığınız her şey, bilinçli veya bilinçsiz olarak yaşamaya sizin karar vermiş olduğunuz

şeylerdir. Gerçekleştirdiğiniz değişim ve dönüşüm, içsel bilginin dışsal bilgiye bağlantı yapması

ile gerçekleşir. Kişinin evrim geçirmesi, kendini aşmasıdır. Kullanmaktan korktuğunuz duygusal

bedeninize, hormonlarınızın açığa çıkarttığı enerjiye erişimdir. Kayıtlı bilginizin oluşturduğu

kozmik varlığınızı anlamlandırabilmek için önce duygusal bedeninize ulaşmanız gerekir.

Düşünce bedeni ile fiziksel beden el ele giderken duygusal bedenle de kozmik bedenle ele

eledir. Kozmik varlığınıza düşünce ve fizik bedenle değil, duygularınız yoluyla ulaşabilirsiniz.



Nefes alış verişlerinizi kontrol etmeyi öğrendiğinizde, enerjinin, çok boyutlu varlığınızın diğer

yüzlerine yayılmasına izin verirsiniz. Bu olduğunda birçok düzeyde yoğun iyileşmeler sağlayan

yüksek titreşimler hissetmeye başlarsınız. Sizi olağanüstü bir şekilde değiştirecek bu

deneyimlerden sonra gerçek mutluluk ve huzur konusunda anlayışlarınız değişmeye başlar.

Sizi izleyen diğer insanlar sizi merak etmeye ve durumunuzla ilgilenmeye başlayabilirler.

Kendinize çektiğiniz herkes ve her şey titreşiminizin bir parçası olarak size hizmet etmeye

başlar. Bu frekansa uyum sağlayamayanlar ise yanınıza bile yaklaşamazlar.



Mustafa kartal