yapılması ve yapılmaması gerekenler
 

Cevap: yapılması ve yapılmaması gerekenler
 

Nasıl davranmak istiyor(um)sam öyle davranırım
İsmiyle hitap et?ne yaptın? Nasıl oldu?
Konuşurken ne biliyor(um)sam söylerim
Düşüncelerimin efendisiyim.
Kendimi canlı ve kuvvetli hissediyorum.
Allahım beni güzel yarattı.teşekkür ederim
Bilerek hata yapmaktan zevk alırım
Kendim olduğum için kendimi takdir ederim.
Her gün yeni arkadaş ediniyorum
Ben dünyanın en özel, başarılı insanıyım
Kendimi kimseye ispatlama.
Yaratıcımın verdiği gücü hissediyorum.
Her an konuşacak bir şey bulurum.
Sesim melodik renkli tonlu ve vurguludur.
Yüksek sesle şarkını söyle,bağır, çağır,boş durma.yapmadığın hiç bi şey kalmasın.
Bugün yaşamımdaki her olumlu şeyi görmeye niyet ediyorum.
Buradayım ve şuandayım bunun dışında her şey saçmasapan.
Başkalarıyla ilgilenmeyi seviyorum
Ben yeterince yetenekliyim
Rahat olmam, bana büyük bir güven veriyor
Düşüncelerimi önemserim
Uyuduğumda dinleniyorum,gevşiyor rahatlıyorum
Şimdi mutluyum
Allaha şükür kendimi seviyorum
Allahım bana güç ver.
Ben kendimi şu anda olduğum gibi kabul ediyor ve çok seviyorum.

Sesim güçlü ve rahat, dolgun.
Kendime çok çok çok güveniyorum
Her gün daha başarılı oluyorum
Kendimi allahın yardımıyla güçlü hissediyorum
Kendimi değerli kabul ediyorum
Ben her halimle değerliyim, evet öyleyim
Güçlü adımlarla neşeli yürürüm
İnsanlarla konuşmaktan hoşlanıyorum
Başım dik ,mutlu ve güçlü bir şekilde yürüyorum
tamamen kendime güveniyorum ve huzurluyum
Bugün kendimi daha sevecen daha mutlu ve daha neşeli hissediyorum
Zeki ve esprili olduğumu kabul ediyorum
Bugün daha enerjik ve daha güçlüyüm
Hemen konsantre olurum
Cesaretim artıyor.kendime güvenim artıyor
Dostlarımı daha çok seviyorum.
Konuşurken kendime güveniyorum ve rahatım
Kendime ve irademe güveniyorum.mürid.
Rahat ve sakinim, allaha çok şükür.
Hedeflerimin peşinden koşuyorum, hedefimi gerçekleştiririm
Enerji doluyum.büyük enerjim var
Bakışlarım çekici, samimi ve içtendir
Gülüyorum, gözlerim gülüyor
Kendim için gülerim.
Yapmam gerekeni yaparım.ne yapmalıyım?
Her zaman uyanık ve canlıyım
Mantığa göre davranır, konuşur,yaşarım
Tepkimi eleştirimi fikrimi cesaretle söylerim
Kuvvet ve başarı peşimi bırakmıyor
Kendimi harika hissediyorum
Bugün harika bir gün,bugün benim günüm olacak.
Allahım bana güç ver.teşekkür ederim
Güler yüzlüyüm cana yakınım
Tane tane özgür konuşurum
Olduğum gibi görünür, davranırım
Bugün daha enerjik daha canlı daha hareketliyim
Her sabah daha dinç uyanıyorum
her gün ve her nefeste daha çok gülümsüyorum
Her nefes aldığımda rahatlıyorum
Akıcı yüksek tonda konuşurum
Neşeliyim, güldürmeyi severim
Kendimi olduğum gibi kabul ettiğim için allaha şükrederim
Sakinim ve huzur doluyum
Kendim olduğum için kendimi takdir ediyorum
O başarabiliyorsa ben de başarırım
Her gün büyük yeteneklerim sürekli gelişiyor
Her gün kendime güvenim ve cesaretim artıyor
Her gün hafızam gelişiyor.
Önüme çıkan her işi hemen yapıyorum.
Ben, kendine güvenen, coşku ve enerji dolu bir insanım. Neşeli mutlu ve eğlenciliyim
Mert,dürüst, güçlü, kuvvetli, cesaretli, güvenli, başarılı, kendine güvenen biriyim
Neşeliyim, espiriliyim konuşmayı çok seviyorum
Cesaretim bana yeter.güçlüyüm, coşkuluyum
Allahım bana yol gösteriyor
Kendimi hayatın akışına bırakıyorum
Yaptiğim işe odaklanırım. Son anmış gibi.
Allahın her an benimle olduğunun farkındayım
Allahım beni güzel yarattı her şeyi de
İnsanların gözlerinde kendime duyduğum sevgiyi, hak ediyorum
Ne yapabilirim?yapmam gerekeni yaparım
Allaha şükür hala yaşıyorum
Göz bakış simamdan zeki, uyanık,cesaretli olduğum belli oluyor
Uyanığım zekiyim …
Aldığım her nefeste allaha şükrediyorum
Kendimi kimseye beğendirmek zorunda değilim
Hoş bir kişiliğim var
Kimsenin onayına ihtiyacım yoktur
Girdiğim her ortama kolayca uyum sağlayabilirim
Tepkimi koyarım,deşarj olmak için ilginç hareketler yaparım.
Dur! Deyince içsel konuşmalarım sönüyor
Akıl mantık çerçevesinde karar alırım
Mükemmeli değil sıradan olmayı seçerim
Mutlu edecek mantıklı tekliflere ‘’evet’’ derim.
Şaşırt ve sarsıt..yeni fikir, davranış, iş,dene???
Hata yapa yapa öğrenilir.bilinçli bir hata yap ve gülJ
Karşımdaki bana neyi anlatmak istiyor.mantıklı mı?
Sınav kitabım iyilerle dolmalı.
Bilgili insanların fikirlerinden faydalanırım
Okuduğum kitapların bilgilerini hayatıma uyguluyorum
Her konuda bilgim olmalı.
Seni sevenlerle kullananları iyi ayırt et.
Kendinin herkesten daha önemli olduğunu unutma
Eleştirel düşün, her lafa inanma.
Yeni şeyler dene
GülJ gülebildiğin kadar çünkü beleeşşJJ
Ben sorumluyum ve gerekeni ben yapacağım
Ayna yöntemini kullan.beden dilini iyi kullan.
Güçlü olmak istiyorsanız, güçlüymüş gibi davranın
Teşekkür et, iltifat et, hediye al, yardım et,
Kimse sana senden daha iyi öğüt veremez
Konuş eleştirsinler, yaşa ölmeden
Korkularıma savaş açtım.ölüler yapamaz,
Görsel zekamı geliştiriyorum.ne yapabilirim?.
Yeteneklerimi keşfediyorum.yeni yeteneklerim ne?
Hangi davranışımı değiştirmeliyim?
Neyi öğrenmek istiyorum??
İlgisi tutumu ne?
Karşımdaki neyden hoşlanıyor? Odağı neler?
İsmiyle hitap et?ne yaptın? Nasıl oldu?
Şimdi ne yapabilirim?
Çevremden kişilerden faydalanırım.güzel olanı ne?
Nasıl davranmam konuşmam gerektiğini biliyorum
Güncel konuları takip et
1 sn al 4 tut 2 verme nefes tekniği her gün uygula.3kez10 nefes antonhy robbins.
Soruna değil, çözüme odaklanırım
Sizin için ne yapmak istiyorum?
Haklarınıza sahip çıkmayı öğrenin
Değişimi hoş karşılayın
Ne yapsam mutlu olurum?
Bugün ne öğrendim? Ne öğrenmeliyim?
Şu an ne düşünüyorum?
Karar vermem gerekirse neye evet derim?
Yapmak istediğim ne?
İstediğim ne?
Kendime nasıl iyilik yapabilirim?
Nasıl bir yenilik yapabilirim?
Düşündüğüm doğru mu?
Gerçeği olmayan düşüncenin
Tek düşmanım monotononluk
Başkalar ne der? Ne derse desin nasıl bir yol takip etmeliyim?
Benim ne eksiğim var? Fazlam bile var
Allahım sen bana güç ver. Teşekkür ederim.
Bu gün kimi mutlu ettim?
İddiasına varım hedefimi gerçekleştiririm.
Beni gerçekten mutlu eden ne?
Yeni şeyler dene, ön yargılı olma katı kurallı olma
Güneşin her doğuşu benim uyanışımdır.
Kimseye gereğinden fazla değer verme
Stratejilerime göre yaşarım
Nasıl davranırsan öyle olursun
Meşgul olacağın hedefin olmalı
İletişim stratejilerini dinini kendini insan psikolojisini
Öğren, her düşünceden insanla konuş.
Bilgin, yazar sanatçı bilim adamı filozof tarihçi aydın kişilerin bilgilerinden yaralan,jiyanda kullan.
Meraklı, yaratıcı ve esnek ol,gez dolaş yeni şeyler öğren.
Ne okusam ilerlememe katkı sağlar?
Daha iyi nasıl yapabilirim?
Her şeye mantık gözüyle bakarım
Somut olarak neden korkuyorum?
Bu düşüncem ne kadar gerçektir?
Ne zamn nasıl nerede kendımı utangaç hıssedıyorum
Kendi tarzımı oynarım ilkemi uygularım
Mizah anlayışımı kullanırım
Eleştirel düşünürüm, mantıklı mı değil mi?
Kelime hazinemi zenginleştirecem,
Bu can bana tahsis edildi, kendimi ben yönetirim
Bundan sonraki düşüncemin ne olacağını merak ediyorum?
Ayağımdaki fırsat ne? Fırsatı değerlendir.
Birisi beni eleştirirse teşekkür ederim
Bugün hangi güzelliği keşfettim?
Bildiklerimi tekrarlar,sisteme koyarım
Bilmediğim konuda soru sorarım
Yaptığımın doğru olduğuna inanıyorum
Hareketli coşkulu espirili rahat iletişime geçerim
Araştır, keşfet,yeni yol dene,
İnsana değer ve ilgi göster ona
Her gün kendim çevremle ilgili yeni yeni şeyler keşfedip mutlu oluyorum.
İnsanlarla birlikte olmaktan her zaman hoşlanırım.
Ölmeden tüm avantajları kullan.iyilik yap, heyben boş olmasın ölüp toprak olmadan! Her canlı ölecek, kendini ödüllendir ,şükret
Allah sana akıl verdi aklını iyi kullan
probleminizi bol bol konuşun
Sağlığını koru, yeni tatlar dene, iyi alışkanlıklar edin, kendini bil.
Beni ilgilendirmiyor, hayır demesini, sonra, senin sorunun, olmaz,,düşünmem lazım, bilmem,demesini öğren.
En iyisini hak ediyorum.
Yola çıkınca her sabah, bulutlara selam ver.
Taşlara, kuşlara, atlara, otlara, insanlara selam ver.
Sonra çıkarıp cebinden aynanı bir selam da kendine ver.
Hatırın kalmasın el gün yanında bu dünyada sen de varsın!
Göster dostluğunu varlığa bir kısmı seni de sarsın:ü.dökmen
Hiçbir sorun kalıcı değildir
Bugün, algılama ve eylemlerinizi değiştirerek, yaşamınızdaki herhangibir şeyi değiştiribilirsini
Yapıcı olun. Sorumluluk alın. Eyleme geçin. Öğrendiklerinizi uygulayın ve hemen yararlanın
Allahım sen yardımcım ol.amin
Yaşamak direnmektir……daha ölmedim ki