[hayatcı]

Benim yaşami sürdürmem gerek bunun için aktif olmaliyim aktif olabilmem için kilolarimi verip hareketimi engellemememi sağlamaliyim bunu demekmi lzm??

[kutayhun]

ya ben sondaki para çok özgürüz falan olayını anlamadım

[Işıklı yol]

Sevgili hayatcı, çok tatlısın. Olay şu bilinçaltındaki sıkışmış duyguları boşaltmak amaç Yani seni yemeye zorlayan negatif enerjiyi boşaltmak. Bu kısa bir soru o kadar uzun değil sorular. Bir iki kelime yalnızca. mesela diyelim ki suçluluk duygun var temelde ve sen aslında yiyerek ve kilo alarak kendini cezalandırıyorsun. İşte bu enerjiyi boşaltarak sıkışmış enerji akışını bedenden boşaltmak bir nevi bilinçaltı temizliği. Mesela ben suçluyum, ben suçluyum dersin. sonra kim suçlu, kim suçlu diyeceksin buna eğer vücutta bununla ilgili kayıt varsa, beden buna tepki verecektir. Titreme , yanma sıkışma gibi yani bir çok şey ağlama yada. sonra o suçlu o suçlu bunuda 10 15 kere söyle sonrada isminle bunu söyle küçük adın neyse artık onunla küçük ...... suçlu diye yani. vücuttan negatif enerji boşalınca iyileşme olacaktır zaten

[Işıklı yol]

Para çok özgürüz olayı galiba yoksunluk bilincini engellemek için konmuş oraya. Yani yokluk bilnci oluşmasın amaç bana göre, ben böyle anladım

[hayatcı]

Dedim şuanlik bi tepki yok bu arada tşkler

[seniha.]

Işıklı yol çok güzel bir metod anlatmışsın .hayatçı kilo ve sosyallik için ücretsiz telkinleri dinlemelisin.bu arada canın sıkılabilir, ağlamak isteyebilirsin,sinirlenebilirsin. bunlar bilinçaltının kusması. zayıflamak için de ayriyeten çabalamalısın. düşüncelerini olumlu tutmalısın. gece uyumadan önce kendini zayır olarak düşün. bu düşünceler senin bilinçaltını etkileyecek, yeme sistemini değiştireceksin. olumsuz düşünce ,olumsuz düşünceyi, olumlu düşünce olumlu düşünceyi çekersen olumlu düşünürsen ,karşına pozitif olaylar çıkar. bu arada kendini motive edecek kitaplar okumalısın.istemek çok önemli. Allah kudsi hadisinde ne diyor: " Ben kulumun zannı üzereyim. " yani sen isteğinde olacağına dair olumlu düşünce beslersen olur. beslemezsen ne sanırsan o olur. belki zaman alacak. ama o zamann içerisiinde olumlu düşün, olumlu düşünen insanlarla konuş ,derdini paylaş. bu siteye gel anlat. olumsuz düşünce aklına gelince hemen olumluya çevir. küçük kağıtlara isteklerini yaz. her gün onları oku. olumsuz düşüncelerini olumluya çevir. inşallah her şey güzel olur.

[hayatcı]

İnşallah başladim bile ben çok sosyal ve normal kilolu birisiyim

[Işıklı yol]

ben çevresi tarafından sevilen, saygı duyulan özgüveni yüksek birisiyim. En ideal kilomdayım. Bu daha açıklayıcı ve kapsamlı olur. Harikasın, işte böyle ne zaman kendine kötü şeyler söylesen iptal ediyorum de ve ben kendimi sevmeyi seçiyorum diye değiştirmeye gayret et.
Bir de sana söylenmiş kötü sözler varsa geçmişinde, ya da şimdi senin kendine söylediğin ya da sana söylenen onları bir kağıda yaz. Üzerine kocaman bir de iptal yaz ve tüm o negatif sözlerin üzerini karala. Şimdi kendim hakkında sevgi dolu, güzel cümleler kurmaya ve kendi hakkımda olumlu düşünmeye niyet ediyorum. Diyerek o kağıdı yak. Ve küllerini tuvalete bırakıp sifonu çek. Bu sende müthiş bir rahatlama duygusu oluşturur ve biliçaltı düzlemde o kelimelerin geçerliliği de azalmış olur belkide iptal olur. Sevgimle

[shadow_walker_]

114 katlı binaya tırmanıyorum . Çok yoruldum . Ayaklarımda kuvvet kalmadı . Mutluyuz
Ortam çok soğuk üşüyorum üşümek ve titremek istiyorum . Özgürüz .

bende şunu merak ediyorum yukarıda ki gibi özgürüz ve mutluyuz gibi mi söylenecek yoksa mutluyum özgürüm gibi mi ? ayrıca her gün 1 reçeteyi yapsak mı daha etkili olur yoksa belli bir reçeteye mi odaklanalım mı ?

[hayatcı]

Kağidi yakmadan olsa olurmu? Birde kagida kilo veremiyorum yzp cizsek kilo vereblrmyz?