Çocuklar ebeveyn yatağında yatmalı mı?
 

Ayaklarının üzerinde durmayı öğrendikleri andan itibaren minik yaramazların en büyük zevklerinden biri anne - babalarının yatağına girmek oluyor. Bunu baştan yasaklamalı mı yoksa izin vermeli mi?

Salı gecesi saat 03.00. Çıplak çocuk ayakları koridoru arşınlıyor. Koltuğunun altına en sevdiği ayıyı sıkıştırmış halde 2 yaşındaki Buse, anne - babasının yatağına geliyor ve ağlamaklı bir sesle 'Buse anne, baba ile yatmak istiyor' diyor ve ekliyor 'Buse korktu'. Annesi iç geçirip hemen kenara çekiliyor. Küçük kız kocaman bir gülümse ile yorganın altına girip, anne ve babasının aksine hemen uykuya dalıyor. Ebeveyn yatağında yatmak istemeyen hemen hemen hiçbir çocuk yoktur. Çoğu zaman ayaklandıklarında, yani 1,5 - 2 yaşındayken meraklanmaya başlarlar. Uzmanların bu konudaki görüşleri şöyle: "Özellikle geceleri saat 02.00 - 04.00 arasında bu durumun yaşanması olası. Çünkü bu zaman dilimi içinde anne - babalarının yakınlığını ararlar. Bu da çok normal bir içgüdü.









"

Azarlayıp yatağına geri göndermeyin

Olayın trajik bölümü, bu durumun yetişkinlerin en derin uykuda olduklarında, bir başka deyişle en çok dinlenmeye ihtiyaç duyduklarında gerçekleşmesi. Peki tam uykunun en derin yerindeyken yatağınızın başında çaresiz ve ağlamaklı bir çocuk varsa ne yapmalı? O saatte çocuğa eğitim vermeye çalışmak herhalde her iki taraf için de en kötü seçenek olacaktır. Çocuğunu azarlayıp derhal yatağına geri dönmesini söyleyenler kesin olarak iyi bir şey yapmıyor, çünkü çocuğun güveni böyle bir tavır karşısında yıkılıyor.

'Aile yatağı' ne kadar büyük olursa olsun onu paylaşmak herkesin harcı değil. Minik yaramazı kollarınızın arasına alıp yatmak çok güzel olsa da, durum süreklilik kazandığında çoğu zaman eşlerin arasını açıyor. Ayrıca çocuklar için de her gece kalabalıkta ve bir başkasının yatağında yatmak alışkanlık haline geliyor. Öyleyse doğru çözüm hangisi? Buse'nin anne ve babası küçük kızın kabus gördüğünde onlarla yatmasına izin verdiler. Ama bir şartla, uykuya dalar dalmaz onu kendi yatağına geri götürmeye karar verdiler. Değişmeli olarak onu yatağına geri götürme görevini üstlendiler ve bu yöntem işe yaradı. Çünkü Buse artık eskisi kadar sık yataklarına gelmiyor ve huysuzluk yapmıyor.

Çocuklar okula gidecek yaşa geldiklerinde böyle vakalar daha az yaşanıyor. Kendi yatak odaları onlara daha heyecan verici geliyor ve kendi özgür alanları olduğu için burada daha mutlu oluyorlar. Ama yine de arada bir yatağınıza gelebiliyorlar. Çoğu zaman da kabus gördüklerinde. Uzmanlar bu konuda uyarıyor: "Kabus görmüş olan çocuklar kesinlikle kendi yatağına gönderilmemeli. Çünkü daha büyük olan çocukların da şefkate ihtiyaçları var." Çocuk odası, ev müsait ise ebeveynlerin yatak odasına yakın olmalı. Daha küçük çocuklar için kapıların hafif aralık bırakılması da rahatlatıcı olabilir. Mümkün olduğunca sakin ve huzurlu bir ortam yaratmaya çalışın. Bazı durumlarda çocuğun geceleri uyanması, sadece her şeyin yolunda olup olmadığını kontrol etmek için geliştirdiği bir rituel de olabilir. Zamanla geceleri her şeyin yolunda olduğunu gördükçe daha az uyanmaya başlayacaktır.

Çocukların yatağa gelme alışkanlıklarını değiştirmek için deneyebileceğiniz bir başka yöntem de; onlarla bir günü kararlaştırıp sadece o gün onları yatağınıza almak. Yine de ara sıra bu kuralı bozabilirler, ama zamanla her şey yoluna girecek ve bir düzene oturacaktır.

Uzmanlar cevaplandırıyor

1- Çocuklar hangi yaşta ayrı bir yatakta yatmalı?

Aslında en başından ayrı bir yatakta yatmaya alışmalılar. Bunun dışında en geç 3 - 4 yaşından sonra odalar ayrılmalı. Elbette burada da istisnalar var. Anneler geceleri çocuklarını emzirmek için yataklarına aldıktan sonra uyuyakalabilirler. Bu da büyük bir sorun değil. Tabii uyanır uyanmaz miniği derhal kendi yatağına götürmek koşulu ile. Daha büyük yaştaki çocuklar ara sıra anne - babalarına geldiklerinde orada uyumaları sorun yaratmaz. Ama burada da yine aynı kural geçerli: Uyuduktan sonra onları kendi yataklarına götürmek.

2- Bir çocuk için kendi yatağında yatmayı öğrenmek neden önemli?

Minikler bu davranışla kendi ayakları üzerinde durmayı öğreniyorlar. Bu gelişmeleri için önemli bir adım. Korunmaya ihtiyaçları olduğu inkar edilemez bir gerçek, ama sadece bu nedenle onları kendinize bağımlı kılmak doğru değil. Ayrıca yatağa eşinizin değil de çocuğunuzun hakim olması ilişkinizi de bozar. Birçok ilişki bu sebepten dolayı sarsılıyor.

3- Geceleri uyanmalarını önlemek için ne yapılabilir?

Onlara hemen neden sizin yatağınızı tercih ettiklerini sorun. Cevap eğer "Senin yorganın daha güzel" gibi bahaneler olursa, hemen ona da aynısını temin etmeye çalışın. Daha büyük çocuklar için korktuklarında yakabilecekleri bir gece lambası yardımcı olabilir. Böylece her şeyin yolunda olduğunu görüp rahatça tekrar uyuyabilirler. Tabii buna alışmaları gerekiyor.