Kalp Krizi Geçirme Riskiniz Nedir?
 

Kalp Krizi Geçirme Riskiniz Nedir?Aynı yaşta olsa bile her insanın kalp krizi geçirme riski bir diğerine göre oldukça farklıdır. Bu risk, düşük, orta, yüksek, aşırı yüksek olarak derecelendirilebilir. Derecelendirilme yapılırken "risk faktörleri" adı verilen durumlar göz önünde tutulur.

Geleneksel risk faktörleri

1.Yüksek kolestrol

2.Yüksek tansiyon

3.Diyabet (Şeker hastalığı)

4.Sigara kullanımı

5.Ailede kalp hastalığı öyküsü

6.Hareketsiz yaşam biçimi

7.Yaş (35-40 ve üzeri)

Yeni tanımlanan risk faktörleri

1.Homosistein

2.Fibriojen

3.CRP (kan seviyesi)

4.Lipoprotein

Yukarıdaki "risk faktörleri" aynı kişide ve aynı anda ne kadar çok bulunuyor ise o kişinin riski o kadar yüksektir. Bu faktörlerin hiçbiri olmadan da kişi kalp krizi geçirme riski altındadır. Ancak, bu oran çok düşüktür. Buna karşılık 7 geleneksel risk faktörünün bir arada bulunması o kişideki yıllık kalp krizi ihtimalini ve ani ölüm riskini yıllık %50ye yaklaştırır.

Riski yüksek kişiler ne yapabilir?

·Kan kolestrol seviyesinin ve özellikle iyi kolestrol" ve "kötü kolestrol" oranlarının en ideal seviyeye çekilmesi diyet ile sağlanamıyor ise "Statin" türünden kolestrol düşürücü ilaç kullanımına başlanmalı ve düzenli kontrollerle sürekli kullanılmalıdır.

·Düzenli aspirin kullanılmalıdır.(günde 80-300 mg)

·Tansiyon ve eğer varsa şeker hastalığının kontrolünün son derece düzenli bir şekilde gereklidir.

·Egzersiz olarak; haftada 5 gün ve her gün 45 dk. olmak üzere yürüyüş yapılmalıdır.

·"Gizli kalp hastalığı" şüphesi olan kişilerde veya kalp hastalığı şüphesi uyandıran şikayetleri bulunan kişilerde efor testi yapılmalıdır.

·Sigara içimi tamamen ortadan kaldırılmalıdır.

·Diyet olarak, yağ ve kalori miktarı azaltılmış sebze-meyve ağırlıklı beslenme ömür boyu sürecek şekilde benimsenmelidir.

Kalp krizinin belirtileri nelerdir?

Göğüs ağrısı ve nefes darlığı kalp krizinin en önemli iki belirtisidir. Aniden başlayan, göğüsün ön duvarından boyuna ve çeneye doğru yayılan, bazen omuz ve kolların iç kısmına vurabilen "sıkışma"/"baskı" hissi tarzındaki ağrılar kalp krizini düşündürmelidir. Bazı durumlarda göğüs ağrısı olmadan da kalp krizi geçirebilir. Bazen ani başlayan nefes darlığı, soğuk, terleme ve kalp çarpıntısı olabilir. Bu şikayetlerin kalp krizi olup olmadığı sorusu akla geldiği an, hemen en yakın bir hastane acil servisine bavurup, kalp elektrosu çektirerek, bu konuda uzman bir hekimle görüşmek hayati önem taşımaktadır. Kalp krizinin belirtileri kişiden kişiye değişkenlik gösterir ve bu belirtiler çok karmaşık olup, hastaları ve bazen son derece deneyimli hekimleri bile teşhis koymakta zorlayabilir.

Kalp krizi anında neler yapılabilir?

Kalp krizinmin geçirilmekte olduğunun farkına varılmış ise ilk yapılacak şey hemen tam donanımlı bir ambulans ile mümkünse "kalp krizi merkezi" olan bir hastaneye süratle ulaşmaktadır. Ambulans beklenirken bir adet aspirin alınmalıdır (160-300 mg dozunda). Eğer kalp krizi hastada "ani kalp durması" na yol açmışsa o zaman derhal suni solunum ve kalp masajı başlatılmalı ve derhal ambulans çağrılmalıdır. Sık görülen bir hata olarak; kalp krizi geçiren kişiler hastalar ambulans dışında bir taşıt ile hastaneye taşınır ki bu durum son derece tehlikeli ve başkalarının hayatı için de riskli bir davranış şeklidir.

Kalp krizi atlatıldıktan sonra yapılacaklar

Kalp krizi tedavisi, hastanede 4-7 gün yatarak tedaviyi gerektirir. Bu tedavi bitiminden sonra kişi eve dönüp, günlük 5-10 dklık yürüyüşlere hemen başlayarak bu süreyi 1-2 hafta içinde 30 dklık yürüyüşlere çıkabilir ve 3-4 hafta içinde tamamen normal yaşama dönebilir.

Kalp krizi

a)Tekrar oluşabilecek ikinci bir kalp krizinin engellenmesi

b)Kalbin giderek büyümesine engel olunması

c)Ani kalp ölümlerinin engellenmesi

Bu amaçla hemen her hastanın kullanması gereken 4 ana ilaç grubu vardır.

Aspirin

Statin

ACE-İnhibitörü adı verilen ve kalbin büyümesini engelleyen ilaçlar

Beta-bloker adı verilen ve ani kalp ölümlerinin engellenmesinde etkin ve emniyetli ilaçlar

Ani kalp ölümü riski yüksek olan bazı kişilerde vücuda takılabilen otomatik elektroşok cihazı ve/veya Amiodaron" adı verilen kalp ritim düzenleyicisi bir ilaç kullanılabilir.

İstanbul Memorial Hastanesinin katkılarıyla

ALT KONULAR Yalnızken Kalp Krizi Riskini Nasıl Atlatırsınız?