Lenfödem Tedavisi Nerede ve Kim Tarafından Yapılmalı?
 

Lenfödem Tedavisi Nerede ve Kim Tarafından Yapılmalı?Lenfödem masajı ve egzersizleri, ancak bu konuda özel eğitimi olan bir ekip tarafından uygulanmalıdır. Ne lenfodrenaj masajı, alıştığımız masaj kavramına benzer, ne de, herhangi bir kişinin spor aktivitesi veya egzersizleri, lenfödemli hastaya uyar. Her ikisininde hatalı olması, şişliği büsbütün arttırır ve tedaviyi çıkmaza sokar. Eğer yakınınızda başvuracağınız bir lenfödem kliniği yoksa, pratik pozisyonlama ve pratik el, parmak hareketleri yaparak, kolunuzu zorlamadan, cildi temiz tutarak, hiç değilse kendinize ayrıca zarar vermemeyi garanti altına alın.

Lenfödemn tedavisi nasıl yapılmalıdır?

Lenfödem tedavisi oldukça uzun bir süreçtir, ancak bu sizin tedavinizi kırmamalıdır; çünkü dikkatli bir takip ve bilinçli yaklaşımla, lenfödem için sanılanın aksine çok şey yapılabilir. Kolunuzun çapında gerçek bir incelme görebilmeniz için birkaç hafta veya ay geçebilir, ancak kolunuzun hareket yeteneği bir kaç hafta içinde artacaktır ki bu da şişin kontrol altına alınacağının güçlü bir göstergesidir. Bu uzun süreç sonunda şiş tamamen inse bile, lenfödem eğilimli biri olduğunuzu unutmayıp, bakım ilkelerine çok özen göstermelisiniz.

Tedavinin amacı koldaki şişliği indirmek ve tekrar sıvı birikmesini engellemekltir. Son yıllarda kaydedilen teknolojik gelişmeye bağlı olarak, erken dönemde fark edilerek uygulanan doğru tedavilerin sonuçları oldukça yüz güldürücüdür. Buna karşılık, eğer tanımı konulamaz ya da tedavi gecikirse, ciddi boyutta sakatlayıcı, ağrılı ve bazen bir de enfeksiyonla birleşirse yaşamsal tehlike oluşturabilecek bir sorun haline gelebilir.

Lenfödem tedavisi günümüzde 5 ayrı yöntemin uygulanması ile yapılır.

1.Doğru cilt bakımı

2.Lenfodrenaj masajı

3.Basınç pompaları

4.Basınç koltukları ve/ veya bandajlama

5.Egzersizler ve pozisyonlama

1.Doğru cilt bakımı: Lenfödem tedavisinin diğer ilkelerini uygulayabilmek için, herşeyden önce kesinlikle deride enfeksiyon gelişmesi önlenmelidir.Bu amaçla titiz bir tırnak, el ve kol cildi bakımı yapılmalıdır.

·Her gün kola nemlendirici sürerek deri yumuşak tutulmalı

·En küçük bir çizik bile antiseptikle temizlenmeli

·Ev, bahçe işleri, ev hayvanları ile ilgilenirken eldiven giyilmeli

·Dikiş, tığ işi gibi işlerden kaçınmalı

·Güneş yanığı, böcek sokması gibi dış etkilerden korunmak için kol kapalı olmalı; en küçük kızarıklık bile ciddiye alınarak hekime başvurulmalıdır

Aynı doğrultuda, uygun sütyen kullanmakta büyük önem taşır. Hatalı sütyen, kötü bir elastik bandaj uygulaması kadar zaralı olacaktır. Meme büyüklüğü ne olursa olsun, koltuk altı lenf düğümleri çıkartılmış olan bir kadın, asla altında tel olan bir sütyen kullanmamalıdır, çünkü bu tel basınç yoluyla cildi çökertir, kzarıklık yapar ve enfeksiyona yol açar. Meme protezi kullananlar,(özellikle D,E,F kaplarında) enli ve ayarlanabilir askılı sütyen giymelidirler ki, köprücük kemiği üzerine fazla yük binmesin.